04/03/2026
Hoy, en el Día Mundial de la Obesidad, me parece importante aprovechar la fecha para hablar de algo que muchas veces queda afuera de la conversación: el estigma.
La obesidad es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial.
Pero todavía se la trata como si fuera una cuestión de voluntad.
Y no lo es.
Detrás de cada cuerpo hay historia, contexto, emociones, genética, acceso a recursos, salud mental.
El estigma pesa.
Las miradas pesan.
Los comentarios también.
Nadie mejora cuando se siente juzgado.
Nadie construye hábitos desde la vergüenza.
Como profesionales de la salud, tenemos una responsabilidad enorme: acompañar sin humillar, educar sin simplificar, intervenir sin reducir a una persona a su peso.
Si alguna vez te hicieron sentir que tu cuerpo era un problema, quiero que leas esto:
Tu cuerpo merece cuidado.
No castigo.
💗
