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¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/105002222136115/

Nutricionista Dávila Dayana

Casa
Argentina
San Fernando del Valle de Catamarca
Nutricionista Dávila Dayana

🧑‍⚕️Nutricionista M.P.N° 181
📱Turnos: 3834-589651

22/08/2025

✨☕ ¿SABÍAS ESTO DEL CAFÉ? ☕✨
El café es mucho más que energía: puede ser saludable… o no tanto, según cómo lo tomes. 🤔

En este carrusel te muestro:
✅ Cafés sin azúcar
✅ Sus propiedades nutricionales
✅ Tips para potenciarlo

⚡ Conclusión: El secreto está en la moderación y en leer etiquetas.

📌 Guardá este post para consultarlo la próxima vez que vayas al súper 😉

25/06/2025

Cuidá tu microbiota y ella cuidara de vos 💁🏻‍♀️🦠

17/06/2025

VISUALMENTE PARECEN LO MISMO, PERO NO SON 👀🚨

🥣 ¿Cuál es mejor opción?

Desliza para ver esta comparación nutricional: yogur natural pote vs. yogur bebible sabor natural.

🧠 ¿Conclusión profesional?

Si buscás una opción más saludable y nutritiva, elegí el yogur pote sin azúcar agregada, rico en proteínas y menos procesado. Podés endulzarlo naturalmente con frutas y darle un toque especial y nutritivo 🫐😍

Contame, vos notaste la diferencia?

30/11/2023

Hoy más que nunca les deseo la libertad de comer sin culpas 💙

Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

30/10/2023

¿Sabías que el consumo de dos huevos al día cubren la mitad de tus requerimientos de proteínas de alto valor biológico? 🥚

El huevo es un alimento DE EXCELENTE CALIDAD NUTRICIONAL 🙆🏻‍♀️✨ DE MIS FAVORITOS ✨🙆🏻‍♀️

Sin embargo, a veces se plantean algunas dudas sobre el modo de consumirlo... Las respuestas a esta incógnita son diversas sin embargo hay algo que SI voy a afirmar.. el huevo crudo NO ES LA MEJOR OPCIÓN 🥴

El huevo crudo NO TIENE MAYOR APORTE DE NUTRIENTES, NI PROTEÍNAS ❌

Consumir huevo crudo NOS PONE EN RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES/INFECCIONES ❌

Consumir huevo crudo DIFICULTA LA ABSORCIÓN DE LAS PROTEÍNAS Y LOS NUTRIENTES ❌

No es necesario EVITAR LA YEMA ❌

✔️ DEBES CONSUMIR HUEVO COCIDO y podés incluirlo de diversas maneras (duro, pasado por agua, en pancakes, cookies, merengues, etc.), esto nos asegura CALIDAD PROTEICA, ADEMÁS DEL APORTE DE OTROS NUTRIENTES ✨

Así que si.. incorporemos este alimento sin miedo al éxito, pero siempre de manera adecuada.

🥑 Nutricionista Dávila Dayana
📌 Me encuentro en caseros 906,
📱 Citas con turno previo: (383) 4589651

11/08/2023

[...]

DÍA DEL NUTRICIONISTA ✨❤️

Soy feliz ✨❤️

07/08/2023

Y bajo ese cielo se fue un nuevo viaje asistencial ✨

Un viaje en el que parece que damos sin recibir nada a cambio, pero regresamos enriquecidos de amor... con el alma y el corazón llenos ❤️

Gracias ❤️

06/08/2023

"Las mujeres no deberían verse obligadas a elegir entre amamantar a sus hijos y trabajar». 🤱🏻

Es por ello que en la Semana Mundial de la Lactancia Materna se propuso reclamar la protección del derecho a la lactancia materna a través de diferentes medidas como:

💗Ofrecer un permiso de maternidad de un mínimo de 18 semanas, siendo preferiblemente de más de 6 meses.

💗Que las madres tengan un tiempo remunerado y un espacio en el lugar de trabajo para amamantar o extraer y almacenar la leche materna.

Proponer opciones que reduzcan el tiempo que las mujeres pasan alejadas de sus bebés después de la licencia de maternidad, como:

💗Horarios de trabajo flexibles

💗Guarderías en el lugar de trabajo

💗Teletrabajo

💗Trabajo a tiempo parcial

💗Permiso para que las madres lleven a sus bebés al trabajo

Los compañeros y las compañeras pueden hacer que sea posible amamantar y trabajar:

💓Respetando las pausas de lactancia y la licencia de maternidad.

💓Apoyando las modalidades de trabajo flexibles cuando las mujeres se reincorporan al trabajo.

💓Defendiendo los derechos de las mujeres en el lugar de trabajo.

⚠️ Sin embargo, según la OMS, más de quinientos millones de mujeres trabajadoras no se benefician de prestaciones de maternidad básicas; y muchas se encuentran sin apoyos cuando se reincorporan al trabajo. ⚠️

La lactancia materna es promocionar la salud y prevenir enfermedades ✨❣️

YO APOYO LA LACTANCIA MATERNA 🤱🏻

31/07/2023

"NO TENGO TIEMPO"

Cuantas veces habré escuchado esa frase en las consultas, en la vida 😅

No tengo tiempo para hacer ejercicio, no tengo tiempo para dormir bien, no tengo tiempo para comer saludable...

👩🏻‍⚕️ Comer una fruta a veces no requiere ni quitarle la cáscara y si que nos hace bien 🍏😋

👩🏻‍⚕️ Seguir un plan alimentario no requiere de mucha dedicación y en ocasiones, mediante la organización podemos acortar los tiempos de cocina

👩🏻‍⚕️ Dediquen tiempo a cosas que les hacen bien, a su familia, a su salud, a ustedes 💕

"Todas nuestras decisiones en el presente, tienen impacto a futuro" y qué mejor que un futuro saludable y activo? 💪🏻✨

30/11/2022

Hoy es 30 de noviembre y es el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCAs) 💙

Mucho amor para vos que convivís con un TCA 💙

No olvidemos no opinar del cuerpo ajeno 💙

Que tengan un bonito miércoles!!

19/10/2022

19 DE OCTUBRE 🌸

Dirección

San Fernando Del Valle De Catamarca

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Lunes	09:00 - 13:00
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