10/04/2026
El camino de cuidar la salud de a 2 es mucho más ameno , es una gran victoria para mi.
Desde que convencí a mi pareja (ambos con obesidad)de acompañarme, todo fluyó mejor y empezó a avanzar
Él tuvo a su papá Fernando Riquez muy comprometido y empapado en Alco y Dieta club,bajo muchísimos kilos como 60.. sabíamos que este era nuestro camino.
Sabiendo los logros de mi suegro y mi admiración por el doctor y toda su causa desde siempre, tenía la convicción de que aunque no avanzaba casi nada yo debía de seguir acá en este grupo ,tenia mucha Fe
AlcoConstructora de mi comunidad es muy cálido y hace que la gente que esta más decidida y entregada a tratar de cambiar,se quede.
Al comienzo yo me llevaba medio a la fuerza los sábados al grupo, por qué me resistía a entender la dinámica o mi obesidad me tenía tan apagada q no podía darme cuanta como estar de lleno y no estar sin estar.
Cuando logré conectar y traer a Mariano, fue realmente un día a la vez , competíamos, nos dábamos aliento cuando nos caíamos, empezamos a investigar la literatura y la web ,compartimos grupo estratégico, dietas alternativas,caminatas,etc
Hoy tenemos ambos 26 kilos bajados desde nuestros pesos máximos
A quienes están comenzando sugiero que se esperen,que crean y que aprendan todos los días un poquito , que miren a los que lo lograron con humildad para ver en que poder imitarlos, que se amiguen con ustedes ,que de a poco se dejen llevar.
Busquen personas del grupo que admiren háblenles para aprender son sabios que dios nos cruza en el camino. Cada día los compañeros se vuelven más conocedores y empaticos y la fuerza y apoyo que transmiten nos ayuda muchísimo, así como todas las herramientas del plan
El Plan es un camino y en un momento al empezar a entenderlo empezas a disfrutar del viaje.
Muchas Gracias al Dr Cormillot por lo que hace por la gente y gracias a mi grupo
Sabrina Lecuna
