Lunes 08:00 - 18:00 Martes 08:00 - 18:00 Miércoles 08:00 - 18:00 Jueves 08:00 - 18:00 Viernes 08:00 - 18:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103522622295459/

Clarke - Traumatología Ortopedia

Casa
Argentina
San Luis
Clarke - Traumatología Ortopedia

Dr. Clarke Juan Jose

Página y perfil profesional

15/08/2026

✨ SÉ EL CAMBIO QUE DESEAS VER. ✨

El cambio no es un destino, es un camino. Y en ese camino, el movimiento y el cuidado son tus mejores aliados. 🙌

En Clarke.tr, te acompañamos para que te muevas con confianza y seguridad, transformando cada día en una oportunidad para ser tu mejor versión. ¿Cuál es el primer cambio que quieres implementar en tu rutina?
tr

07/08/2026

Cada proceso es diferente y comparar tu ritmo con el de los demás solo distorsiona tu propia evolución. Enfócate en tu camino, tus tiempos y tus logros.

✨ Tu historia tiene un valor único. No la midas con la regla de nadie más.

👇 Guardá este post para recordarlo cada vez que lo necesites.

04/08/2026

❄️ vs 🔥 ¿Cuándo usar frío y cuándo calor? ¡No te confundas más!

Muchos pacientes me preguntan qué es mejor para aliviar el dolor. Esta infografía resume los casos principales:

🔹 USA FRÍO PARA: Procesos inflamatorios, dolor agudo, hinchazón, golpes, traumatismos recientes y esguinces. ¡Ayuda a reducir la inflamación y el dolor inicial!
🔸 USA CALOR PARA: Contracturas musculares, dolor crónico, tortícolis, calambres y para relajación. ¡Mejora el flujo sanguíneo y relaja la zona!

¡Guarda este post para tenerlo siempre a mano cuando lo necesites! 📌

Recuerda: Si el dolor persiste o es severo, ¡consulta siempre a un especialista!

27/07/2026

El movimiento es vida y cada paso cuenta para construir la versión que querés ser hoy. 🏃‍♂️⚡

No hay rutas marcadas ni fórmulas mágicas: el camino se crea haciendo. Mantenerte activo, cuidar tu movilidad y priorizar tu salud articular es la clave para disfrutar cada etapa con energía y autonomía.

💪 ¿Cómo arrancaste la semana?

👇 Agenda tu consulta o dejame tu duda por MP.

22/07/2026

🏃‍♂️ Sé más fuerte que tus excusas.

No dejes que el miedo o las molestias te detengan. Tu recuperación y tu bienestar están en tus manos. 💪

Entrena, cuídate y confía en el proceso. Nosotros estamos aquí para guiarte en cada paso del camino hacia tu mejor versión.

¡Es momento de moverte!

20/07/2026

Haber llegado no es casualidad, ES POR EL ESFUERZO.

Gracias Selección por la entrega en cada partido, por no dar ninguna pelota por perdida y por enseñarnos el verdadero valor de la perseverancia y el trabajo en equipo. Reaccionar, levantarse y competir al máximo nivel hasta el último minuto es para sacarse el sombrero. 🦾

Aplaudimos de pie este proceso y la resiliencia de nuestros deportistas. ¡Gracias por hacernos felices y por representarnos así! 🙌

16/07/2026

En la recuperación física, el único ritmo que importa es el tuyo. 👣

Superar una lesión, afrontar una cirugía o transitar un proceso de rehabilitación requiere paciencia. Muchas veces el "ruido de afuera" (las ansiedades, las opiniones ajenas o las comparaciones) te puede hacer dudar.

Pero la realidad es una sola: tu cuerpo, tu esfuerzo y tu proceso son únicos.

El progreso real se construye día a día, haciendo foco en lo importante y confiando en el camino trazado.

No te apures, no te compares. Enfocate en tu meta.

🩺 Dr. Juan José Clarke | Traumatología y Ortopedia

03/07/2026

La caída, la lesión o el dolor son solo parte del camino. Lo que realmente define el proceso es la voluntad de no bajar los brazos y seguir adelante.

Messi nos enseñó que no hay obstáculo físico ni frustración que pueda frenarte si tenés una meta clara. Trabajamos día a día para que recuperes tu bienestar, dejes atrás el dolor y vuelvas a tu mejor versión.

Si él nunca se rindió, ¡vos tampoco! 💪⚽

17/06/2026

El secreto de una vida saludable y libre de lesiones no está en los excesos de un solo día, sino en lo que hacés de manera constante. No necesitás liquidarte en el gimnasio tres horas seguidas; necesitás ganarle al sedentarismo un poquito todos los días.

Caminar, elongar, hacer tu rutina con buena técnica... Todo suma para mantener tus articulaciones jóvenes y tus músculos fuertes.

El mejor remedio es el movimiento inteligente. 🧠💪

12/06/2026

¿Qué significa realmente "ser tu mejor versión"? 🤔👇

Para nosotros, no se trata solo de levantar más peso o correr más rápido. Significa moverte sin dolor, disfrutar de lo que te apasiona y cuidar tu cuerpo para que te acompañe en cada desafío.

El entrenamiento y la salud van de la mano. Si sentís alguna molestia que te frena, no la dejes pasar. Tu cuerpo es tu templo, y nuestro objetivo es ayudarte a mantenerlo al 100%.

💪 Que nada te detenga. ¡Tu mejor versión te está esperando!

Dirección

San Luis

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 18:00
Martes	08:00 - 18:00
Miércoles	08:00 - 18:00
Jueves	08:00 - 18:00
Viernes	08:00 - 18:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clarke - Traumatología Ortopedia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.