Lourdes Sosa

Lourdes Sosa Este tratamiento es para quienes se han sometido a innumerables dietas sin mucho éxito. Te propongo mantener un peso saludable sin privaciones ni estrés.

Licenciada en Nutrición
M.P: 288
Experta en Técnica Dietética, Técnica Dietoterápica y Técnica Dietética Experimental.

Darte un gusto también puede ser parte de una alimentación inteligente 😉La diferencia muchas veces está en la composició...
01/06/2026

Darte un gusto también puede ser parte de una alimentación inteligente 😉

La diferencia muchas veces está en la composición:
✔ más proteína
✔ más fibra
✔ más saciedad
✔ y una respuesta distinta del cuerpo

No se trata de prohibir.
Se trata de encontrar mejores estrategias para vos.

📩 Consultanos.

Comer menos no siempre significa bajar más.Cuando el cuerpo recibe menos energía de la que necesita, se adapta:👉 gasta m...
29/05/2026

Comer menos no siempre significa bajar más.

Cuando el cuerpo recibe menos energía de la que necesita, se adapta:
👉 gasta menos
👉 conserva más
👉 y el descenso de peso se vuelve más difícil

Por eso, muchas veces, la restricción extrema no funciona a largo plazo.

No se trata de comer cada vez menos.
Se trata de encontrar una estrategia que tu cuerpo pueda sostener.

📩 Consultanos.

El cansancio no tiene una única causa.Dos personas pueden sentirse igualy necesitar cosas completamente distintas.⁣⁣🔸𝘋𝘦́...
27/05/2026

El cansancio no tiene una única causa.Dos personas pueden sentirse igualy necesitar cosas completamente distintas.⁣
⁣
🔸𝘋𝘦́𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵𝘴, 𝘢𝘣𝘴𝘰𝘳𝘤𝘪𝘰́𝘯, 𝘪𝘯𝘧𝘭𝘢𝘮𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯, 𝘦𝘴𝘵𝘳𝘦́𝘴, 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘢𝘯𝘴𝘰, 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘹𝘵𝘰 𝘮𝘦𝘵𝘢𝘣𝘰́𝘭𝘪𝘤𝘰 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢𝘯 𝘤𝘰𝘮𝑝𝘭𝘦𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘦𝘭 𝘢𝘣𝘰𝘳𝘥𝘢𝘫𝘦.⁣
⁣
𝗣𝗼𝗿 𝗲𝘀𝗼 𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 “𝗱𝗿𝗶𝗽𝘀 𝘂𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗹𝗲𝘀”.⁣
Primero evaluamos qué está pasando. Después definimos si realmente hace falta intervenir.⁣

𝗗𝗼𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗮𝘀 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿í𝗮𝘀…⁣𝘺 𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘳 𝘳𝘦𝘴𝑝𝘶𝘦𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘮𝑝𝘭𝘦𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘵𝘪𝘯𝘵𝘢𝘴 𝘦𝘯 𝘵𝘶 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰.⁣⁣Muchos snack...
23/05/2026

𝗗𝗼𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗮𝘀 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿í𝗮𝘀…⁣
𝘺 𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘳 𝘳𝘦𝘴𝑝𝘶𝘦𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘮𝑝𝘭𝘦𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘵𝘪𝘯𝘵𝘢𝘴 𝘦𝘯 𝘵𝘶 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰.⁣
⁣
Muchos snacks generan energía rápida y hambre al poco tiempo.⁣
Las opciones con proteína suelen aportar mayor saciedad y estabilidad.⁣
⁣
Por eso, para lograr resultados sostenibles, no alcanza con mirar calorías.⁣
𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝘀𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗱𝗮𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮.⁣
⁣
📩 Si te interesa cambviar tu alimentación escribinos y agendamos un turno

Sabemos que no todos los pacientes necesitan lo mismo,⁣ni responden igual a una misma estrategia.⁣⁣𝗣𝗼𝗿 𝗲𝘀𝗼 𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗺𝗼𝘀...
06/05/2026

Sabemos que no todos los pacientes necesitan lo mismo,⁣
ni responden igual a una misma estrategia.⁣
⁣
𝗣𝗼𝗿 𝗲𝘀𝗼 𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹𝗲𝘀.⁣
⁣
Cada abordaje parte de una evaluación clínica, considerando el contexto y los objetivos específicos de cada persona.⁣
⁣
👉Consultanos.

𝗘𝗹 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗲𝗹𝘃𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿.⁣⁣Muchas veces el problema no es lo que incorporás,⁣sino 𝘤𝘰...
05/05/2026

𝗘𝗹 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗲𝗹𝘃𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿.⁣
⁣
Muchas veces el problema no es lo que incorporás,⁣
sino 𝘤𝘰́𝘮𝘰 𝘵𝘶 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰 𝘭𝘰 𝘢𝘣𝘴𝘰𝘳𝘣𝘦 𝘺 𝘭𝘰 𝘶𝘵𝘪𝘭𝘪𝘻𝘢.⁣
⁣
En algunos casos, puede ser necesario trabajar con reposición directa de micronutrientes, especialmente cuando hay déficit, mayor demanda o dificultades en la absorción.⁣
⁣
La terapia endovenosa es una herramienta que utilizamos dentro de un enfoque clínico y personalizado.⁣
⁣
📩 𝘊𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘯𝘰𝘴 𝘺 𝘦𝘷𝘢𝘭𝘶𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦́ 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘦𝘴 𝘢𝘥𝘦𝘤𝘶𝘢𝘥𝘰 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘷𝘰𝘴.

25/04/2026

🥚🍳HUEVO SI O NO?
Te dejo este video con una explicación para que apliques en tu día a día según tu objetivo nutricional.

¿Estás haciendo todo bien y no bajás de peso?Comés mejor, entrenás, te cuidás…y aun así, el cuerpo no responde.En muchos...
21/04/2026

¿Estás haciendo todo bien y no bajás de peso?
Comés mejor, entrenás, te cuidás…
y aun así, el cuerpo no responde.
En muchos casos, el problema no es el esfuerzo,
sino cómo está funcionando tu metabolismo.
Procesos como:
• Inflamación crónica de bajo grado
• Adaptación metabólica
• Alteraciones en el uso de la energía
pueden estar frenando el descenso de peso.
Por eso, no alcanza con insistir en lo mismo.
Hay que intervenir sobre la biología.
,
El DRIP para pérdida de peso actúa sobre:
• Metabolismo de las grasas
• Regulación de la glucemia
• Función mitocondrial
Favoreciendo un uso más eficiente de la energía.
No es magia.
Es bioquímica aplicada.
Como todo tratamiento, requiere evaluación previa
y se indica según cada caso.
📩 Escribinos y evaluamos tu situación
Nutrición a Medida

Esto no es estética.Es medicina integral.Y como todo tratamiento, requiere evaluación, criterio clínico e indicación pro...
16/04/2026

Esto no es estética.
Es medicina integral.
Y como todo tratamiento, requiere evaluación,
criterio clínico e indicación profesional.
Si bien existen protocolos de base,
no se aplican de forma estándar:
se adaptan según la biología, el contexto y el objetivo de cada paciente.
No es lo mismo abordar:
• Fatiga persistente
• Resistencia a la insulina
• Disbiosis o SIBO
• Estrés crónico o sobrecarga metabólica
Cada cuadro requiere una estrategia diferente.
Por eso, no trabajamos con esquemas rígidos.
Trabajamos con criterios.
Evaluamos, interpretamos y ajustamos.
Esa es la diferencia.
📩 Consultanos
Nutrición a Medida

Si el cuerpo no responde, el problema no siempre es lo que estás haciendo.A veces está en cómo tu cuerpo está funcionand...
14/04/2026

Si el cuerpo no responde, el problema no siempre es lo que estás haciendo.
A veces está en cómo tu cuerpo está funcionando.
Metabolismo, inflamación y absorción cambian completamente el resultado.
📩 Consultano

Dirección

San Juan 71
San Miguel De Tucumán
4000

Horario de Apertura

Miércoles 14:19 - 17:00
Jueves 12:20 - 17:00

Teléfono

+543815999397

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Lourdes Sosa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Lourdes Sosa:

Atajos

Compartir