17/11/2025
📢¡Chequeá tus manchas y lunares! 👩⚕️
🟠Las principales estrategias para prevenir o detectar en forma precoz el cáncer de piel son realizar un “autoexamen” una vez por mes para reconocer cambios en la piel.
Para ello con la ayuda de un espejo, examiná:
🔹tu cara, nariz, orejas, boca y labios
🔹con un peine o secador la piel cabelluda; seguí por cuello y nuca
🔹controlá la piel de tu pecho y abdomen, dorso, axilas, nalgas, piernas, muslos brazos y antebrazos y genitales
🔹la piel de tus manos, pies y entre tus dedos
Y una vez al año una consulta al dermatólogo/a que permita saber cuál es nuestro riesgo y seguir los cuidados y la protección adecuada.
Tené en cuenta que son signos de sospecha de cáncer de piel:
🔸aparición de lesiones nuevas, sobreelevadas, que crecen en el tiempo
🔸mancha rosada o rojiza, áspera al tacto y que se vuelve más rugosa o escamosa
🔸herida en la piel, sangrante, costrosa, sin trauma previo que no cicatriza
🔸lastimaduras en la piel, que no cicatrizan a pesar de un tratamiento correcto
🔸lunar que cambia de coloración, de bordes irregulares, asimétrico y crece, pica o se inflama
Para proteger la piel del daño solar, debemos:
➡️usar prendas de vestir que cubran brazos y torso, sombrero de ala ancha o gorro
➡️aplicar abundante protector solar de amplio espectro con FPS mayor de 30 y 50 o más en pieles blancas que se enrojecen, 30 minutos antes de la exposición al sol y renovarlo cada 2 horas o antes si hay transpiración excesiva o inmersión en el agua
➡️aplicarlo también en días nublados, la radiación atraviesa las nubes
➡️evitar la exposición entre las 10 y las 16 horas
Fuente: Sociedad Argentina de Dermatología
