CEKIM RPG Virginia Sosa

03/08/2026

Si siempre te duele lo mismo y el tratamiento lo alivia pero no lo resuelve, puede que el origen este en otro lado.

La osteopatia trabaja con una mirada global del cuerpo, buscando entender como se relacionan la postura, la movilidad, las tensiones y las compensaciones que pueden estar generando molestias.

En CEKIM trabajamos desde un abordaje manual, respetuoso y profesional, para acompanar al cuerpo a recuperar movilidad y equilibrio.

Comentá QUIERO y te contamos como podemos acompanarte.

01/08/2026

24/07/2026

En CEKIM queremos cerrar el mes de la amistad compartiendo un momento lindo entre alumnas y amigas. 💛

El viernes 31 de julio nos encontramos para disfrutar una tarde diferente.

Vamos a empezar con el taller teórico-práctico de nutrición “Sin miedo a las harinas con proteínas”, donde vamos a aprender y amasar entre todas.

Para esta actividad, acordate de traer:

• Repasador
• Mantel individual
• Bolsa
• Recipiente para tarta apto para cocción

Después seguimos con baile junto a Sabrina y un momento especial de canto con Maru, nuestra fonoaudióloga, para divertirnos y compartir juntas.

También vamos a disfrutar lo que amasamos y festejar los cumpleaños de la primera mitad del año. 🎂

Podés venir con una amiga y sumarte a este encuentro pensado para aprender, movernos y pasarla bien.

¿Te sumás? Comentá “VOY” así contamos con vos. Te esperamos en CEKIM.

16/07/2026

⚽ ¿Te pasa que en esta época gritás un gol… y terminás afónico o con la voz cansada?

Si cada vez que exigís un poco más tu voz aparece la disfonía, la afonía o sentís que tarda mucho en recuperarse, puede haber algo que esté necesitando atención.

En este reel, nuestra fonoaudióloga te explica por qué sucede, cómo funciona la voz y qué podés hacer para cuidarla.

Y si esto no solo te pasa durante el Mundial, sino también al hablar mucho, dar clases, cantar o trabajar, es una buena oportunidad para evaluarlo.

Tu voz no debería limitarte en el día a día.

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13/07/2026

Hoy, 13 de julio, se conmemora el Dia Internacional del TDAH.

El trastorno por deficit de atencion e hiperactividad afecta la concentracion, el control de impulsos y la regulacion emocional. Y muchas veces se confunde con mal comportamiento o falta de esfuerzo.

En CEKIM trabajamos con ninos, adolescentes y adultos desde la psicologia, con una mirada que entiende que cada persona funciona diferente.

Pedir ayuda a tiempo hace una diferencia real.

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08/07/2026

La alimentación antiinflamatoria no es una lista igual para todos.

Es un plan pensado de forma individual, según síntomas, hábitos, gustos, intolerancias y objetivos de cada persona.

Este tipo de alimentación prioriza alimentos frescos, enteros y ricos en nutrientes, y busca reducir el consumo de ultraprocesados, azúcares y refinados. En algunos casos, también puede requerir limitar ciertos alimentos por un tiempo, siempre según la evaluación profesional.

En CEKIM, desde nutrición, trabajamos para armar un plan posible, realista y adaptable, que pueda acompañar tu evolución y tus necesidades.

Hoy te compartimos una idea simple para sumar alimentos frescos y nutritivos:

🐟 Pescado al horno con vegetales
Con gatuzo, pollo de mar, salmón blanco o merluza, acompañado de portobellos, zanahoria, hinojo, perejil y tomate.
Condimentado con orégano, romero o tomillo, aceite y sal.

Porque alimentarte mejor no se trata de hacer todo perfecto, sino de encontrar lo que tu cuerpo necesita.

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06/07/2026

Un poquito de lo que son los viernes de atención en Olivos.

Además de CEKIM en zona sur, algunos viernes Virginia Sosa también atiende en zona norte, en un espacio tranquilo, cuidado y rodeado de verde.

Allí realiza sesiones de RPG, trabajo postural neuromuscular y abordaje de ATM, siempre desde una mirada integral del cuerpo.

Cada encuentro busca observar no solo el síntoma, sino también la postura, la movilidad, las tensiones y lo que cada persona necesita en ese momento.

Si sos de Olivos o zona norte y querés atenderte con Virginia, comentá QUIERO y te enviamos toda la info.

01/07/2026

Con el frío, el cuerpo necesita más tiempo para entrar en calor.

Los músculos suelen estar más rígidos, la movilidad articular puede ser menor y las articulaciones responden más lento. Por eso, salir a correr sin preparación puede aumentar el riesgo de molestias o lesiones.

Antes de empezar, dedicá unos minutos a movilizar tobillos, caderas y rodillas. Arrancá suave, sin exigirte ritmo desde el primer minuto. Y si hace mucho que no corrés, no empieces por distancia: empezá por tiempo y progresión.

Correr no es solo salir a sumar kilómetros.
Es moverse bien para poder sostenerlo en el tiempo.

En CEKIM trabajamos running junto a FramaTrainer en Parque Finky, con técnica, movilidad, progresión segura y acompañamiento profesional.

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29/06/2026

Los kinesiólogos también tenemos tensiones, contracturas y dolores que necesitan ser escuchados.

En este reel, Juan Manuel Fernández, osteópata de CEKIM, consulta por un dolor marcado en la zona cervical. Y desde RPG no miramos solamente “dónde duele”, sino cómo está respondiendo todo el cuerpo.

Evaluamos la posición de la cabeza, la movilidad del cuello, la tensión de la fascia, la postura, la columna, la pisada, las rodillas, las piernas y también cómo está la persona en general: cómo duerme, cómo se siente y qué puede estar influyendo en esa molestia.

Porque la Reeducación Postural Global trabaja con una mirada integral del cuerpo.

No se trata solo de aliviar un síntoma, sino de entender qué está compensando el cuerpo y cómo podemos acompañarlo mejor.

👉 Si te interesa conocer más sobre RPG en CEKIM, comentá QUIERO y te enviamos la info.

26/06/2026

A veces el cuerpo también necesita una pausa.

El KaoLift es una experiencia de bienestar que combina masaje cráneo-facial, drenaje y reflexología facial para ayudar a liberar tensiones, relajar la mandíbula, suavizar gestos de cansancio y conectar con un momento de calma.

No se trata solo de cómo se ve el rostro, sino de cómo se siente después de aflojar, respirar y bajar un cambio.

Si sentís que venís funcionando en automático y te cuesta encontrar un momento para vos, este puede ser tu espacio para bajar un cambio.

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