Lunes 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Martes 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Miércoles 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Jueves 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Viernes 08:30 - 12:30

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lic.adrianabuffet.osteopatia

Casa
Argentina
Villa Elisa
lic.adrianabuffet.osteopatia

Kinesiologia y fisioterapia. Rehabilitación neurológica. Osteopatia. Terapia Manual.

01/06/2026

💡 ¿Qué entendemos por flexibilidad?

La flexibilidad no es simplemente la capacidad de estirar un músculo.

Entendemos a la flexibilidad como la capacidad de tener un cuerpo disponible, capaz de adaptarse de manera equilibrada a las diferentes actividades y demandas de la vida diaria.

Un cuerpo flexible es aquel que puede moverse con libertad, eficiencia y control, respondiendo a cada situación de forma funcional.

Por eso, trabajar la flexibilidad implica mucho más que realizar estiramientos:

✔️ Mejorar el deslizamiento fascial.
✔️ Restaurar la movilidad global del cuerpo.
✔️ Equilibrar tensiones entre las diferentes cadenas corporales.
✔️ Favorecer un movimiento más consciente, eficiente y funcional.

Cuando el cuerpo recupera su capacidad de adaptación, el movimiento se vuelve más fluido, armónico y saludable.

Lic. Adriana Buffet MP 1265
Terapia Manual • Enfoque Conectivo®️ • Movimiento Consciente

TerapiaManual SaludEnMovimiento CalidadDeVida VillaElisa Kinesiología

28/05/2026

🔎 ¿Qué significa “DISFUNCIÓN” en el enfoque conectivo®️?

Cuando hablamos de una zona en disfunción, nos referimos a un tejido, víscera o estructura que perdió su movilidad o funcionamiento normal debido a tensiones, restricciones o adaptaciones del cuerpo.

Esa alteración no siempre genera dolor en el mismo lugar. Muchas veces el cuerpo compensa y los síntomas aparecen a distancia: molestias musculares, cambios posturales, limitación de movimiento, sobrecargas o lesiones repetitivas.

Con el enfoque conectivo®️ buscamos identificar la verdadera zona en disfunción, evaluando cómo se relacionan entre sí las diferentes estructuras del cuerpo.
Al tratar esa restricción, favorecemos una mejor mecánica corporal, más movilidad, equilibrio y adaptación funcional.

🖐️ El cuerpo funciona en conexión.
Cuando una estructura pierde movilidad, todo el sistema puede verse afectado.

🙌Lic Adriana Buffet
MP 1265
📱turnos: 3447-448939
📍Villa Elisa
📍Primero de Mayo

®️

19/05/2026

🌿 Sí, muchas veces mejorar la movilidad y funcionalizar tensiones en el abdomen puede influir positivamente en la postura y la pisada.

Desde el enfoque Conectivo® entendemos al cuerpo como una unidad: el abdomen, las vísceras, el diafragma y la pelvis están conectados con la columna, las piernas y los pies a través de las fascias y cadenas miofasciales.

Cuando existe restricción en esta zona, el cuerpo compensa cambiando apoyos, postura y forma de moverse.
Al devolver movilidad y equilibrio al abdomen, el cuerpo puede reorganizarse de una manera más armónica y funcional. 🌱

👆 Con esta pacientita vamos realizando 5 sesiones ( Julio,septiembre, noviembre, febrero y mayo)
👆En las primeras sesiones en la evaluación daba en disfuncion EL TORAX, y en las últimas dos sesiones dio ABDOMEN.

✔️Tratamos la MECANICA GENERAL DEL CUERPO, NO sólo el síntoma.
✔️Terapia manual, nada invasivo, sin dolor ni presiones, cada cuerpo a su ritmo.

Te espero 🙌💟

Conectivo®
Terapia manual osteomioarticular
Lic. Adriana Buffet
MP 1265

Gracias por dejar compartir fotitos 💕

19/05/2026

Movilidad + rotación de columna 🌀

Este ejercicio trabaja principalmente la Línea Espiral y la Línea Superficial Posterior, ayudando a integrar movilidad, coordinación y equilibrio corporal.

✔️ Mejora la movilidad de la columna
✔️ Libera tensiones dorsales y lumbares
✔️ Favorece la respiración y la relajación
✔️ Ayuda a conectar cadenas musculares y mejorar la percepción corporal

El movimiento suave y controlado permite que el cuerpo recupere amplitud y fluidez, respetando la mecánica natural de la columna.

GIMNASIA KINÉSICA
Lic. Adriana Buffet

14/05/2026

En nuestras clases de Gimnasia Kinésica trabajamos para mejorar la movilidad articular, el fortalecimiento, el equilibrio y la coordinación, siempre respetando el ritmo de cada persona. ✨

Además de mover el cuerpo, buscamos que sea un espacio agradable para compartir, charlar y disfrutar en grupo 💛

Clases para +70 años
Con o sin patología

Si querés sumarte, escribime 📩

Lic. Adriana Buffet
3447-448939

Primero de Mayo

12/05/2026

✨ Movimiento, conciencia corporal y bienestar en cada ejercicio.
La gimnasia kinésica busca reconectar al cuerpo con su equilibrio, movilidad y funcionalidad.

👆 Te cuento que elementos usamos en nuestras clases.
🙌 Mi preferido EL FLOTA 😁💯, contame el tuyo ???

Lic. Adriana Buffet

05/05/2026

ENFOQUE CONECTIVO®️

✨ No tratamos solo el síntoma… buscamos la causa.
El cuerpo funciona como una red integrada:
todo está conectado, todo influye.

💫 Restaurar el equilibrio es devolverle al cuerpo su capacidad de adaptarse, moverse y sanar.

Turnos: 3447-448939
Lic.Adriana Buffet
MP 1265

04/05/2026

●Atención en :
📍Primero de Mayo
📍Villa Elisa

•Turnos o consultas:
📱3447-448939

🙌 Lic. Adriana Buffet
➡️MP 1265

28/04/2026

☆ GIMNASIA KINÉSICA ☆
👆 A días de empezar un nuevo mes, reserva tu lugar y empezá q cuidarte ✨️

El movimiento es salud 😉 ❤️

👋Lic. Adriana Buffet
📱3447-448939

15/04/2026

Clases de gimnasia kinésica adaptadas a vos 🤍
Movimiento consciente para mejorar postura, flexibilidad y bienestar en cada etapa de la vida.

Consultame y empezá a sentirte mejor.

📱3447-448939
Lic. Adriana Buffet
MP 1265

Dirección

San Martin 1260, Primero De Mayo
Villa Elisa
3265

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 12:30
	15:30 - 18:30
Martes	08:30 - 12:30
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Jueves	08:30 - 12:30
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