Yoga y Meditación

27/05/2026

🐶 Hoy Rocky nos trae un recordatorio

En la vida no siempre se necesita tanto para ser feliz…y si con lo que tienes no puedes serlo, con lo que te falta, tampoco.

🌼Quizá la clave no sea tener más… sino sentir más

Agradecer, respirar y disfrutar el momento también es una forma de vivir plenamente.” ✨

Si estás de acuerdo con Rocky, regalale un ❤️

Ellos son nuestros pequeños, grandes maestros 🐶🐱❤️

26/05/2026

Hoy abro mi corazón y te cuento algunas cosas que quizás no sabías sobre mí

🪷 Vengo de las ciencias exactas hasta que el yoga me mostró otro camino, muy distinto al que estaba acostumbrada
😸 Amo a los michis, pero las vueltas de la vida me llevaron a elegir adoptar dos perritas. Ahora tengo tres perros y una michi
🌱 No soy vegetariana…soy humana en evolución y el queso es mi debilidad
🌱 Mi relación con la alimentación cambió cuando mi papá se enfermó. No me obsesiono pero intento llevar una alimentación saludable
🫶🏻 Tengo muchos sueños y entre ellos hacer yoga con michis y perritos para colaborar con organizaciones rescatistas de perros y gatos

Esta soy yo…la misma dentro y fuera del mat…aprendiendo y compartiendo todo lo que hace bien 🤍

09/05/2026

Esta soy yo.
Transmitiendo y viviendo el yoga en la ciudad, entre responsabilidades, ruido, aprendizajes y vida cotidiana.

Sin alejarme del mundo.
Sin perfección.
Simplemente intentando habitar la vida con un poco más de conciencia cada día.

Y si algo de esto resonó en vos, quizás este espacio también sea para vos 🤍

07/05/2026

💫Desafío de 5 días para tomarse 1 minuto para respirar...a conciencia. Te sumás?

Escribí la palabra RESPIRO

Comenzamos el lunes 11 de Mayo

04/05/2026

Desafío de 5 días para tomarse 1 minuto para respirar…a conciencia. Te sumás?

Escribí la palabra RESPIRO

Comenzamos el lunes 11 de Mayo

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