Dra María Eugenia Moreno

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27/08/2026

El sobrepeso y la obesidad no son solo una cuestión estética.

También se relacionan con mayor riesgo de algunas enfermedades, entre ellas ciertos tipos de cáncer.

¿Por qué? Porque el tejido adiposo no es “inerte”: es metabólicamente activo. Puede favorecer inflamación, resistencia a la insulina y cambios hormonales, especialmente importantes en etapas como la posmenopausia.

Esto puede aumentar el riesgo de cáncer de endometrio, mama, colon, recto, riñón, hígado, páncreas y ovario, entre otros.

Pero es importante decirlo sin culpa y sin estigma: no se trata de señalar cuerpos, sino de hablar de salud y prevención.

La buena noticia es que es un factor sobre el que podemos actuar: la actividad física, una alimentación adecuada, el descanso, el control metabólico y el acompañamiento profesional pueden hacer una diferencia enorme.

No se trata de bajar de peso “por estética”.
Se trata de cuidar tu salud a largo plazo.

Si tenés dudas sobre tu salud hormonal, tus factores de riesgo o cómo empezar a cuidarte de manera integral, podés solicitar una consulta en , y .med

20/08/2026

Voy a decir algo que quizás genere polémica: pocas cosas hicieron tanto por la independencia de las mujeres como los anticonceptivos.

No fue solo evitar un embarazo.

Fue poder decidir cuándo ser madre, cuántos hijos tener o incluso no tenerlos. Fue poder estudiar, trabajar, proyectar una profesión y planificar la propia vida.

La pastilla anticonceptiva desde 1960 cambió la historia.

Y después entendimos que los anticonceptivos podían hacer mucho más: disminuir el sangrado, el dolor menstrual, la anemia, mejorar el acné, ayudar en endometriosis, SOP y reducir el riesgo de cáncer de ovario y endometrio.

¿Tienen riesgos? Sí. Por eso no se indican igual para todas y por eso existen distintos métodos.

Lo que me preocupa es la hormonofobia: pensar que “hormonas es malo” o que hay que “limpiar el cuerpo”. Se trata de elegir bien, evaluar riesgos y beneficios, e individualizar.

Los anticonceptivos no solo evitan embarazos, también nos dan la posibilidad de decidir.

¿Vos lo habías pensado así? ¿También tuviste o tenés dudas de usar anticonceptivas?

14/08/2026

La testosterona no es “la hormona mágica” de la menopausia.
Y este es un tema que necesita mucha claridad, porque circulan muchas ideas que no siempre están respaldadas por evidencia.
Primero: la testosterona no baja recién cuando llega la menopausia. En realidad, comienza a descender progresivamente desde edades más tempranas, aproximadamente entre los 20 y los 40 años, y continúa bajando con el paso del tiempo.
Segundo: hasta el momento, la evidencia no demuestra que la testosterona mejore la niebla mental, la memoria, la atención o que proteja frente al Alzheimer.
Tercero: sí puede tener relación con el deseo sexual, pero no de una manera tan directa como muchas veces se cree.
Tener “bien” la testosterona no significa automáticamente tener buen deseo sexual. La libido es multifactorial: intervienen el sueño, el estrés, la pareja, el dolor, la salud emocional, los medicamentos, los síntomas de la menopausia y muchos otros factores.
De hecho, incluso en pacientes con deseo sexual bajo que reciben testosterona, no todas responden igual.

Y algo muy importante: la testosterona no ayuda a bajar de peso. No debe indicarse con ese objetivo.
Por eso no se piden chequeos de testosterona de rutina en todas las mujeres, ni se indica “por las dudas”.

En terapia de la menopausia, su indicación principal es en mujeres posmenopáusicas con diagnóstico de deseo sexual hipoactivo, que es un diagnóstico específico y requiere evaluación profesional.

¿Tenés dudas? Dejame tu pregunta en comentarios o solicitá tu turno para evaluar tu caso.

04/08/2026

¿La osteoporosis se hereda? En parte, sí.

La osteoporosis puede tener un componente genético o hereditario. Por eso, en la consulta, es importante preguntar si hubo antecedentes familiares de fractura de fémur, de cadera o aplastamientos vertebrales, porque pueden ser señales indirectas de osteoporosis.

Pero la genética no es lo único que importa.

También influyen los hábitos nutricionales, el déficit de vitamina D, la baja ingesta de calcio, los trastornos alimentarios, la celiaquía o cualquier condición que afecte la absorción de nutrientes.

Y hay otros factores que también aumentan el riesgo como:

📌 Envejecimiento,
📌 Cambios hormonales de la menopausia,
📌 Sedentarismo,
📌 Bajo peso,
📌 Tabaco y el alcohol en exceso,
📌 Uso prolongado de corticoides,
📌 Tratamientos oncológicos
y ciertas enfermedades crónicas, como el hipertiroidismo o la enfermedad renal crónica.

¿Tenés antecedentes familiares de osteoporosis o fracturas? Dejame tu consulta en comentarios o solicitá tu turno para evaluar tu salud ósea.

30/07/2026

“Me sacaron el útero… ¿cómo sé si estoy en menopausia?” Esta es una duda muy frecuente.

Cuando una mujer tuvo una histerectomía, es decir, cuando ya no tiene útero, puede pasar que no sepamos con claridad cuándo fue la última menstruación. Y eso tiene sentido: si no hay útero, no hay menstruación como referencia.

Pero algo importante: no siempre necesitamos saberlo con exactitud.

Si hay síntomas como sofocos, sudoraciones, alteraciones del sueño, cambios en el ánimo o síntomas compatibles con esta etapa, podemos sospechar que la paciente está transitando la perimenopausia.

Y si realmente necesitamos confirmarlo, se pueden solicitar análisis hormonales para orientar en qué etapa está.

Pero no se trata de pedir estudios “porque sí”.

Si no hay síntomas, si la paciente está bien y no hay una necesidad clínica concreta, muchas veces no es indispensable saber el momento exacto.

No todas las pacientes viven esta etapa igual. Por eso, como siempre, la clave es individualizar.

¿Tuviste una histerectomía y tenés dudas sobre menopausia, síntomas o terapia hormonal? Dejame tu consulta en comentarios o solicitá tu turno para evaluar tu caso.

21/07/2026

¿La osteoporosis puede mejorar?

Sí. Y este es un punto importante para hablar con claridad, especialmente en la posmenopausia.

Existen tratamientos específicos, que pueden ser orales o inyectables, y muchas veces también necesitamos acompañarlos con vitamina D y calcio, según cada caso.

En mujeres posmenopáusicas, además, la terapia hormonal de la menopausia puede ser una herramienta muy importante cuando está bien indicada.

¿Por qué? Porque los estrógenos no solo ayudan a mejorar síntomas del climaterio: también tienen un rol en el cuidado del hueso. Pueden ayudar a tratar o mejorar la osteopenia y la osteoporosis.

Pero esto no se decide “por protocolo” ni se indica igual para todas.

Hay que evaluar edad, síntomas, antecedentes, densitometría ósea, riesgo de fractura, vitamina D, alimentación, calcio, actividad física y factores de riesgo.

No se trata de tomar hormonas porque sí, ni de descartarlas por miedo. Se trata de usar la medicina basada en evidencia para elegir el mejor tratamiento para cada paciente.

¿Tenés diagnóstico de osteopenia u osteoporosis y estás transitando la menopausia? Dejame tu consulta en comentarios o solicitá tu turno para evaluar tu caso.

¿Te dijeron que tenés “SOP” y te quedaste con más dudas que respuestas?Durante años hablamos de Síndrome de Ovario Poliq...
26/05/2026

¿Te dijeron que tenés “SOP” y te quedaste con más dudas que respuestas?
Durante años hablamos de Síndrome de Ovario Poliquístico. Pero hoy el enfoque evoluciona hacia un concepto más amplio: Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino.

¿Por qué? Porque no es solo un problema de ovarios.
Es una condición que puede involucrar resistencia a la insulina, alteraciones metabólicas, inflamación y múltiples desajustes hormonales.

No es solo irregularidad menstrual.
No es solo estética.
No es solo peso.

Es un cuadro complejo que requiere un abordaje integral.
Cambiar el nombre no es solo semántica. Es cambiar la forma en que entendemos y tratamos a nuestras pacientes.

Si tenés diagnóstico de SOP y necesitás más información, solicitá tu consulta.

Los anticonceptivos hormonales combinados sí aumentan el riesgo de trombosis.Pero el dato importante no es solo el riesg...
21/05/2026

Los anticonceptivos hormonales combinados sí aumentan el riesgo de trombosis.
Pero el dato importante no es solo el riesgo relativo… sino el riesgo absoluto.

En mujeres sanas, ese riesgo sigue siendo bajo. Y además, hoy contamos con múltiples opciones más seguras para quienes tienen factores de riesgo.

La clave no es el miedo. La clave es la indicación correcta para la paciente correcta.

Si sos profesional de la salud, sabés que este tema sigue siendo central en la consulta diaria.
Si sos paciente, entender esto te permite decidir mejor.

Solicitá tu consulta en , o en .med.

En Estados Unidos están atravesando una falta de parches de estrógeno, en parte por el aumento de la demanda.¿La razón? ...
14/04/2026

En Estados Unidos están atravesando una falta de parches de estrógeno, en parte por el aumento de la demanda.

¿La razón? El escenario cambió.

Durante años, muchas mujeres no recibieron tratamientos que podían mejorar significativamente su calidad de vida.
Se consideraban demasiado riesgosos.
Los síntomas no se tomaban en serio.

Hoy más mujeres hablan de menopausia.
Incluso figuras públicas.
Y la evidencia científica fue reevaluada.

👉 Resultado: cada vez más pacientes y médicos consideran la terapia hormonal como una opción válida.

Pero en medicina no existen los extremos.
No es “para todas”.
No es “para ninguna”.

💡 La clave es individualizar.

Evaluar antecedentes, edad, síntomas, momento de inicio y riesgo-beneficio en cada caso.

Si estás atravesando esta etapa y tenés dudas, consultá.
La información correcta y el seguimiento adecuado hacen la diferencia.

📩 Podés solicitar tu turno para evaluarlo de manera personalizada .med

Y ahora te pregunto:
¿Sentís que hoy se habla más de menopausia que antes? Te leo en comentarios.

10/03/2026

¿𝑪ó𝒎𝒐 𝒎𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒑𝒂𝒓𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒍𝒂 𝒎𝒆𝒏𝒐𝒑𝒂𝒖𝒔𝒊𝒂?

Es una pregunta muy frecuente en el consultorio.
Y la respuesta suele sorprender:
ɴᴏ ɴᴇᴄᴇꜱɪᴛᴀꜱ ᴜɴᴀ ᴘʀᴇᴘᴀʀᴀᴄɪᴏɴ ᴇꜱᴘᴇᴄɪᴀʟ

La mejor preparación es la misma que necesitás a cualquier edad:
🥗 Alimentación completa y variada
🏃‍♀️ Actividad física
🚶‍♀️ Caminar
😴 Dormir bien
🤍 Mantener una vida saludable

𝗡𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗲 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗻𝗶 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻 “𝗽𝗼𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗱𝘂𝗱𝗮𝘀”.
Cuando llegue el momento, si aparecen síntomas y te sentís mal, lo hablaremos.
Y si no tenés síntomas, también está bien.

Hay mujeres que atraviesan esta etapa con tratamiento.
Hay mujeres que están muy bien sin medicación.

La clave es no anticipar problemas que quizás nunca aparezcan.
Y sí: acudir al médico cuando surjan dudas o síntomas, y realizar los controles habituales.

Descomplejicemos el tema.
No es algo terrible ni necesariamente negativo.

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