Carmen Holy - Psychosoziale Beratung

Carmen Holy - Psychosoziale Beratung Hypnose & Begleitung mit Tiefe

Vorsinntflutliche Diät-Tipps, Verbote und noch mehr Disziplin gehen sich mit dem neuesten Stand der Neurowissenschaft un...
20/05/2026

Vorsinntflutliche Diät-Tipps, Verbote und noch mehr Disziplin gehen sich mit dem neuesten Stand der Neurowissenschaft und Psychologie einfach nicht mehr aus! Dein Körper hört absolut nicht auf deine ‚guten‘ Vorsätze. Tatsächlich reagiert er auf die Botschaft, die hinter deinen Gedanken liegt.

Nachhaltige und natürliche Veränderung entsteht nicht durch härtere Regeln, sondern beginnt mit einem regulierten System. Alles andere ergibt sich dann ohne Druck.

Hi, ich bin Carmen.

Ich begleite Menschen mit Hypnose dabei, belastende Gewohnheiten zu verändern, seelisches Leiden besser zu verstehen und körperliche Beschwerden ganzheitlich zu betrachten.

Hypnose kann eine Brücke zwischen Kopf und Körper sein. Dort, wo wieder Verbindung entsteht, kehren oft mehr Ruhe, Vertrauen und neue Möglichkeiten ein.

Online und in meiner Praxis in Steyr/Dietach.

Wenn es dir endgültig reicht, mit Selbstoptimierung und dem Kampf gegen dich selbst, folge mir oder buche ein Erstgespräch auf www.carmenholy.at.

Verstehen und Erkenntnis sind manchmal auch nur eine Schutzstrategie… wie ein Beruhigungsmittel.
18/05/2026

Verstehen und Erkenntnis sind manchmal auch nur eine Schutzstrategie… wie ein Beruhigungsmittel.

Und du wunderst dich, dass du erschöpft bist!  Wir leben halt nicht artgerecht und im Grunde geht‘s darum nicht völlig d...
08/05/2026

Und du wunderst dich, dass du erschöpft bist! Wir leben halt nicht artgerecht und im Grunde geht‘s darum nicht völlig durchzudrehen. Folge mir hier, weil wenn ich Lust drauf habe, kläre ich hier gerne über dein schlaues System auf und versuche komplexe innere Vorgänge verstehbar zu machen. In meiner Praxis zeige ich dir und mach erfahrbar, was es bedeutet, darauf Einfluss nehmen zu können 🌼 Deine Carmen

Ich weiß, wie ungewohnt das klingt, wenn überall davon gesprochen wird, was du noch loslassen, heilen oder bearbeiten so...
23/04/2026

Ich weiß, wie ungewohnt das klingt, wenn überall davon gesprochen wird, was du noch loslassen, heilen oder bearbeiten solltest.

Aber deine ‚Blockade’ ist kein Problem, das verschwindet, wenn du nur genug an dir arbeitest. Die gehört zu dir dazu, sie ist eher deine Angst.
Dein Nervensystem scannt ständig und sobald etwas nicht nach Sicherheit aussieht, wird dein Fokus enger und die Welt kleiner. Einfach weil dein System dich schützen will. Oft vor den Dingen, wo du dir sagst „Ich weiß ja, das nix passiert - warum kann ich es nicht einfach tun.“
Angst ist deshalb nicht DIE Realität, sondern eher ein logischer Zustand in dir. Sie lässt dich blockiert fühlen. Die Angst verkleidet sich oft als Scham, Vermeidung, Overthinking, Blockade, hamsterradmäßiges Leisten und Selbstzweifel.

Wenn du dich in dir sicher fühlst, musst du nicht mehr versuchen, Dinge loszulassen oder Grenzen zu setzen. Es passiert einfach.
Nicht bilderbuchmäßig und nicht immer sofort, aber dafür spürbar echt.

Ich arbeite nicht an deinen Blockaden.
Ich begleite dich zurück in deine innere Sicherheit und gebe dir den Raum in echten Kontakt mit dir zu kommen 🌼

Endgegner: Selbstzweifel Wenn der Leidensdruck damit zu groß wird, suchst du nach etwas, dass dich rausholt.Einen Coachi...
15/04/2026

Endgegner: Selbstzweifel

Wenn der Leidensdruck damit zu groß wird, suchst du nach etwas, dass dich rausholt.
Einen Coachingtermin, neue fancy Psychologie-Tools, mehr Wissen um sich selbst zu verstehen.
Irgendwas halt, das endlich „funktioniert“.

Aber irgendwie bleibst du dort stecken, mal auf, mal ab…

Warum eigentlich?
Weil deine Selbstzweifel nicht dort entstehen, wo du sie die ganze Zeit versuchst zu lösen. Du denkst darüber nach, wie sie verschwinden könnten. Und was auf dieser Ebene passiert, bleibt auch dort. Und sie verschwinden auch nicht durch noch mehr Input.

Sie sitzen sehr tief, in deinem System und in deiner Wahrnehmung. In dem, was du irgendwann über dich gelernt hast zu glauben. Und genau dort erreichst du sie nicht mit Druck. Und auch nicht mit dem nächsten vielversprechenden „Ding“, was dir irgendjemand empfohlen hat.

Du erreichst dich selbst, wenn du wieder echten Zugang zu dir bekommst. Du kennst das Dilemma mit dem „Ich weiß es, aber ich fühl‘s nicht“
Das ist die Arbeit, die ich mache. Eine Brücke zu dir selbst. Um alles was du eigentlich schon weißt, auch spüren und leben zu können. Und alles, was du noch nicht weißt, erfahren zu können.

Folge mir gerne, du wirst dich verstanden fühlen 🌼

Göttliche Originalidee: Step by step Guide zum Wassertrinken für neurodivergente Menschen

Adresse

Thallingerstraße 10/2
Dietach
4407

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 06:00 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 06:00 - 22:00
Samstag 06:00 - 22:00
Sonntag 06:00 - 22:00

Telefon

+436503998001

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