Rickatschwende

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Ballast abwerfen und an Ausstrahlung gewinnen. Im Rickatschwende Retreat, einem der wenigen ausgezeichneten F. X. Mayr Medizin. Fasten nach F.

Mayr Gesundheitszentren weltweit, können Sie sich vertrauensvoll in kompetente Hände begeben. Seit bald 30 Jahren ist die Rickatschwende ein Zentrum der Gesundheit und der F. Die diskrete Atmosphäre unseres Hauses mit den zahlreichen Rückzugsmöglichkeiten, das moderne und sehr gepflegte Ambiente, die Herzlichkeit unserer Mitarbeiter, die Erfahrung unserer Ärzte und Therapeuten sowie unsere naturnahe Küche sind Garanten dafür, dass Sie bei uns rundum zu sich selbst finden. Die zeitgemäße, klassische Mayr Kur, die im Rickatschwende F. Mayr Retreat zur Anwendung kommt, kann sowohl mit strengerem als auch mildem Fasten (Schonkost) durchgeführt werden. Unsere Mayr-Ärzte ermitteln mit Ihnen gemeinsam jenen Weg, der zu Ihrem optimalen Kurerfolg führt. Jede Therapie beginnt bei uns mit einer umfassenden Erstuntersuchung. Anschließend erstellen wir Ihren persönlichen Therapie- und Diätplan. Das individuelle Behandlungspaket gibt Ihrem gesamten Körper dringend benötigte Schonung, Säuberung und Erholung. Mayr, das heißt vor allem Balancefindung auf körperlicher und geistiger Ebene. Köstliche Heilkost in Kombination mit Stressreduktion ermöglicht, den Körper innerhalb kürzester Zeit tiefgreifend zu regenerieren und nachhaltige Erholung zu erreichen.

07/10/2026

KOCH (m/w/d) | VOLLZEIT

Für das Rickatschwende F.X. Mayr Health Retreat suchen wir einen Koch (m/w/d), der Qualität, Präzision und Leidenschaft für moderne Gesundheitsküche verbindet.

* Gesundheits- und Diätküche auf hohem Niveau

* Hochwertige, ausgewogene Küche mit anspruchsvollen Standards

* Geregelte Dienstzeiten – spätestens um 19 Uhr zu Hause

* Kein Hochbetrieb an Wochenenden

* Weihnachten und Silvester frei

* Wöchentliche Kochvorträge in der Rickatschwende No. 2

* Wissen und Leidenschaft für gesunde Ernährung mit unseren Gästen teilen

Ein besonderer Arbeitsplatz für Menschen, die Gesundheit, Qualität und Genuss verbinden möchten.

Wir freuen uns auf deine Bewerbung: [email protected]

Rickatschwende F.X. Mayr Health Retreat www.rickatschwende.com

05/10/2026

Ein Spaziergang durchs Fohramoos, klare Bergluft und danach eine Tasse Tee in unserer Teebar. Zeit, um durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst zu genießen.

Unser Olivenblatt-Tee gehört dabei zu den Gästefavoriten: mild, aromatisch und wunderbar wohltuend.

Vielleicht wird er ja auch zu Ihrem Lieblings-Tee auf der Rickatschwende. 🤍🌿

01/10/2026

Manchmal ist der beste Weg einfach der, den man gemeinsam geht.

Unser Ärzte-, Therapie- und Planungsteam hat sich die Wanderschuhe angezogen und ist von der Rickatschwende Richtung Meierei am Bödele losmaschiert.

Über Langwies, hinein in den Wald, über verwurzelte Wege und weiter durchs Fohramoos. Über die Stege durchs Hochmoor, anschließend über den Güterweg zur Meierei - und immer wieder diese schöne Blick zum Bodensee.

Ca. 1h Gehzeit | 300 Höhenmeter

Zurück geht‘s ganz entspannt mit dem Bus.

Ein bisschen Bewegung, viel Natur, gute Gespräche und Zeit miteinander. Genau so darf ein Teamausflug sein.

21/09/2026

Meditationskurs – Heilung von Innen

Wir freuen uns vom 5. – 9. Oktober Sandra Heim-Dopfer wieder bei uns begrüßen zu dürfen.

Mit ihrer feinen, hellfühligen Wahrnehmung und mehr als 30 Jahren Erfahrung begleitet Sandra Heim-Dopfer Menschen auf ihrem Weg zu mehr ganzheitlicher Gesundheit, inneren Stärke, mehr Lebensfreude und zu ihrem Wahren Sein.

Ihre Metaphysischen Meditationswochen sind bei unseren Gästen sehr geschätzt, als wohltuende Auszeit, um zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und die Regeneration von Körper, Geist und Seele zu unterstützen.

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website: https://www.rickatschwende.com/de/magazin-und-news oder im Link in der bio unter Specials.

🌿Stärkung der Selbstheilungskräfte
🌿Ganzheitliche Gesundheit
🌿Inneres Gleichgewicht

Weitere Termine 2026:
02.–06. November

16/09/2026

Unser Ausflugstipp für eine kleine Auszeit: die Rappenlochschlucht in Dornbirn 🌿

Wasser. Felsen. Natur pur. 🌊

📍Dornbirn, Gütle. Nur wenige Minuten von der Rickatschwende entfernt.

Imposante Felswände. 🥾

Frische Waldluft 🌲

Eine kleine Auszeit, die lange nachwirkt. 🌿

31/08/2026

August, wie er sich bei uns angefühlt hat. ☀️

Sonnenaufgänge. Gartensommer. Yogawoche. Vögel im Blick. Warme Abende auf der Terrasse. Und mittendrin: ganz viel Neues, das gerade entsteht.

Es sind oft die kleinen, ungeplanten Momente, die bleiben. Und vielleicht ein Grund, schon ein bisschen vom nächsten Aufenthalt zu träumen. ⛰️✨

23/08/2026

Der August ist ein besonderer Monat.

Er trägt noch die Wärme und Fülle des Sommers in sich – und schenkt uns gleichzeitig erste Zeichen des Wandels.

Die Natur zeigt uns: Reife entsteht nicht durch Eile. Veränderung darf langsam geschehen. Und auch Ruhe gehört zu einem natürlichen Rhythmus dazu.

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment, kurz innezuhalten und wahrzunehmen, was bereits gewachsen ist. 🌿

19/08/2026

Viele Menschen erwarten von einer Auszeit, dass sie sich sofort leichter und energiegeladener fühlen.

Doch unser Körper braucht manchmal zuerst etwas anderes:
Zeit zum Umschalten.

Nach längeren Phasen von Belastung kann Entspannung zunächst Müdigkeit sichtbar machen. Das ist ein natürlicher Teil der Anpassung des Nervensystems.

Erholung bedeutet nicht nur, neue Energie aufzubauen.
Sie bedeutet auch, dem Körper wieder die Möglichkeit zu geben, seine eigenen Rhythmen wahrzunehmen.

Wenn Sie sich während der Kur sehr müde fühlen, nehmen Sie es nicht gleich als Zeichen, dass etwas nicht stimmt. Es kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Körper endlich aus der Anspannung herausfindet und Raum für Erholung bekommt.

14/08/2026

Der Sommer bringt eine Fülle an frischen Kräutern und aromatischen Zutaten hervor.

Minze sorgt für Frische, Basilikum und Petersilie bringen intensive Aromen mit, und die Limette setzt mit ihrer feinen Säure einen lebendigen Akzent.

Ein einfaches Gericht, das zeigt, wie wenig es manchmal braucht, um saisonal und genussvoll zu essen. 🌿

09/08/2026

Viele Menschen fragen uns, ob man während einer F.X. Mayr Kur Gewicht verliert. Die Antwort lautet: Häufig ja – doch die Gewichtsabnahme ist nicht das eigentliche Ziel der Kur.

Im Mittelpunkt steht die Entlastung des Verdauungssystems. Durch bewusstes Essen, längere Esspausen und die individuell abgestimmte Ernährung verändert sich häufig auch das Hungergefühl und das Sättigungsempfinden.

Viele Gäste berichten deshalb nicht nur von einer Gewichtsreduktion, sondern auch von mehr Energie, einer verbesserten Verdauung und einem neuen Körpergefühl.

Eine nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Verzicht, sondern durch neue Gewohnheiten.

Adresse

Rickatschwende 1
Dornbirn
6850

Telefon

+43557225350

Website

http://www.rickatschwende.com/

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