04/06/2026
Liebe Atemfreunde,
🌿 Forschungszirkel Atemarbeit
ein starker Juni erwartet Euch
Die. 9 Juni und Die. 23 Juni - jeweils 19:00
Anmeldung: https://www.termino.gv.at/meet/b/9f263db6556dd2f0cd804d7a1dfeb284-596171
schöne Grüße
Harald
Thema: Zufriedenheit ist kein Zufall
Viele Menschen suchen Zufriedenheit im Außen.
Doch häufig entsteht sie nicht durch bessere Umstände, sondern durch einen bewussteren Umgang mit unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen.
In diesem zweiteiligen Forschungszirkel erforschen wir gemeinsam:
• Welche Gedanken beschäftigen mich wirklich?
• Welche Erinnerungen halten mich in der Vergangenheit?
• Welche Sorgen ziehen mich in die Zukunft?
• Wie finde ich zurück in die Gegenwart?
Am ersten Abend arbeiten wir mit einer besonderen Atemtechnik zur Bestandsaufnahme.
Aus den gewonnenen Erkenntnissen entwickelt jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer eine persönliche Affirmation, die in den folgenden zwei Wochen mit kohärentem Atmen begleitet wird.
Am zweiten Abend tauschen wir unsere Erfahrungen aus und entwickeln konkrete, umsetzbare Schritte für mehr Zufriedenheit im Alltag.
Zufriedenheit ist kein Zufall. Sie entsteht, wenn wir lernen, Gedanken bewusst wahrzunehmen, notwendige Handlungen umzusetzen und Überflüssiges loszulassen.
Wir freuen uns auf diesen gemeinsamen Forschungsraum.
Harald Kräuter
Novus Mundus
Anmerkung: Die beiden Atemabende können unabhängig voneinander besucht werden. Jeder Abend bildet einen in sich abgeschlossenen Erfahrungsraum und ist auch für sich alleine vollständig.
