11/06/2026
✈️𝗨𝗿𝗹𝗮𝘂𝗯 & 𝗦𝗰𝗵𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁 – wie sieht es mit Fliegen, Busfahren & Co. aus?
Endlich Urlaub! 🌴 Doch wenn du schwanger bist, tauchen schnell viele Fragen auf: Darf ich überhaupt fliegen? Ist eine lange Busfahrt okay? Und worauf sollte ich unterwegs achten? Wir haben die wichtigsten Tipps für dich. 💛
🗓️ 𝗗𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗭𝗲𝗶𝘁𝗽𝘂𝗻𝗸𝘁: Für viele werdende Mütter ist das zweite Schwangerschaftsdrittel (etwa Woche 14–27) die angenehmste Reisezeit – die erste Übelkeit ist meist vorbei und der Bauch noch nicht zu groß.
✈️ 𝗙𝗹𝗶𝗲𝗴𝗲𝗻: Bei einer unkomplizierten Schwangerschaft spricht meist nichts gegen einen Flug. Aber: Viele Airlines haben eigene Regeln – ab einem bestimmten Zeitpunkt brauchst du oft ein ärztliches Attest, gegen Ende der Schwangerschaft ist Fliegen häufig gar nicht mehr erlaubt. Erkundige dich also rechtzeitig bei deiner Fluglinie – aber unbedingt vor dem Buchen!
🚌🚗 𝗕𝘂𝘀- & 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗳𝗮𝗵𝗿𝗲𝗻: Lange Reisen im Sitzen erhöhen das Thromboserisiko. Deshalb gilt: regelmäßig aufstehen oder Pausen einlegen, die Beine bewegen, viel trinken. Kompressionsstrümpfe können sinnvoll sein. Der Sicherheitsgurt gehört übrigens immer unter den Bauch – nie darüber.
💧 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝘄𝗲𝗴𝘀 𝗴𝘂𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼𝗿𝗴𝘁: Ausreichend trinken, leichte Snacks dabei haben und genug Pausen einplanen. Hitze macht dem Kreislauf in der Schwangerschaft besonders zu schaffen – plane Reisen lieber entspannt.
💉 𝗥𝗲𝗶𝘀𝗲𝘇𝗶𝗲𝗹 & 𝗩𝗼𝗿𝘀𝗼𝗿𝗴𝗲: Bestimmte Regionen (z. B. mit Malaria- oder Zika-Risiko) sind in der Schwangerschaft nicht ideal. Auch nicht jede Reiseimpfung ist erlaubt. Kläre solche Fragen am besten frühzeitig ab.
🧳 𝗗𝗶𝗲 𝗥𝗲𝗶𝘀𝗲𝗮𝗽𝗼𝘁𝗵𝗲𝗸𝗲: Nicht jedes gewohnte Mittel darfst du in der Schwangerschaft nehmen. Gegen Übelkeit, Sodbrennen oder kleine Wehwehchen gibt es aber gut verträgliche Alternativen.
👉 Du planst eine Reise und bist dir unsicher, was für dich passt? Komm bei uns in der Apotheke zum Goldenen Engel vorbei. Wir stellen gemeinsam mit dir eine sichere Reiseapotheke zusammen und nehmen uns Zeit für deine Fragen. 💛
❤️𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁 𝗺𝗶𝘁 𝗙𝘂̈𝗿𝘀𝗼𝗿𝗴𝗲.
💬 Wichtig: Bei Risikoschwangerschaften oder Beschwerden besprich deine Reisepläne bitte immer zuerst mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt.