Daniela Pfeifer Diätologin, TCM Ernährungsberatung LowCarb Proteine

Daniela Pfeifer Diätologin, TCM Ernährungsberatung LowCarb Proteine Die Diätologin Daniela Pfeifer hat jahrelange Erfahrung bei Übergewicht, Hashimoto und Fettleber etc. Sie ist LowCarb- und Keto-Spezialistin sowie Autorin.

15/06/2026

Ich hab was vor. Und ich kann's kaum erwarten. 🌞

Ich muss dir was sagen: Ich plane gerade etwas, das ich so noch nie gemacht habe. Nicht in 35 Jahren - wirklich noch nie.

Heute gibt es mal wieder ein Rezept! Super einfach und rasch zubereitet - besonders perfekt wenn noch ein paar Erdbeeren...
10/06/2026

Heute gibt es mal wieder ein Rezept! Super einfach und rasch zubereitet - besonders perfekt wenn noch ein paar Erdbeeren über sind ;)
Lass es dir schmecken!

Gerne Rezept speichern und teilen!

Mehr Rezeptideen findest du auf meinem Blog unter: https://daniela-pfeifer.at/

08/06/2026

Ich habe heute ein Instagram Live zum ProteinBooster aufgezeichnet, und ich hoffe, ihr nehmt euch die Zeit, es anzuschauen. 💛

Warum? Weil mir dieses Thema so sehr am Herzen liegt.

In meiner täglichen Beratung sehe ich es immer wieder: Frauen, die sich wirklich bemühen, auf ihre Ernährung achten, alles versuchen, und deren Körper trotzdem nicht so reagiert wie erhofft.
Die häufigsten Zeichen, die ich erlebe:
🔸 Müdigkeit, die kein Schlaf wirklich behebt
🔸 Stimmung im Keller, Reizbarkeit ohne erklärbaren Grund
🔸 Heißhunger, besonders am Nachmittag
🔸 Haare, die mehr ausfallen als sie sollten
🔸 Bindegewebe und Haut, die schlaffer werden
🔸 Hormone, die verrücktspielen
Was dahinter steckt, ist oft überraschend konkret: zu wenig hochwertiges Protein.

Im Video erkläre ich euch:
✨ Warum Protein so viel mehr ist als ein Fitness-Thema
✨ Was der ProteinBooster wirklich enthält, und warum er sich seit Jahren weiterentwickelt
✨ Die neuen Updates: KI-Frageassistentin, automatischer Proteinbedarfsrechner, TCM-Sommerrezepte
✨ Warum ich ihn immer wieder persönlich begleite, obwohl ich das schon lange anders geplant hatte 😄

Für alle, die noch überlegen 👇

Für heuer ist das wahrscheinlich die letzte Chance. Ich werde den Kurs 2026 nicht noch einmal anbieten. Einmal gebucht, immer dabei, alle künftigen Updates inklusive.

👉 https://daniela-pfeifer.at/lp-proteinbooster/

Ich freu mich auf jede, die sich das gönnt! Ganz liebe Grüße, Daniela 🌿

Du kannst auf den perfekten Moment warten, oder einfach starten und immer wieder (bei den nächsten Runden) dabei sein! P...
07/06/2026

Du kannst auf den perfekten Moment warten, oder einfach starten und immer wieder (bei den nächsten Runden) dabei sein!

Proteinmangel hat so viele Facetten! Mit jedem Tag, den du wartest, baut dein Körper ab.

Lass heute Tag 1 sein, an dem du für dich und deine Gesundheit losgehst!

Nicht irgendwie, sondern in einer Gruppe, mit Begleitung und einem Plan, der sich dir anpasst!

Klicke auf den Link in der Bio und informiere dich über meine 30ig tägige Protein Booster Challenge!

https://daniela-pfeifer.at/lp-proteinbooster/

Nach wie vor ist das ein veralteter Wissensstand, denn es handelt sich hierbei um 20-30g und bezieht sich zudem nur auf ...
04/06/2026

Nach wie vor ist das ein veralteter Wissensstand, denn es handelt sich hierbei um 20-30g und bezieht sich zudem nur auf Dinge wie Shakes.

Bedeutet konkret für dich: Wenn du eine Mahlzeit mit natürlichen Eiweißquellen isst, ist die Grenze viel höher. Bei Proteinshakes wird auf einmal eine sehr große Menge an verarbeitetem Protein zu sich genommen auf wenn es aus natürlichem Ursprung ist.

Dann landet es auf einmal im Dünndarm und hat dort nur eine beschränkte Möglichkeit und nicht viel Zeit, Proteine rauszuholen.

Wenn du endlich Wissen willst, was dein Körper wirklich an Proteinen benötigt. Wie du diese in deinen Mahlzeiten integrierst, welche Sommerrezepte es gibt. Dann kommentiere mit "PROTEIN", und ich schicke dir alle Infos zur kommenden Protein-Booster-Challenge!

Wir starten am Montag, 8.Juni und es wird wieder ein Update geben! Einen eigenen Proteinbedarf-Rechner, praktisch zum ausfüllen und Sommerrezepte!

Also worauf wartest du?

01/06/2026

Die ProteinBooster Sommer-Edition startet am 8. Juni und ich erkläre euch heute, warum gerade jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, um eure Proteinversorgung wirklich in den Griff zu bekommen.

Nicht irgendwie, nicht nach Schema F. sondern individuell, fundiert und mit einem Programm, das einmal gebucht — für immer bleibt.

Ja, ihr habt richtig gelesen: einmal gebucht, immer dabei.
Alle neuen Inhalte, alle Updates, die Sommer-Edition: automatisch inklusive.

Für alle, die jetzt einsteigen, gilt dasselbe. Ihr seid ein für alle Mal drin, solange ich nicht aus Versehen das Internet lösche 😆

In 30 Tagen wisst ihr:
✔ wie viel Protein euer Körper wirklich braucht
✔ wie ihr Heißhunger, Energietiefs und Muskelabbau endlich hinter euch lasst
✔ welche Supplements tatsächlich etwas bringen und welche nicht
✔ wie ihr Körperfett reduziert und gleichzeitig Muskelmasse aufbaut

Der Aktionspreis zur Sommer-Edition: 111 € statt 299 €.

👉 Den Buchungslink findet ihr hier: https://daniela-pfeifer.at/lp-proteinbooster/

01/06/2026

Die ProteinBooster Sommer-Edition startet am 8. Juni und ich erkläre euch heute, warum gerade jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, um eure Proteinversorgung wirklich in den Griff zu bekommen.

Nicht irgendwie, nicht nach Schema F. sondern individuell, fundiert und mit einem Programm, das einmal gebucht — für immer bleibt.

Ja, ihr habt richtig gelesen: einmal gebucht, immer dabei.
Alle neuen Inhalte, alle Updates, die Sommer-Edition: automatisch inklusive.

Für alle, die jetzt einsteigen, gilt dasselbe. Ihr seid ein für alle Mal drin, solange ich nicht aus Versehen das Internet lösche 😆

In 30 Tagen wisst ihr:
✔ wie viel Protein euer Körper wirklich braucht
✔ wie ihr Heißhunger, Energietiefs und Muskelabbau endlich hinter euch lasst
✔ welche Supplements tatsächlich etwas bringen und welche nicht
✔ wie ihr Körperfett reduziert und gleichzeitig Muskelmasse aufbaut

Der Aktionspreis zur Sommer-Edition: 111 € statt 299 €.

👉 Den Buchungslink findet ihr hier: https://daniela-pfeifer.at/lp-proteinbooster/

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Falls du meinen Newsletter heute noch nicht gelesen hast, empfehle ich dir deine E-Mails zu lesen, denn dort erwarten di...
30/05/2026

Falls du meinen Newsletter heute noch nicht gelesen hast, empfehle ich dir deine E-Mails zu lesen, denn dort erwarten dich noch weitere Rezepte, wie bspw. ein Eiskaffee andersrum lowcarb keto.

Außerdem findest du auf meinem Blog weitere Tipps für besonders heiße Tage.

Passend zum Eiskaffe empfehle ich meine Himbeer-Kokos-Schnitte, ebenfalls keto, lowcarb und glutenfrei!

Hier kommst du direkt zum Rezept: https://daniela-pfeifer.at/rezept-himbeer-kokos-schnitten-keto-lowcarb-glutenfrei/

Viele Frauen denken, sie essen bereits genug Protein.Und trotzdem kämpfen mit:- Heißhunger- Haarverlust- Hormonchaos- sc...
28/05/2026

Viele Frauen denken, sie essen bereits genug Protein.
Und trotzdem kämpfen mit:
- Heißhunger
- Haarverlust
- Hormonchaos
- schwankender Stimmung
- fehlender Sättigung
- schlaffe Haut
- verminderte Regeneration
- nachlassende Kraft trotz Training…

Das Problem ist oft nicht mangelnde Disziplin. Sondern fehlende Versorgung und Machbarkeit im Alltag!

Genau deshalb habe ich den Protein-Booster entwickelt.

Eine 30-Tage-Challenge, die dir zeigt, wie du deinen Körper endlich richtig unterstützt – einfach, alltagstauglich und ohne Diätstress.

✨ Wenn du mehr erfahren möchtest:
Schreib „PROTEIN“ in die Kommentare oder schick mir eine Nachricht.

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