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Camila Corrêa Nutri

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Camila Corrêa Nutri

Nutricionista e Líder em Emagrecimento

08/06/2026

Cansaço, queda de cabelo, peso travado e exames "normais" nem sempre contam a história completa.

Existem marcadores que fazem toda diferença quando o assunto é energia, metabolismo e saúde hormonal.

💬 Me manda EXAMES no direct se você quiser entender melhor seus resultados.

Salva esse post para consultar depois.

06/06/2026

Morar na Europa muda muito mais do que o seu endereço.

Muda os alimentos disponíveis, a rotina, as estações do ano, os horários e até a forma como o seu corpo responde.

Por isso, o que funciona para uma mulher no Brasil nem sempre funciona para uma expatriada.

Estratégia de verdade começa quando a alimentação se adapta à sua realidade e não o contrário.

Me manda MEEX no direct se você quer entender como funciona o acompanhamento. 🤍

04/06/2026

Já manda esse vídeo para a sua amiga que é Expatriada ❤️

E não esquece de me seguir

03/06/2026

Barriga de cortisol não some com dieta genérica. Some com estratégia feita pra realidade europeia.

Comenta CLUBE. 🤍

02/06/2026

Me conta aqui nos comentários, você sabia disso?

Me segue aqui para não perder nada dos próximos conteúdos

31/05/2026

A primavera na Europa engana.

Parece que tudo melhor, mas, na prática, o que mais acontece é: rotina se estende, horário bagunçado, corpo perde referência

E quando o corpo perde ritmo, ele para de responder.

Não é sobre comer menos.

É sobre viver no ritmo certo pro ambiente que você está.

29/05/2026

Morar na Europa muda até a forma como o corpo responde aos nutrientes.

Mas suplementação boa não é só “comprar vitamina”.
Tem dose, forma e absorção certa e isso muda tudo.

💾 Salva esse vídeo porque isso pode evitar muito gasto desnecessário.
📩 E envia para uma amiga brasileira que mora na Europa.

27/05/2026

Morar na Europa muda muito mais do que o endereço.

Muda rotina, alimentação, metabolismo e até a forma como o corpo responde.

E muita brasileira só percebe isso quando começam os sintomas.

💬 Agora me conta: qual desses erros você mais vê acontecer por aí? 👀

25/05/2026

Em 90 dias: 8 quilos a menos.
Vitamina D e ferritina normalizando.
E ela me mandando mensagem querendo ir pra academia três vezes por semana.
Não foi dieta.

Foi estratégia feita pra realidade dela.

Se você mora na Europa e se identificou com a história da Maria, me manda uma DM com a palavra EUROPA. 🤍

23/05/2026

Já me segue e manda esse vídeo pra uma amiga que é Expatriada também precisa saber disso.

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