15/07/2026
Du denkst du bist im Flow... 🌀 Doch wann endet er? Jemals? 🤔
🌀 Deine Termine... dauern immer länger als geplant.
🌀 Deine Gespräche... ziehen sich dahin.
🌀 Deine Aufgaben... werden immer mehr statt weniger.
Du denkst das ist normal. "So bin ich nun mal!"
"Ich bin einfach im Flow!" Und du machst es ja auch gerne. Und du bist gut in dem, was du tust. 💃🏻
Aber dieser Flow nimmt kein Ende. Er geht immer weiter und weiter. Und weiter. Und weiter...
Manchmal, wenn du nachts aufwachst und deine Gedanken nicht aufhören zu kreisen, fragst du dich dann:
"Wieso komm ich eigentlich so schwer runter?" 🤔
📌Die Antwort:
Du bist hoch funktional. Eine High Performerin. Du schaffst was. Und zwar richtig. 👉🏻 Aber du kennst keine Pausen, keine Strukturen wie Punkt und Komma in einem Text, die dir Zeit zum Atmen und Integrieren geben.
In diesen Pausen würdest du nämlich die schleichende Überforderung spüren. Das willst du aber nicht. Denn du bist die Starke. High Performerin eben. 😔
📝 Das traurige Resultat:
Einen Text ohne Punkt und Komma liest sich irgendwann keiner mehr durch. - Nicht, weil der Inhalt nicht gut ist, sondern weil er keine Pausen und keine Struktur hat, die dein Gegenüber atmen lassen.
Get my point? 💡
🌸 Lass dich selbst atmen! Ganz sprichwörtlich. Nutze diese kleinen Pausen in deinem Alltag um durchzuatmen und kurz bei dir einzuchecken. 🌸
Das ist der erste Schritt.
Für alles weitere, bin ich da, um dich zu begleiten:
👉🏻 mit Körperarbeit
👉🏻 mit Atmung
👉🏻 mit Struktur
Damit bekommt deine wertvolle Arbeit ein Kleid, das ihr steht und kein Korsett, dass dich nicht mehr atmen und nachts aufwachen lässt. 💃🏻
👉🏻 KOSTENLOS Female Bodywork schnuppern! (Link in Bio oder schreib mir eine DM)
Alles Liebe,
deine Katharina 🌸
