Wie sind die Öffnungszeiten?

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Waldweile - Waldbaden im Pinzgau, Salzburg

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Waldweile - Waldbaden im Pinzgau, Salzburg

Die Kraft des Waldes nutzen! Das wirkt stressreduzierend und gesundheitsfördernd.

Waldbaden heißt, in die Waldatmosphäre eintauchen, zu entspannen, ganz im Hier und Jetzt zu sein und die Gedankenspirale ruhig zu stellen. DAS BIN ICH:
Hallo, mein Name ist Franziska, ich wohne im schönen Pinzgau im Salzburger Land und bin die Gründerin von waldweile. Ich helfe Menschen mithilfe des Waldes zu entspannen, ihre Gesundheit zu fördern, sich zu erholen und wieder mit sich selbst zu ver

binden um für den Alltag gestärkt zu sein.
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POSITIVE EFFEKTE DES WALDBADENS:
– Stress wird reduziert
– der Blutdruck senkt sich
– das Immunsystem wird aktiviert
– besserer Schlaf durch Serotonin/Melatonin
– mehr Wohlbefinden durch Oxytocin („Kuschelhormon“)

08/12/2024

Lass ein 💚 da wenn du das auch kennst

Für weitere Impulse zu einer Selbstständigkeit in emotionaler Balance folge mir gerne 💚

06/12/2024

Kommentiere "Advent" für den kompletten Impuls.
Stressfrei durch die Weihnachtszeit.

Emotionale Balance im Business = erfolgreich mit deinem Business 🤩

Für weitere Tipps folge mir gerne 💚

05/12/2024

Emotionale Balance im Business = erfolgreich mit deinem Business 🤩

Für weitere Tipps folge mir gerne 💚

22/11/2024

Du fühlst dich oft gestresst, von Selbstzweifeln blockiert oder deine Emotionen fahren Achterbahn?

Dann ist das dein erster Schritt:
Folge 🔔 mir gerne auch für mehr Tipps, wie du die Achterbahn deiner Emotionen im Business-Alltag endlich meistern kannst 💚

Denn als selbstständige Frau weißt du: dein inneres Gleichgewicht ist der Schlüssel zu einem florierenden Business und einer entspannten Selbstständigkeit 🤩

🌿 Ich heiße Franziska, bin Neuro-Mentaltrainerin und unterstütze selbstständige Frauen dabei, ihre Emotionen und herausfordernden Situationen im Business-Alltag in Balance zu meistern.

Und die Emotional Freedom Techniques – kurz EFT – ist dafür das optimale Tool, mit dem ich bei meinen Klientinnen laufend das beste Ergebnis erziele.

Neugierig? Dann erfahre in diesem Post mehr darüber, was EFT ist und wie es wirkt.

EMOTIONALE FREIHEIT
GLAUBENSSÄTZE LÖSEN
VOLLER KRAFT UMSETZEN
ACHTSAMKEIT IM BUSINESS

19/08/2024

Diese 3 Erkenntnisse hast du bestimmt nicht erwartet 😅

Vielleicht sind aber genau das die Beweise, dass das Hirn mal so richtig auf Stand-By gestellt worden ist 😂

Was meinst du?

⤵
Und welche Erkenntnisse, ob wertvoll oder vielleicht auch weniger wertvoll, nimmst du aus deinem letzten Urlaub mit? 🧐

Ich freu mich auf deine Antworten.
Deine
Franziska 💚

ENTSPANNUNG UND ERHOLUNG
EFT KLOPFAKUPRESSUR
ERFOLGREICH IM BUSINESS
GLAUBENSSÄTZE UND BLOCKADEN LÖSEN

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30/07/2022

TAG 6 der  
Heute ist der letzte Tag der Waldzeit-Challenge.🤩

Ich lade dich ein, die Impulse und Übungen der letzten Tage nun in den 1,5 Stunden heute zu vereinen und somit deine Waldzeit auf ganz neue Art zu gestalten. Ich hab dir alles nochmal in den Bildern zusammengefasst.

Ich hoffe, du kannst einiges mitnehmen für deine künftigen Naturaufenthalte, um noch leichter Kraft zu tanken und zur Ruhe zu kommen ✨☺️

6 Tage haben wir gemeinsam immer mehr Zeit in der Natur verbracht 🌲🌸 Und es freut mich so sehr, dass du mitgemacht hast 💚

Was konntest du für dich aus den letzten Tagen mitnehmen?

Ich freu mich über dein Feedback und deine Erlebnisse! 😍

29/07/2022

TAG 5 der  
Wir steigern nun unsere Zeit im Wald. Heute sind wir bei 1 Stunde 🤩  
Lass mir doch gerne einen Kommentar da, wie die Zeit im Wald für dich so ist?

Konntest du deine Sinne gestern gut aufwecken?
 Ich freu mich auf deine Erfahrungen 💚✨

27/07/2022

TAG 3 der

Geh auf Entdeckungsreise! 🧐

Ich lade dich ein, heute bewusst Dinge anders zu machen, um somit neues zu entdecken. Lass dich dabei von deinem Gefühl leiten, egal was dein Kopf einzuwenden hat oder was andere Menschen über dich denken könnten!

✨ Wähle einen anderen Weg von der Arbeit nach Hause.

✨ Verlass die Wanderwege und geh einfach quer durch den Wald oder durch den Park.
(Ja, du darfst das!! Bitte trotzdem darauf achten, dass du keine Jungbäume umtrittst oder Waldboden beschädigst. Sperrgebiete meiden.)

✨ Gehe eine neue/andere Spazierrunde als sonst.

✨ Ändere die Perspektive und betrachte deine Pflanzen im Garten mal vom am Boden liegend aus.

Wie sagte Franz Kafka so schön:
„Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen.“

Und wo lässt es sich besser Neues entdecken in Situationen, in denen wir noch nie waren.

Also raus aus der Komfortzone! 🥳

Viel Spaß bei deiner Entdeckungsreise. 💚🌲🌳

Teile gerne deine Entdeckungen in den Kommentaren.

26/07/2022

TAG 2 der

Heute stehen 30 Minuten Zeit im Wald/Park am Programm 🤩

✨Geh dafür heute also eine halbe Stunde in den Wald oder in den Park. Auf jeden Fall versuche, richtig in die Natur einzutauchen, und das geht einfach am einfachsten, wenn du von Bäumen umsäumt bist 🌲🌳🌵🌴. Du musst auch nicht tief in den Wald rein, falls dir dabei Unwohl ist.

✨Geh gemütlich und versuche, dein Tempo heute mal um mindestens 1/3 zu verlangsamen. Das ist zuerst ungewohnt, aber bleib dran 🐌

✨Lass dein Smartphone heute mal ausgeschaltet oder „auf leise“ in der Tasche 😎

✨Eine Steigerung ist, wenn du ganz alleine unterwegs bist und richtig zur Ruhe kommst 😌

Ich freu mich schon voll auf meine Wald-Zeit, auch wenn ich es wahrscheinlich erst am Abend schaffe und es heute ziemlich nass ist.

Ich wünsch dir eine schöne Zeit in der Natur 💚✨

Nimm mich und alle anderen gerne mit und teile deine Wald-Zeit in der Story oder in den Kommentaren☺️

Also, wie war heute deine halbe Stunde in der Natur? 💚✨

25/07/2022

TAG 1 der 🌞

Ich lade dich ein, heute ganz bewusst auf die Natur um dich herum zu achten 🌸🌱🌼🌲🪴🐜🐦

Ein paar Impulse dazu:

🍀 Vielleicht siehst du heute am Weg zur Arbeit eine Pflanze, die dir noch nie aufgefallen ist.

🍀 Vielleicht hörst du heute im Park oder im Garten Tiere wie Vögel, Insekten, ... die du sonst immer überhört hast.

🍀 Vielleicht fallen dir bei deinen Balkonblumen oder Zimmerpflanzen heute Dinge auf weil du sie das erste mal berührst oder an ihnen riechst.

Man kann die Natur auf verschiedenste Arten wahrnehmen. ☺️

Ich bin schon sehr gespannt auf deine Entdeckungen oder deine Erkenntnisse. Oder dich überraschte etwas total, weil du nicht damit gerechnet hast.

Teile deine Geschichten gerne in den Kommrentaren. 💚

Ich wünsch dir einen schönen Start in die Challenge-Woche!!

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Maishofen
5751

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+436769443883

Webseite

http://www.waldweile.at/kontakt

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