ProMami Purgstall a.d. Erlauf

15/06/2026

Schön, wenn viele Mamas Gutes für sich tun wollen.😊

Da der 1. Kurs schon ausgebucht ist, folgt gleich der 2.

15/06/2026

☀️ Schwanger durch den Sommer ☀️

Viele Frauen erleben die warmen Monate in der Schwangerschaft als besonders herausfordernd. Kreislauf, Schlaf, schwere Beine oder einfach das Gefühl, schneller erschöpft zu sein.

Doch der Sommer muss keine Leidenszeit sein.

In unserem Workshop erfährst du, wie du deinen Körper an heißen Tagen unterstützen kannst, welche einfachen Maßnahmen wirklich helfen und warum auch die innere Haltung einen großen Unterschied macht.

Gemeinsam sprechen wir über:
🌿 Trinken & Ernährung im Sommer
🌿 Kreislauf, Schlaf & Wohlbefinden
🌿 Praktische Tipps für heiße Tage
🌿 Urlaub & Aktivitäten in der Schwangerschaft
🌿 Die innere Haltung – entspannt statt gestresst durch den Sommer

Mit Hebamme Irene Hinterhofer und Gastvortragendem Volker Möhring (Gesundheitscoach & Personaltrainer)

📅 22. Juni 2026
🕕 Beginn: 18:00 Uhr
⏳ Dauer: ca. 1,5–2 Stunden
🥤 Inklusive sommerlicher Getränke & kleinem Handout
💶 Kosten: 25 €

📞 Anmeldung: 0680 / 120 55 96
📧 [email protected]

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir freuen uns auf einen informativen und entspannten Sommerabend mit euch! ☀️🤰

14/06/2026

10/06/2026

☀️🌿 ProMami Purgstall Sommerreihe 2026 🌿☀️

Der Sommer bringt viele schöne Momente – aber auch einige Fragen und Herausforderungen mit sich.

Deshalb erwarten euch bei ProMami Purgstall heuer drei kompakte Workshops mit wertvollem Hebammenwissen, praktischen Alltagstipps und Zeit für eure Fragen:

🤰 Schwanger durch den Sommer
📅 22.06. | 18:00–20:00 Uhr

👶 Sommer, Sonne, Baby
📅 25.06. | 09:00–11:00 Uhr

🏖️ Mit Baby auf Urlaub
📅 10.07. | 09:00–11:00 Uhr

💶 € 25,- pro Workshop
📄 inklusive Handout

Die genauen Inhalte und Anmeldemöglichkeiten zu den einzelnen Workshops folgen in den nächsten Tagen.

Ich freue mich auf einen informativen Sommer mit euch! ☀️🌿

Hebamme Irene Hinterhofer

03/06/2026

🌿 Babytreff – fachlich begleitet 🌿

Du möchtest dich mit anderen Müttern austauschen, hast Fragen rund um dein Baby oder wünschst dir fachliche Begleitung im ersten Lebensjahr?

Dann bist du bei unserem Babytreff genau richtig. 🤍

In der ersten Stunde begleite ich die Gruppe und stehe für Fragen, Austausch und fachlichen Input zur Verfügung. Themen wie Stillen, Beikost, Schlaf, Entwicklung oder alles, was euch im Familienalltag beschäftigt, dürfen Platz haben.

In der zweiten Stunde bleibt Zeit zum gemütlichen Plaudern und Vernetzen mit anderen Müttern. Gleichzeitig besteht die Möglichkeit, mit mir kurz in einem geschützten Rahmen persönliche Fragen zu besprechen.

✨ Fachlich begleiteter Austausch im 1. Lebensjahr
✨ Für Mütter mit Babys von 0–12 Monaten
✨ Strukturierter Rahmen mit Raum für individuelle Anliegen

📢 Wichtiger Hinweis: Nächste Woche findet der Babytreff ausnahmsweise am Mittwoch statt und nicht am Montag.

📱 Anmeldung bitte per SMS an 0680/120 55 96.
Kosten: 5,-

Ich freue mich auf euch und eure Babys! 💛

Hebamme Irene Hinterhofer
ProMami Purgstall 🌿

01/06/2026

KENNST DU DAS?

Eigentlich möchtest du die letzten Wochen deiner Schwangerschaft genießen.

Aber stattdessen kreisen die Gedanken um die Geburt, die Kliniktasche, das Kinderzimmer, Termine und all die Dinge, die noch erledigt werden wollen.

Viele Frauen erzählen mir, dass sie kurz vor der Geburt zwar körperlich langsamer werden, innerlich aber kaum zur Ruhe kommen.

Genau dafür liebe ich die geburtsvorbereitende Akupunktur.

Für 30 Minuten darfst du einfach liegen, entspannen und dir bewusst Zeit für dich und dein Baby nehmen.

🌿 Ab der 36/0 Schwangerschaftswoche
🌿 Einzeltermine nach Vereinbarung
🌿 35 € pro Behandlung

Bei Interesse freue ich mich über deine Nachricht oder SMS.

📱 0680 / 120 55 96

Irene Hinterhofer
Hebamme

27/05/2026

🌿 Rückbildungskurs im August 🌿

Nach Schwangerschaft und Geburt braucht dein Körper Zeit, Aufmerksamkeit und sanfte Stärkung.
In diesem Rückbildungskurs nehmen wir uns bewusst Zeit für Beckenboden, Körpergefühl und einen achtsamen Wiedereinstieg in Bewegung. 💛

✨ 7 Einheiten à 1 Stunde
✨ Start: Donnerstag, 6.8.2026
✨ Zeit: 9:00 – 10:00 Uhr
✨ Kosten: 95,-

Babys dürfen natürlich mitkommen, wenn es nicht anders möglich ist — müssen aber nicht. Der Kurs soll auch eine kleine Auszeit nur für dich sein. 🤍

⚠️ Wichtig: Für diesen Kurs ist leider keine Rückerstattung durch die Krankenkasse möglich.

Anmeldung per SMS oder Mail:
📞 0680 / 120 55 96
📧 [email protected]

Ich freue mich auf euch!
Hebamme Irene Hinterhofer