J-Lueger.com

16/10/2023

13/10/2023

Flohsamen sind die Samen einer alten Heilpflanze. 😍 Die kleinen Samen erinnern an Flöhe, daher der Name. Die Schalen enthalten viele lösliche Ballaststoffe und haben ein enormes Quellvermögen. Dadurch helfen sie bei Verstopfung, aber auch bei Durchfall. Flohsamenschalen eignen sich auch gut zur Darmreinigung. 👍

04/10/2023

Omega-3-Fettsäuren können vom menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden und sind daher für uns lebensnotwendig. ☝️ Ihre Wirkungen auf die Gesundheit sind vielfältig. Sie unterstützen zum Beispiel einen normalen Blutdruck und Cholesterinspiegel. Außerdem verbessern sie die Konzentrationsfähigkeit und wirken positiv auf entzündliche Prozesse. 😊

25/09/2023

Kennst du Kurkuma? 🤔

Die Gelbwurzel ist Bestandteil von Currypulver, für dessen Farbe es verantwortlich ist. Kurkuma ist aber mehr als nur ein Gewürz. Es enthält Curcumin, einen entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkstoff.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin und im Ayurveda wird Kurkuma seit Jahrtausenden als Heilmittel eingesetzt. 🙌🏻

21/09/2023

Stress ist für den Körper schädlich, es kommt zu Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen und einem geschwächten Immunsystem. 🧐 Außerdem werden wichtige Mikronährstoffe verstärkt abgebaut.
Wenn du viel Stress hast, solltest du dein Blut auf Mikronährstoffdefizite untersuchen lassen. Dann kannst du Mängel einfach beheben. ✔️

21/09/2023

10/09/2023

Unsere Vitamin B12-Tropfen versorgen dich ideal mit der in Kombination aus Vitamin B12, Vitamin B6 und Folsäure. So profitierst du von der optimalen Wirkung für deinen Energiestoffwechsel, dein Nervensystem und dein Immunsystem. 🙌🏻
Die Inhaltsstoffe sind lichtquantenoptimiert und im Violettglas vor schwächenden Frequenzen des sichtbaren Lichts geschützt.

06/09/2023

13/08/2023

Kennst du schon unsere Basencreme? 😍
Sie hat einen basischen pH-Wert und eine pflegende, feuchtigkeitsspendende sowie hautstraffende Wirkung.
Unsere Creme ist für die tägliche Anwendung und auch ideal für empfindliche Haut geeignet.
Sie wird in kleinen Mengen von Hand hergestellt! 👍

08/08/2023

08/08/2023

Wenn die Temperaturen steigen, ist unsere selbst gemachte Limonade das ideale Getränk: 🍊

Dafür übergießt du je eine Handvoll Minze, Zitronenmelisse und einige Blätter Zitronenverbene mit 1/2 Liter Mineralwasser. Füge noch den Saft von zwei Biozitronen und drei Bioorangen hinzu und lass das Ganze im Kühlschrank mindestens eine halbe Stunde ziehen. Danach gießt du mit 1,5 l Mineralwasser auf und kannst die Limonade genießen. 🍹

Minze wirkt von innen heraus kühlend, Zitronenmelisse und Zitronenverbene sorgen für den besonders leckeren Geschmack! 😋