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Bahnhof Apotheke Salzburg

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Bahnhof Apotheke Salzburg

Als serviceorientierte Apotheke beraten wir Sie gerne in allen Fragen persönlich, nach aktuellem wissenschaftlichen Stand und stets kompetent.

05/09/2026

Manchmal sind es die kleinen Gesten, die den größten Unterschied machen: zuhören, helfen, Zeit schenken oder einfach füreinander da sein. Der heutige Tag erinnert uns daran, wie wertvoll Mitgefühl und gegenseitige Unterstützung für unser Zusammenleben sind.

30/08/2026

Ein Blutdruckwert ist nur dann aussagekräftig, wenn richtig gemessen wird.
Die häufigsten Fehler:
☕ direkt nach Kaffee oder Bewegung messen
🪑 ohne kurze Ruhepause starten
🗣️ während der Messung sprechen
💪 Manschette über der Kleidung anlegen
Schon kleine Fehler können das Ergebnis verfälschen. In Ihrer Apotheke zeigen wir Ihnen gerne, worauf es bei einer korrekten Blutdruckmessung ankommt.

25/08/2026

Ein ungewohnter Keim oder verunreinigte Lebensmittel reichen oft aus – und schon ist der Urlaub getrübt.
Mit ein paar einfachen Maßnahmen lässt sich das Risiko deutlich senken:
💧 nur sauberes Trinkwasser verwenden
🧊 Eiswürfel in Ländern mit unsicherer Wasserqualität meiden
🥗 Speisen gut durchgegart genießen
🧼 regelmäßig Hände waschen oder desinfizieren
Eine gut ausgestattete Reiseapotheke kann zusätzlich helfen, für den Ernstfall vorbereitet zu sein.

19/08/2026

Gesundheit ist für viele selbstverständlich – für Millionen Menschen weltweit jedoch nicht.
Der Welttag der humanitären Hilfe erinnert an all jene, die Menschen in Krisen- und Katastrophengebieten medizinisch versorgen und lebenswichtige Hilfe leisten.
💚 Gesundheit bedeutet auch Solidarität. Ein guter Anlass, die Arbeit humanitärer Helferinnen und Helfer wertzuschätzen.

11/08/2026

Einige Medikamente können die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen. Man spricht von einer Photosensibilität.
Die Folge können stärkere Sonnenbrände, Hautrötungen oder Ausschläge sein – selbst bei kurzer Sonnenexposition.
Betroffen sein können unter anderem bestimmte Antibiotika, Entwässerungsmittel oder pflanzliche Präparate wie Johanniskraut.
Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte sich vor dem Sommerurlaub oder längeren Aufenthalten in der Sonne beraten lassen.

07/08/2026

Schwere oder geschwollene Beine sind im Sommer keine Seltenheit.
Bei Hitze erweitern sich die Blutgefäße, damit der Körper Wärme besser abgeben kann. Dadurch fließt das Blut langsamer zum Herzen zurück und Flüssigkeit kann leichter ins Gewebe austreten – besonders an Knöcheln und Unterschenkeln.
Was hilft?
🚶 regelmäßig bewegen
🦵 Beine hochlagern
💧 ausreichend trinken
Bei häufigen Beschwerden können auch Kompressionsstrümpfe oder kühlende Venengele sinnvoll sein. Gerne beraten wir Sie in Ihrer Apotheke.

03/08/2026

Kopfschmerzen, Hautrötungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Herzklopfen nach bestimmten Lebensmitteln? Dahinter kann eine Histaminintoleranz stecken.
Histamin ist ein körpereigener Botenstoff, der unter anderem bei Entzündungen, Allergien und der Verdauung eine Rolle spielt. Normalerweise wird überschüssiges Histamin im Körper durch ein Enzym – die sogenannte Diaminoxidase (DAO) – abgebaut.
Bei einer Histaminintoleranz funktioniert dieser Abbau jedoch nicht ausreichend. Dadurch sammelt sich Histamin im Körper an und kann verschiedene Beschwerden auslösen.
Besonders histaminreiche oder gereifte Lebensmittel wie Käse, Rotwein, Salami oder Sauerkraut können Symptome verstärken.
Da die Beschwerden sehr unterschiedlich sein können, bleibt eine Histaminintoleranz oft lange unerkannt. Bei Verdacht kann eine ärztliche Abklärung sinnvoll sein. In der Apotheke beraten wir Sie außerdem zu einer histaminarmen Ernährung und möglichen unterstützenden Präparaten.

28/07/2026

Antibiotika wirken gegen bakterielle Infektionen. Werden sie jedoch zu häufig oder nicht korrekt eingesetzt, können Bakterien Resistenzen entwickeln – die Medikamente wirken dann schlechter oder gar nicht mehr.

Was hilft?
✅ Antibiotika nur bei bakteriellen Infektionen und nach ärztlicher Verordnung einnehmen
✅ Die verordnete Dosierung und Einnahmedauer einhalten
✅ Übrig gebliebene Antibiotika nicht aufbewahren oder weitergeben
✅ Bei Erkältungen, Grippe oder anderen Virusinfekten nicht auf Antibiotika bestehen

Ein verantwortungsvoller Umgang mit Antibiotika hilft dabei, ihre Wirksamkeit auch für die Zukunft zu erhalten.

22/07/2026

An heißen Tagen denken wir oft ans Trinken – dabei kann auch Essen zur Flüssigkeitszufuhr beitragen. 💧

Besonders wasserreiche Lebensmittel sind:
🍉 Wassermelone (ca. 90–95 % Wasser)
🥒 Gurke (ca. 95 % Wasser)
🍓 Erdbeeren (ca. 90 % Wasser)
🍅 Tomaten (ca. 95 % Wasser)
🥬 Blattsalate (bis zu 95 % Wasser)

Sie liefern nicht nur Flüssigkeit, sondern oft auch Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.
Gerade im Sommer können wasserreiche Lebensmittel eine einfache Ergänzung sein, um den Flüssigkeitshaushalt zu unterstützen.

13/07/2026

Unsere Gedanken können mehr Einfluss auf unseren Körper haben, als viele vermuten.
Der sogenannte Placebo-Effekt beschreibt, dass Beschwerden sich verbessern können, obwohl ein Präparat keinen pharmakologisch wirksamen Inhaltsstoff enthält. Entscheidend ist dabei die positive Erwartung.
Das Gegenteil ist der Nocebo-Effekt: Wer fest mit Nebenwirkungen oder einer Verschlechterung rechnet, kann diese teilweise tatsächlich stärker wahrnehmen.

Natürlich bedeutet das nicht, dass Krankheiten „eingebildet“ sind. Vielmehr zeigt es, wie eng Gehirn und Körper zusammenarbeiten.
Unsere Erwartungen beeinflussen nicht nur, wie wir uns fühlen – sondern auch, wie wir Symptome wahrnehmen.

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