Praxis Tao

13/02/2026

🌸 S t e f a n i e 🌸

Über mich
Das Leben ist eine Reise. Schon im Alter von 22 Jahren war ich – aufgrund meiner eigenen Geschichte – auf der Suche nach Methoden, die mich zu mir selbst führen.

Ich habe Kinesiologie, Reiki, Energiearbeit, Familienaufstellungen, Psychotherapie und vieles mehr ausprobiert. Früh war klar: Es gibt viele Ebenen, nicht nur die Körperebene, und alles hat einen direkten Zusammenhang. Vieles war fein und effektiv, doch schlussendlich hat mich die Kombination aus Shiatsu und craniosacraler Körperarbeit wirklich abgeholt und lässt mich im Hier und Jetzt nicht mehr los.

Ich finde hier meine Erde, viel Raum, tiefe Atmung, Ruhe, Verbindung zu mir und der universellen Kraft und außerdem auch viele nährende Begegnungen und Momente. Ich lerne dabei jedes Mal ein Stück mehr über mich selbst, und jede Behandlung ist ein feiner Austausch, der ermöglicht, dass all diese nährenden Ressourcen im Raum fühlbar werden.

Seit 8 Jahren darf ich nun in Graz und in Krumegg hauptberuflich meiner Leidenschaft nachgehen und bin jedes Mal dankbar, diesen Beruf auszuüben. Mit jeder Behandlung vertieft sich meine Überzeugung von ganzheitlicher Körperarbeit.

Dem Menschen aus verschiedenen Blickwinkeln achtsam zu begegnen und ihn dort abzuholen, wo Resonanz spürbar ist – davon bin ich tief überzeugt und voller Begeisterung und Dankbarkeit, hier beruflich wirken zu dürfen.

Ich freue mich auf viele neue Begegnungen!

Du willst mehr erfahren? Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie wir Dich unterstützen können.
.
🌀 www.praxistao.at 🌀

30/01/2026

🌿 D o r i s 🌿

Über mich
Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich mit 23 Jahren. Frisch vom Land in die Stadt gezogen bot mir mein neues Umfeld unendlich viel Inspiration. Wildfremde Menschen, ungekannte Orte, frische Sicht- und Herangehensweisen. Ich war fasziniert und begeistert. Viele neue Eindrücke strömten auf mich ein. Ich fing an Sprachen zu studieren und arbeitete nebenbei in unterschiedlichen Jobs. Doch irgendwann spürte ich ein Ungleichgewicht. Ich fühlte mich von Informationen, Trends, Wahl- und Optimierungsmöglichkeiten umzingelt. Kopf und Körper fühlten sich eng und überspannt an. Mir fehlte die Weite der Natur. Und das zur Ruhekommen inmitten aller Abenteuer. Zu jenem Zeitpunkt trat Yoga in mein Leben. Und eine völlig neue Welt tat sich auf.

Vom ersten Augenblick an spürte ich eine Klarheit und Erfrischung, die mich immer öfter auf die Matte lockten. Yoga zu praktizieren war eine Oase mitten im täglichen Streben und Tun. Es holte mich heraus aus dem Kopf, direkt in den Körper.
„denn der stille Körper verspricht die unvergesslichste Intensität.“ - Andreas Altmann

Heute, Jahre später, erlebe ich das Üben noch immer wie am ersten Tag. Ich spüre ein erdendes und kraftvolles Ankommen. Akrobatische Yogahaltungen verlocken mich nicht mehr so sehr zu waghalsigen Posen, wie in meinen Anfängen. Dafür genieße ich das geschmeidige Fließen und ruhige, tiefe Atemzüge. Ein Gefühl der Reinheit und Erneuerung. Und das Innehalten in der Gegenwärtigkeit des Atmens.

Du möchtest mehr erfahren?
Lass Dich inspirieren und finde heraus, wie Yoga und Dich dabei unterstützt, Dir selbst auf einer tieferen Ebene zuzuhören sowie eine kraftvolle äußere Haltung zu kreieren.
.
🌀 www.praxistao.at 🌀
Foto von

23/01/2026

✨ N i k o l a u s ✨

Über mich
Geboren und aufgewachsen bin ich in Salzburg. Solange meine Erinnerung zurückreicht, verbrachte ich den Großteil meiner Zeit im Freien und körperlich aktiv. Im Alter von 8 Jahren wurde meine Bewegungsfreude abrupt durch eine Wachstumsstörung der Hüfte (Mb. Perthes) ausgebremst.
ÄrztInnen legten damals eine Operation nahe. Wie zu erwarten kam ich daher in Kontakt mit Physiotherapie, Osteopathie, Homöopathie, Akupunktur, Kräuterheilkunde, Geistheilung und anderen Disziplinen der Alternativ- und Komplementärmedizin. Über zwei Jahre regelmäßige Behandlungen und gezwungen ein Jahr mit Krücken unterwegs zu sein, sind unweigerlich prägende Erlebnisse für Menschen mit starkem Bewegungsdrang.
Durch die Hilfe der TherapeutInnen wurde dieser Lebensabschnitt jedoch erheblich leichter, diese Erfahrung möchte ich an meine PatientInnen weiterreichen.

Bewegung ist ein Lebenselixier und Abwechslung im Sport wird mir zunehmend wichtiger. Aktuell würde ich mich daher als Polyathleten beschreiben.

Du willst mehr erfahren? Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie wir Dich unterstützen können.
.
🌀 www.praxistao.at 🌀
Foto von

15/10/2021

🙌🏼 O S T E O P A T H I E 🙌🏼

Osteopathische Medizin ist eine manuelle Befundungs- und Behandlungsmethode, die im 19. Jahrhundert in Amerika von Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917) ins Leben gerufen wurde.
Unser Körper wird als Einheit betrachtet. Seine Fähigkeit zu Autoregulation und Selbstheilung ist abhängig von der Homöostase, dem Gleichgewicht des Organismus.
Ziel des Osteopathen ist es, die einzelnen Bereiche unseres Körpers und deren Interaktion bestmöglich zur Harmonie zu führen.
Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie wir Dich unterstützen können.
🌀 www.praxistao.at 🌀
Photo by Hadas Natural Photography

05/10/2021

🧘🏻‍♀️ Y O G A 🧘🏻‍♀️

Yoga zu praktizieren ist so vielfältig wie wir selbst. Das achtsame Bewegen lädt uns dazu ein tiefer zu atmen und nach innen zu lauschen – uns selbst in der Tiefe zu erkunden.
Aktuell findet Yoga Basic am Montag und Donnerstag von 18:00-19:15 Uhr statt.
Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie wir Dich unterstützen können.
🌀 www.praxistao.at 🌀
Photo by Hadas Natural Photography

23/09/2021

😌 W A R T E R A U M 😌

Unser Warte- und Therapieraum sind großteils mit natürlichen Materialien und Farben gestaltet.
Das Vermeiden von überflüssigen visuellen Eindrücken soll Dir vor Deiner Yogaeinheit oder Therapie helfen leicht zur Ruhe zu finden.
Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie wir Dich unterstützen können.
🌀 www.praxistao.at 🌀
Photo by Hadas Natural Photography

22/09/2021

T h e r a p i e & A c h t s a m k e i t

Osteopathie, Physiotherapie, Trainingsberatung, Yoga & Heilkräuterkunde

Unsere Vision ist es einen heilsamen Ort zu schaffen, an dem Du dich gut aufgehoben und beraten fühlst. Eine kompetente Anlaufstelle für gesundheitliche Anliegen zu bieten, welche sich durch interdisziplinäre Zusammenarbeit auszeichnet.
Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie wir Dich unterstützen können.
www.praxistao.at

Praxis Tao. Therapie & Achtsamkeit. Unsere Vision ist es einen heilsamen Ort zu schaffen, an dem Du dich gut aufgehoben und beraten fühlst. Eine kompetente Anlaufstelle für gesundheitliche Anliegen zu bieten, welche sich durch interdisziplinäre Zusammenarbeit auszeichnet. Nimm Dir Zeit und finde ...