Miriam Oraze Heilmasseurin Gewerbliche Masseurin

26/06/2026

24/06/2026

Es ist Sommer ☀️💦 draußen ist es heiß und in deiner Wohnung steigen die Temperaturen ebenso? 👀

Da hab ich einen super Tipp für dich 🩵👋

Das Pfefferminzöl hat eine erfrischende und angenehm kühlende Wirkung 🌿

So kannst du das Öl anwenden 😊

Im Diffusor
🔸️ der Raum wird zwar nicht Temperatur mäßig gekühlt, aber durch das einatmen und den Hautkontakt, ist das Gefühl angenehmer, frischer, es fühlt sich kühler an und die Luft im Raum steht nicht mehr und drückt weniger.
Bei mir läuft der Diffusor gerade den ganzen Tag 👀😅

☝️ Auch als Raumspray oder im Roll-on kann das Öl, verdünnt, wunderbar verwendet werden und bringt einen prickelnden Kühleffekt mit sich 🧊

💤 Sehr angenehm ist der Frischemoment auch vor dem zu Bett gehen, um leichter in den Schlaf zu kommen 🌜

Hast du schon Erfahrungen mit dem Pfefferminzöl und verwendest es? 🌿

🩵 Bitte unbedingt auf 100% naturreine Öle achten, dir und deinem Körper zuliebe 🩵

➡️ Bei Fragen oder Informationen melde dich gerne 👍

24/06/2026

Kleine Auszeit 🌺 Kraft tanken 🌿 Sommerurlaub ☀️ Familienzeit ❤️ Akkus aufladen

21/06/2026

20/06/2026

Muskelkater 🐱?

Wir alle kennen ihn, den Muskelkater, bei uns sagt man auch "Spatzen" 🐦 dazu.

Bewegungen die ungewohnt sind, können solche Schmerzen verursachen. Ob beim Sport, bei einer ungewohnten Tätigkeit, oder Arbeiten die zu anstrengend waren, die Auslöser sind vielfältig. 🏃‍♂️🧗🏇🏋‍♂️🚴🪜⚒️🪚

In der Regel sind "die Spatzen" zum Glück auch schnell wieder weg, manchmal können sie aber auch recht hartnäckig sein.

Mit einer Massage die die Muskeln auflockern erreicht man eine schnellere Besserung 😊

Gerne merken und beim nächsten Muskelkater einen Massagetermin bei mir vereinbaren 📞📱

15/06/2026

⏰️ Wann ist es Zeit für eine Massage? ⏰️

🔹️ Wenn es immer wieder zwickt und zwackt...

🔹️ Wenn wir unsere Bewegungen nicht mehr so machen können wie gewohnt...

🔹️ Wenn wir im Alltag die Muskelschmerzen spüren und innehalten müssen weil es unangenehm ist.

Oft verdrängen wir unsere Muskelverspannungen oder haben uns daran gewöhnt.Wenn diese schon längere Zeit zu spüren sind, ist eine Massage sehr sinnvoll und hilfreich 💆‍♀️💆‍♂️

🌿🪷 Massagen lockern auf und der Körper kann loslassen, dadurch fühlen wir uns wieder viel befreiter 🪷🌿

Buche einfach noch heute deinen Massagetermin bei mir, telefonisch oder per Whatsapp

04/06/2026

03/06/2026

Herrliches Wetter für eine Massage 💧☔️🌧

03/06/2026

✨️🦋 Wir haben unser Leben selbst in der Hand und können es nach unseren Wünschen und Vorstellungen gestalten 🦋✨️... und doch

➡️ wie oft tun wir etwas, dass uns eigentlich wiederspricht

➡️ warum machen wir manchmal doch das, was von uns erwartet wird obwohl wir uns dazu zwingen müssen

➡️ warum tun wir doch dem anderen den "Gefallen" zum Nachteil von uns selbst

➡️ sind still wenn wir unsere Grenzen setzen sollten

➡️ geben nach?