2.0 Wohlfühl Raum

30/08/2026

🌸 Beckenbodentraining in kleiner, angenehmer Runde 🌸

Dein Beckenboden leistet jeden Tag Großes – und verdient Aufmerksamkeit. 🤍

In meinem Beckenboden-Grundkurs in Eisenstadt erwartet dich eine bewusste Kombination aus verständlicher Theorie und alltagstauglicher Praxis. Du lernst deinen Beckenboden besser kennen, ihn bewusst wahrzunehmen und ihn gezielt in deinen Alltag einzubeziehen.

✨ Kleine, diskrete Gruppen
👭 4 bis maximal 6 Personen
🌿 Angenehme und geschützte Atmosphäre
📚 Grundwissen verständlich erklärt
🤸‍♀️ Praktische Übungen für den Alltag

Du möchtest lieber gemeinsam mit deinen Freundinnen teilnehmen? Sehr gerne! Auch Freundinnen-Gruppen sind herzlich willkommen. 💕

Denn über den Beckenboden zu sprechen, sollte kein Tabu sein. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich wohlfühlen, lernen, fragen und üben kannst.

💚 Für mehr Sicherheit, Körpergefühl und Wohlbefinden im Alltag.
📍 Eisenstadt
👭 Kleine Gruppen mit 4–6 Personen

www.zweipunktnull.at

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28/08/2026

✨ Zeit für dich. Zeit zum Loslassen. Zeit zum Wohlfühlen. 🤍

Manchmal zeigt uns unser Körper, dass es Zeit ist, innezuhalten. Verspannungen, kreisende Gedanken, innere Unruhe oder das Gefühl, einfach nicht mehr abschalten zu können.

Ich betrachte dich ganzheitlich – denn Körper, Geist und Seele gehören für mich zusammen. 🌿

Mit verschiedenen Methoden wie
✨ Holistic Pulsing
✨ Access Bars®
✨ Kiefer R.E.S.E.T.
und weiteren Impulsen aus meinem Wissen und meiner Erfahrung schaue ich individuell darauf, was du gerade brauchst.

Nicht eine Methode steht im Mittelpunkt.
Du stehst im Mittelpunkt.

💚 All mein Wissen – nur das Beste für dein Wohlbefinden.

Termine gern auch per WhatsApp unter 0677 640 37 9 37.

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26/08/2026

✨ TIEFENENTSPANNUNG – ganzheitlich bei dir ankommen ✨

Manchmal braucht es mehr als einfach „abschalten“.
Denn Körper, Gedanken, Gefühle und unser Nervensystem sind miteinander verbunden. 🌿

Ich betrachte dich als Ganzes und nehme mir Zeit herauszufinden, was dich gerade belastet und wo sich Spannungen und Blockaden zeigen.

Dabei verbinde ich mein Wissen und meine Methoden individuell für dich:
🌿 Holistic Pulsing – sanfte Schwingungen, die tief entspannen und loslassen lassen
✨ Access Bars® – zur Ruhe kommen, Gedanken loslassen und Raum für Neues schaffen
💆‍♀️ Kiefer R.E.S.E.T. – sanfte Entspannung für Kiefer, Körper und das gesamte Wohlbefinden

Nicht eine Methode steht im Mittelpunkt – du stehst im Mittelpunkt. ❤️
Ich verbinde mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung und wähle das, was dich in diesem Moment am besten unterstützt.

All mein Wissen. Nur das Beste für dich.

Zeit für dich. Zeit zum Loslassen. Zeit zum Wohlfühlen.

www.zweipunktnull.at

25/08/2026

🌿 Holistic Pulsing – sanft loslassen, tief entspannen

Manchmal braucht dein Körper nicht mehr Druck, sondern sanfte Impulse und Raum zum Loslassen. 🤍

Holistic Pulsing bringt dich über sanfte, rhythmische Schwingungen in eine tiefe Entspannung und kann dabei unterstützen, Spannungen und Blockaden loszulassen.

Doch bei mir gibt es mehr als eine Methode.
✨ Access Bars®
✨ Kiefer R.E.S.E.T.
✨ Holistic Pulsing
… und mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung.

Denn du bist einzigartig – und genauso individuell darf deine Begleitung sein.

💚 All mein Wissen. Nur das Beste für dein Wohlbefinden.

Termine gern unter 0677 640 37 9 37, auch per WhatsApp.

www.zweipunktnull.at

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23/08/2026

💆‍♀️ Kiefer R.E.S.E.T. – entspannen, loslassen, durchatmen

Manchmal sitzt die Anspannung genau dort, wo wir sie spüren – im Kiefer. 🤍
Doch die Ursache muss nicht unbedingt dort liegen.

Kiefer, Körper, Haltung, Nervensystem und Emotionen stehen miteinander in Verbindung. Eine Kieferverspannung kann daher auch mit Spannungen oder Ungleichgewichten an ganz anderer Stelle zusammenhängen.

Kiefer R.E.S.E.T. kann dabei unterstützen, den Kiefer sanft zu entspannen und dadurch mehr Ruhe und Wohlbefinden im gesamten Körper zu ermöglichen. 🌿

Doch bei mir gibt es mehr als eine Methode.
✨ Holistic Pulsing
✨ Access Bars®
✨ Kiefer R.E.S.E.T.
… und mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung.

Denn du bist einzigartig – und genauso individuell darf deine Begleitung sein.

💚 All mein Wissen. Nur das Beste für dein Wohlbefinden.

Termine gern auch per WhatsApp unter 0677 640 37 9 37

www.zweipunktnull.at

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22/08/2026

✨ Access Bars® – Gedanken loslassen, zur Ruhe kommen

Manchmal darf der Kopf einfach einmal Pause machen. 🤍

Access Bars® kann dich dabei unterstützen, Gedanken loszulassen, innere Ruhe zu finden und wieder mehr Leichtigkeit zu spüren.

Doch bei mir gibt es mehr als eine Methode.
✨ Holistic Pulsing
✨ Kiefer R.E.S.E.T.
✨ Access Bars®
… und mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung.

Denn du bist einzigartig – und genauso individuell darf deine Begleitung sein.

💚 All mein Wissen. Nur das Beste für dein Wohlbefinden.

Termine unter 0677 640 37 9 37 , gerne per WhatsApp.

www.zweipunktnull.at

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21/08/2026

20/08/2026

✨ TIEFENENTSPANNUNG – ganzheitlich bei dir ankommen ✨

Manchmal braucht es mehr als einfach „abschalten“.

Denn Körper, Gedanken, Gefühle und unser Nervensystem sind miteinander verbunden. 🌿

Ich betrachte dich als Ganzes und nehme mir Zeit herauszufinden, was dich gerade belastet und wo sich Spannungen und Blockaden zeigen.
Dabei verbinde ich mein Wissen und meine Methoden individuell für dich:

🌿 Holistic Pulsing – sanfte Schwingungen, die tief entspannen und loslassen lassen

✨ Access Bars® – zur Ruhe kommen, Gedanken loslassen und Raum für Neues schaffen

💆‍♀️ Kiefer R.E.S.E.T. – sanfte Entspannung für Kiefer, Körper und das gesamte Wohlbefinden

Nicht eine Methode steht im Mittelpunkt – du stehst im Mittelpunkt. ❤️
Ich verbinde mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung und wähle das, was dich in diesem Moment am besten unterstützt.

Nimm dir Zeit für dich. Zeit zum Loslassen. Zeit zum Wohlfühlen.

www.zweipunktnull.at

☀️ ☀️

26/04/2026

Der Beckenboden
UNSICHTBAR. UNTERSCHÄTZT. UNVERZICHTBAR.

Wir kümmern uns um Vieles in unserem Körper, aber dieser eine Muskel bleibt oft unveachtet.
Dabei ist er so wichtig für....

🍀 Kontinenz
🍀 Stabilität
🍀 Senkungsprävention
🍀 Sexualität
🍀 Körpergefühl

Er trägt dich durch den Alltag, er ist ein Fundament!

Kümmere dich JETZT um ihn, kocht erst, wenn er an Kraft verliert!

In meinen Kursen lernst du Vieles über den "unsichtbaren" Muskel und auch wie du ihn v.a im Alltag gut stärken und entspannen kannst.

Melde dich gerne bei mir!
0677 640 37 9 37

www.zweipunktnull.at

04/02/2026

Ein verspannter Kiefer kann weit mehr beeinflussen, als man denkt. 😬

Kiefer R.E.S.E.T. ist eine sanfte, manuelle Methode zur Entspannung der Kiefermuskulatur und zum Ausgleich des Kiefergelenks. Ist der Kiefer aus dem Gleichgewicht, kann sich das auf den ganzen Körper auswirken – z. B. durch Kieferknacken, Schmerzen im Kiefer-, Nacken- oder Rückenbereich, Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen oder Tinnitus.

Durch gezielte, achtsame Berührungen darf der Kiefer loslassen und der Körper wieder in Balance kommen.

✨ Termine sind ab sofort buchbar – gönn dir Entlastung und mehr Wohlbefinden.
https://www.zweipunktnull.at/wohlfuehl-raum/kiefer-r.e.s.e.t/

👉 Schreib mir per WhatsApp und buche direkt deinen Termin: 0677 640 37 9 37.