Meditation & Jin Shin Jyutsu
Du möchtest
… dir Zeit für dich selbst nehmen?
… dich selbst besser kennen lernen?
… einfache Methoden erlernen, die du jederzeit anwenden kannst? In unseren Vorträgen, Workshops, Seminaren und Reisen laden wir dich ein, innezuhalten, mit uns große und kleine Inseln zu entdecken, deinen Träumen nachzuspüren, neue Räume zu betreten. Du lernst die stärkende und gesun
dheitsfördernde Wirkung von Meditation und Jin Shin Jyutsu kennen und kannst das Erlernte und Erfahrene im Alltag anwenden. Laura führt dich in Meditationen in die Welt der inneren Bilder und Wahrnehmungen. Du kannst in dich hineinhören, -schauen, -fühlen… Genieße es, dich fallen zu lassen – einzutauchen – dich geborgen zu fühlen in deiner eigenen Mitte… In angenehmer Entspannung bist du in vertrautem Kontakt mit deinem Körper und deiner Intuition, die weiß, was gut und gesund für dich ist und was du jetzt gerade brauchst. Innehalten, dein Befinden und deine Bedürfnisse wahrzunehmen hilft dir, herausfordernde Situationen gelassener zu bewältigen und deine Arbeits- und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Jin Shin Jyutsu schult unser Bewusstsein, hilft, innere und äußere Prozesse zu verstehen und bietet dir wunderbares Werkzeug, dich selbst kennen- und dir selbst helfen zu lernen. Barbara begleitet dich beim achtsamen Erfühlen von Sicherheits-Energieschlössern, die sich an Schlüsselstellen des eigenen Körpers befinden. Dieses Berühren entspannt mental-emotional und körperlich, löst Ansammlungen und Verspannungen und stärkt die Selbstheilungskräfte. Unsere gemeinsamen Ideen:
in sich versinken – nichts wollen – ruhig in Bewegung kommen – dankbar sein – einfach sein – gut für sich selbst sorgen – genießen …
Laura Pepe-Esposito
www.intuitionscoach.at
Barbara Miedl
www.barbara-jsj.com
