Flow juice&smoothie

Flow juice&smoothie Powerdrinks aus Obst, Gemüse. Kaltgepresste Obst- und Gemüsesäfte überwiegend in bio-Qualität.

Just me and you... and 2,000 years of Rome. ❤️
13/04/2025

Just me and you... and 2,000 years of Rome. ❤️

Immer wieder verlieben wir uns neu in Chioggia, unsere zweite Heimat 🌊☀️. Es ist einfach toll, diesen besonderen Ort, an...
31/05/2024

Immer wieder verlieben wir uns neu in Chioggia, unsere zweite Heimat 🌊☀️. Es ist einfach toll, diesen besonderen Ort, an dem wir so gerne und oft Urlaub machen, mit euch .astronaut und zu teilen!

Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn es ist der Maturaball von Flora. Es fühlt sich an, als wäre es gestern gewesen, ...
15/03/2024

Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn es ist der Maturaball von Flora. Es fühlt sich an, als wäre es gestern gewesen, als ich sie zum ersten Mal ins Internat brachte und sie sich einlebte. Fast fünf Jahre sind vergangen, und doch scheint die Zeit wie im Flug vergangen zu sein.
Ich erinnere mich an all die Herausforderungen, die sie gemeistert hat, an die Freuden, die sie erlebt hat und an die Träume, die sie verfolgt hat. Und jetzt, da sie den Maturaball erreicht hat, bin ich überwältigt vor Stolz. Stolz auf ihre Entschlossenheit, ihre Ausdauer und ihre Fähigkeit, sich durchzusetzen.
Es ist erstaunlich zu sehen, wie aus dem unsicheren Mädchen, das sie damals war, eine starke und selbstbewusste junge Frau geworden ist. Sie hat so viel erreicht, und ich kann kaum in Worte fassen, wie stolz ich auf sie bin.
Heute Abend, wenn wir den Maturaball feiern, werde ich mit einem lächelnden Herzen und stolzen Tränen in den Augen dort sein. Denn ich weiß, dass Flora eine strahlende Zukunft vor sich hat, und ich freue mich darauf, jeden Moment mit ihr zu genießen und ihren Erfolg zu feiern.
m.live

Liebe Flóra,Heute, an meinem 48. Geburtstag, denke ich besonders an dich, meine geliebte Tochter. Seit dem Tag deiner Ge...
10/01/2024

Liebe Flóra,

Heute, an meinem 48. Geburtstag, denke ich besonders an dich, meine geliebte Tochter. Seit dem Tag deiner Geburt vor 19 Jahren, hat sich mein Leben auf die wunderbarste Weise verändert. Du hast mir gezeigt, wie man gemeinsam wächst, das Leben in vollen Zügen genießt und voneinander lernt.

Mit jedem Jahr, das vergeht, sehe ich, wie du zu einer starken, intelligenten und liebevollen jungen Frau heranwächst. Jedes Lachen, jede Umarmung und jeder Moment mit dir ist ein unschätzbares Geschenk. Du hast mein Herz mit so viel Freude und Liebe erfüllt.

Ich bin unendlich stolz auf dich und liebe dich mehr, als Worte je ausdrücken könnten. Unsere Bindung ist einzigartig und etwas, das ich immer in meinem Herzen tragen werde. Danke, dass du mein Leben so reich machst und mir zeigst, was bedingungslose Liebe wirklich bedeutet.

Auf Instagram teile ich heute diesen besonderen Tag, um der Welt zu zeigen, wie dankbar ich bin, dich in meinem Leben zu haben. Du bist mein größter Schatz und meine Inspiration.

In ewiger Liebe,
deine Mama (Ancsi)

It‘s my birthday!🫣48
10/01/2024

It‘s my birthday!
🫣48

„What you think, you become.What you feel, you attract.What you imagine, you create.“Buddha #2024
02/01/2024

„What you think, you become.
What you feel, you attract.
What you imagine, you create.“
Buddha

#2024

🌟 Danke, 2023, für unzählige wundervolle Momente! 🙏 Ein tiefes Dankeschön an Gott, der mich und meine Familie das ganze ...
30/12/2023

🌟 Danke, 2023, für unzählige wundervolle Momente! 🙏 Ein tiefes Dankeschön an Gott, der mich und meine Familie das ganze Jahr über behütet und beschützt hat. In jedem Lachen, jeder Umarmung und jedem gemeinsamen Moment haben wir seine Liebe gespürt. Auf ein ebenso gesegnetes 2024! 🌈

Heute ist der 1. November, ein Tag voller Bedeutung und Emotionen. Obwohl ich in Österreich wohne und heute nicht den Fr...
01/11/2023

Heute ist der 1. November, ein Tag voller Bedeutung und Emotionen. Obwohl ich in Österreich wohne und heute nicht den Friedhof in Ungarn besuchen kann, wo meine geliebten Großeltern und mein Papa ruhen, habe ich zu Hause eine Kerze für sie entzündet.
Das Licht dieser Kerze repräsentiert meine unendliche Liebe und die Erinnerungen, die ich mit ihnen teile.
Auch wenn ich physisch nicht bei ihnen sein kann, sind sie immer in meiner Nähe. Egal wo ich bin, meine Gedanken sind immer bei ihnen und sie haben für immer einen festen Platz in meinem Herzen.

Ich vermisse euch so sehr. 🖤

1. 💦 Hydration: Im Sommer ist es besonders wichtig, den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen. Eine 3-tägige S...
21/07/2023

1. 💦 Hydration: Im Sommer ist es besonders wichtig, den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen. Eine 3-tägige Saftkur kann dazu beitragen, den Körper optimal zu hydratisieren und somit den Flüssigkeitsbedarf zu decken.

2. 🍹Leichte Ernährung: In der warmen Jahreszeit haben wir oft weniger Appetit auf schwere, fettige Speisen. Eine Saftkur bietet eine leichte und dennoch nährstoffreiche Alternative, um den Körper zu versorgen.

3. 🍉Frische Zutaten: Im Sommer sind viele frische Früchte und Gemüsearten verfügbar. Eine Saftkur ermöglicht es dir, diese frischen Zutaten in Form von Säften zu genießen und von ihren gesundheitsfördernden Eigenschaften zu profitieren.

4. 🥤Entschlackung: Durch den Verzicht auf feste Nahrung und die Aufnahme von reinen Säften kann der Körper effektiv entgiften und von schädlichen Stoffen befreit werden.

5. 👙 Der Sommer ist die Zeit, in der wir uns gerne in Bikinis und Badeanzügen präsentieren. Eine 3-tägige Saftkur kann dazu beitragen, überschüssiges Wasser zu verlieren, um sich in der eigenen Haut wohlzufühlen.

6. 💪Boost für das Immunsystem: Die in frischen Säften enthaltenen Vitamine und Antioxidantien stärken das Immunsystem und können dabei helfen, Erkältungen und anderen Krankheiten vorzubeugen.

7. 🤩Verbesserung der Hautgesundheit: Eine Saftkur kann zu einem strahlenden Teint führen, da die enthaltenen Nährstoffe die Haut von innen heraus nähren und ihr ein gesundes Aussehen verleihen.

8. 👍Verbesserte Verdauung: Durch den Verzehr von Ballaststoffen aus den Säften wird die Verdauung angeregt und kann zu einer besseren Aufnahme von Nährstoffen führen.

9. ⚡️Mehr Energie: Eine Saftkur kann dazu beitragen, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und so das Energieniveau steigern. Dadurch können wir den Sommer voller Energie und Vitalität genießen.

10. 😉Neustart für gesunde Gewohnheiten: Eine 3-tägige Saftkur kann als Neustart dienen, um gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Nach der Kur sind wir oft motiviert, unsere Ernährungsgewohnheiten langfristig zu verbessern und uns weiterhin gesund zu ernähren.

Bist du bereit für eine erfrischende und belebende 3-tägige Saftkur im Sommer? Melde dich auf die nächste Detox-Kur an und den Sommer mit neuer Energie und Vitalität genießen!

Anmeldung findest du in den ersten Kommentare!
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Mädels, hört auf, euch von der Waage stressen zu lassen! 🙏Die Zahl darauf sagt nichts über eure Gesundheit und euer Wohl...
23/05/2023

Mädels, hört auf, euch von der Waage stressen zu lassen! 🙏
Die Zahl darauf sagt nichts über eure Gesundheit und euer Wohlbefinden aus. 😉Viel wichtiger ist, wie ihr euch in eurem Körper fühlt und ob ihr noch in eure Lieblingskleidungsstücke passt. 😜

‼️Denkt daran, dass Fett viel mehr Platz einnimmt als Muskeln. Deshalb ist es viel sinnvoller, auf eine gesunde Körperzusammensetzung zu achten.
Mehr Muskeln und weniger Fett sorgen nicht nur für einen definierten Körper, sondern auch für mehr Kraft, Körperhaltung , gesunde Rücken und eine bessere Fitness.

Ich selbst trage zum Beispiel ein Kleid, das ich vor fünf Jahren gekauft habe, immer noch gerne. Das zeigt mir, dass ich auf einem guten Weg bin – nicht die Waage.

Wenn ihr Hilfe und Unterstützung beim Abnehmen und Körper definieren braucht, dann bucht jetzt einen Coaching Termin mit mir!

Gemeinsam finden wir den besten Weg zu einem gesunden und glücklichen Körper.

Eure Anita

💃 Bist du bereit, deinen Körper in Schwung zu bringen und dabei noch jede Menge Spaß zu haben? Dann komm zum ZUMBA Train...
15/05/2023

💃 Bist du bereit, deinen Körper in Schwung zu bringen und dabei noch jede Menge Spaß zu haben? Dann komm zum ZUMBA Training!

👯‍♀️Hier kannst du dich bei rhythmischen Tanzbewegungen so richtig auspowern und gleichzeitig dein Cardiotraining verbessern.

🤩Und das Beste daran: Die gute Laune ist garantiert!

🎉 Mit fetzigen Beats und mit mir , als motivierende Instruktor, wirst du dich wie auf einer Party fühlen.

Also worauf wartest du noch? Komm zum ZUMBA Training heute um 17 Uhr und lass dich von der Energie mitreißen!

Deine Anita

Frei leben Das Leben geschieht augenblich, das Leben ist ein Fluss. Zu hoffen, dass man etwas Dauerhaftes im Leben schaf...
09/04/2023

Frei leben

Das Leben geschieht augenblich, das Leben ist ein Fluss. Zu hoffen, dass man etwas Dauerhaftes im Leben schaffen kann, bedeutet, vergeblich zu hoffen. Du erzeugst nur Frustration.

Osho

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