Medifit Wels - gezielt und gesund trainieren

10/09/2026

Nebenwirkungen bei GLP-1 Therapie kennen

💡GLP-1 & Nebenwirkungen

GLP-1-Medikamente können unter anderem Übelkeit, Durchfall, Verstopfung, Erbrechen oder Bauchschmerzen verursachen – besonders zu Beginn oder bei Dosisänderungen.

💪 TIPP: Hör auf deinen Körper

Müdigkeit, Schwindel oder deutlich weniger Leistungsfähigkeit? Passe deine Trainingsbelastung an und sprich mit deinem Trainer.

Bei stärkeren oder anhaltenden Beschwerden solltest du deine ärztliche Betreuung kontaktieren.

👉 Dein Training sollte zu deinem aktuellen Zustand passen – nicht umgekehrt.

06/09/2026

Muskeln bei GLP-1 Therapie gezielt fordern

💡Muskeln brauchen einen Trainingsreiz

Bei einer Gewichtsabnahme kann neben Fett auch fettfreie Masse verloren gehen. Ohne gezieltes Training kann dieser Anteil erheblich sein.

💪 Große Muskelgruppen trainieren

Beine, Rücken, Brust und Rumpf regelmäßig gezielt fordern. Krafttraining unterstützt dabei, Muskulatur und Kraft während einer Gewichtsabnahme möglichst gut zu erhalten.

👉 Unser Tipp: Nicht nur weniger wiegen – stark und leistungsfähig bleiben.

Wir stellen dein Training gezielt auf dich ein.

👉 Unsere Kompetenz wächst mit: Unsere Coaches Michael und Nadja haben sich zusätzlich zum GLP-1 Fitness Coach weitergebildet. So können wir dich bei Fragen rund um Training und GLP-1 noch gezielter unterstützen.

20 Jahre Erfahrung – und immer in Bewegung.

04/09/2026

🚀 Jetzt neu: Medyjet bei Medifit!

Gönn Deinem eine Auszeit.

Mit Medyjet erweitern wir unser Gesundheitsangebot um eine Regenerationsanwendung, die Dich nach dem Training oder im Alltag bei Deiner Erholung unterstützen kann.
✔️ 20 Minuten Anwendung
✔️ Vollständig bekleidet
✔️ Individuell einstellbare Intensität
✔️ Ideal nach dem Training oder einem langen Arbeitstag

https://www.medifit-wels.at/node/76

Sprich unser Team an – wir informieren Dich gerne

01/09/2026

💡GLP-1 & Gewichtsverlust

GLP-1-Medikamente können die Nahrungsaufnahme und damit die Energiezufuhr reduzieren. Beim Abnehmen kann neben Fett allerdings auch Muskelmasse verloren gehen.

💪 FITNESS-TIPP: Kraft statt nur Kalorienverbrauch

Wer Gewicht reduzieren möchte, sollte nicht nur möglichst viele Kalorien verbrennen. Gezieltes Krafttraining hilft dabei, Muskulatur und Leistungsfähigkeit zu erhalten.

https://www.medifit-wels.at/node/75

30/08/2026

✨ Neu bei Medifit!

Manchmal braucht der Körper nur eines: Zeit zur Regeneration.
Schon bald erwartet Dich bei uns ein neues Angebot, das Deine Erholung nach dem
Training oder einem stressigen Alltag unterstützen kann.
⏳ Nur 20 Minuten
👕 Vollständig bekleidet
💙 Mehr Wohlbefinden

Bleib gespannt – wir verraten Dir bald mehr!

24/08/2026

Erfolg entsteht dort, wo Erfahrung auf persönliche Betreuung trifft.

Seit 20 Jahren begleiten wir unsere Mitglieder auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit. Danke für euer Vertrauen – wir freuen uns darauf, euch auch weiterhin zu unterstützen.

💚 Gemeinsam bleiben wir in Bewegung.

18/08/2026

Jeder Mensch ist einzigartig

Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso sollte auch das Training sein.

Seit 20 Jahren begleiten wir Menschen mit unterschiedlichen Zielen und Bedürfnissen. Deshalb setzen wir auf individuelle Betreuung statt auf Standardlösungen.

💚 Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt.

14/08/2026

Gesundheit ist ein langfristiges Projekt

Gesundheit entsteht nicht über Nacht – sondern Schritt für Schritt.

Unsere Erfahrung aus 20 Jahren zeigt: Wer heute in Bewegung investiert, profitiert morgen von mehr Lebensqualität.

🌿 Jeder Schritt zählt.

02/08/2026

Regelmäßigkeit schlägt Perfektion

20 Jahre Erfahrung zeigen uns eines: Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. 💚

Nicht einzelne Höchstleistungen bringen dich weiter, sondern viele kleine Schritte. Jeder Trainingstag ist eine Investition in deine Gesundheit.

✨ Bleib dran – dein Körper wird es dir danken.

01/08/2026