Suvanapum - Boutique Thai Health Spa

Suvanapum - Boutique Thai Health Spa Tue Deinem Körper Gutes damit die Seele Lust hat darin zu wohnen...

Klassische Thai-Yoga Massage, Royal Thai Massage, Aroma Massage, Hot Oil Massage, Fußreflexzonen MassageKräuterball Massage
Anti Stress Massage, Face-Lift-Massage

Eine kleine Auszeit für deine Füße. Eine spürbare Erholung für den ganzen Körper. Das Treatment beginnt mit einem angene...
09/09/2026

Eine kleine Auszeit für deine Füße. Eine spürbare Erholung für den ganzen Körper.

Das Treatment beginnt mit einem angenehm kühlen Fußbad - eine wohltuende Erfrischung, die dich ankommen lässt und deine Füße auf die Behandlung vorbereitet. Anschließend arbeiten unsere erfahrenen Therapeutinnen mit gezieltem Druck entlang ausgewählter Reflexzonen sowie an Fußsohlen, Fersen und Unterschenkeln.

Die Massage kann die Durchblutung anregen, Spannungen lösen und ein Gefühl von Leichtigkeit fördern.

Terminreservierung: suvanapum.com (link in bio)

Wir freuen uns auf dich - Kathrin & Team ✨

Manchmal entsteht Leichtigkeit nicht dadurch, dass weniger zu tun ist, sondern dadurch, dass wir aufhören, überall gleic...
07/09/2026

Manchmal entsteht Leichtigkeit nicht dadurch, dass weniger zu tun ist, sondern dadurch, dass wir aufhören, überall gleichzeitig sein zu wollen.

Diese Woche darf mit einem kleinen Perspektivwechsel beginnen: weniger Außen, mehr bei sich sein.

„Ich muss nicht überall gleichzeitig sein. Es genügt, ganz bei mir zu sein.“

Vielleicht ist genau das heute der schönste Anfang.

Alles Liebe, Kathrin & Team ✨

suvanapum.com (Link in Bio)

Suvanapum - END OF SUMMER SPECIALDer Sommer neigt sich langsam dem Ende zu. Ein schöner Grund, sich noch einmal ganz bew...
04/09/2026

Suvanapum - END OF SUMMER SPECIAL

Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu. Ein schöner Grund, sich noch einmal ganz bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

Lass dich zum Sommerausklang so richtig verwöhnen - mit einem Extra von uns:

Bei jeder 90-Minuten-Massage schenken wir dir 15 zusätzliche Minuten Entspannung.

Und wenn du dich für eine 120-Minuten-Massage entscheidest, wartet ein besonderes Extra auf dich:
30 Minuten LUMINA Gesicht & Kopf Massage, kostenlos dazu.

Noch länger loslassen. Noch tiefer entspannen. Und den Sommer mit einem besonders guten Gefühl ausklingen lassen.

Unser End of Summer Special gilt ab sofort bis einschließlich 13. September 2026.

Am besten gleich deinen Wunschtermin reservieren: suvanapum.com (Link in bio)

Wir freuen uns auf dich und wünschen dir einen feinen Start in Richtung Wochenende - Kathrin & Team ✨

NICHT NUR MASSIEREN. SONDERN BEWEGEN.Was eine traditionelle Thai-Massage so besonders macht?Sie arbeitet nicht ausschlie...
02/09/2026

NICHT NUR MASSIEREN. SONDERN BEWEGEN.

Was eine traditionelle Thai-Massage so besonders macht?

Sie arbeitet nicht ausschließlich mit streichenden Massagegriffen. Gezielter, rhythmischer Druck wird mit passiven Dehnungen und sanften Mobilisationen kombiniert - abgestimmt auf den jeweiligen Körper und seine aktuelle Spannung.

Dabei wird mit Händen, Daumen, Unterarmen oder auch Ellenbogen gearbeitet. Manche Bereiche brauchen punktuelle Aufmerksamkeit, andere mehr Raum, Bewegung oder eine behutsame Dehnung.

Gerade diese Verbindung macht die Thai-Massage zu einer so differenzierten Körperarbeit: Sie kann dabei unterstützen, muskuläre Spannung zu lösen, Beweglichkeit bewusster wahrzunehmen und dem Körper wieder ein Gefühl von Weite und Leichtigkeit zu geben.

Im Suvanapum ist deshalb keine Massage exakt wie die andere. Unsere erfahrenen Therapeutinnen stimmen Intensität, Grifftechnik und Schwerpunkt individuell darauf ab, was dein Körper gerade braucht.

Thai-Massage ist nicht einfach Entspannung.
Sie ist achtsame Körperarbeit mit jahrhundertealter Tradition.

Terminreservierung: suvanapum.com (Link in Bio)

Wir freuen uns auf dich - Kathrin & Team ✨

„Ich muss heute nicht allem gerecht werden.Ich darf bei mir beginnen.“Ein neuer Montag muss nicht mit Tempo beginnen.Man...
31/08/2026

„Ich muss heute nicht allem gerecht werden.
Ich darf bei mir beginnen.“

Ein neuer Montag muss nicht mit Tempo beginnen.

Manchmal ist der beste Start in die Woche ein Moment, in dem wir den Blick wieder nach innen richten: den Körper wahrnehmen, den Atem ruhiger werden lassen und uns selbst ein wenig mehr Raum geben.

Vielleicht ist genau das heute deine kleine Erinnerung:
Du musst nicht zuerst alles erledigt haben, bevor du dir etwas Gutes tun darfst.

Beginne bei dir.

Wir wünschen dir einen entspannten Start in die neue Woche - Kathrin & Team ✨

LUMINA. Wenn Entspannung sichtbar wird.Unser Gesicht verrät oft mehr über unseren Alltag, als uns lieb ist: angespannte ...
26/08/2026

LUMINA. Wenn Entspannung sichtbar wird.

Unser Gesicht verrät oft mehr über unseren Alltag, als uns lieb ist: angespannte Kiefermuskeln, eine gerunzelte Stirn, müde Augen und ein Nacken, der nach vielen Stunden vor dem Bildschirm kaum noch loslassen möchte.

Genau hier setzt LUMINA - Shine & Glow für Gesicht & Kopf an.

30 Minuten lang konzentriert sich die Behandlung bewusst auf Kopf, Nacken und Gesicht. Sanfte, gezielte Massagegriffe helfen dabei, Spannungen zu lösen, die Muskulatur zu entspannen und die lokale Durchblutung anzuregen. Gerade im Gesicht kann diese Aktivierung unmittelbar für ein frischeres, entspannteres Erscheinungsbild sorgen.

Doch LUMINA ist mehr als eine Gesichtsmassage: Die Behandlung schenkt auch dem Kopf jene Pause, die im Alltag oft fehlt.

Was LUMINA so besonders macht?

– Entspannung für Gesicht, Kiefer, Kopf und Nacken
– wohltuend bei alltäglichen Spannungsgefühlen
– Anregung der lokalen Durchblutung
– ein frisches, entspanntes Hautgefühl
– 30 Minuten konzentrierte Auszeit - ohne viel Zeit einplanen zu müssen

LUMINA - Shine & Glow für Gesicht & Kopf
30 Minuten | 55 Euro

Für neue Energie. Für ein entspanntes Gesicht. Und für diesen besonderen Glow, der manchmal einfach dann entsteht, wenn man loslässt.

Terminreservierung: suvanapum.com (Link in Bio)

Wir freuen uns auf dich - Kathrin & Team ✨

„Ich muss nicht alles festhalten.Ich darf loslassen, was mich beschwert,und mit Leichtigkeit in diese Woche gehen.“Viell...
24/08/2026

„Ich muss nicht alles festhalten.
Ich darf loslassen, was mich beschwert,
und mit Leichtigkeit in diese Woche gehen.“

Vielleicht ist genau das die schönste Intention für einen Montag.

Nicht alles mitnehmen, was uns durch die vergangenen Tage begleitet hat. Nicht jede Anspannung festhalten. Nicht jeden Gedanken weitertragen.

Manchmal beginnt eine gute neue Woche genau dort, wo wir uns erlauben, loszulassen.

Bei einer Thai-Massage darf der Körper zur Ruhe kommen, Spannung nachgeben und neue Leichtigkeit entstehen.

Ein Moment nur für dich.
Für mehr Ruhe. Mehr Raum. Mehr Leichtigkeit.

Terminreservierung: suvanapum.com (Link in Bio)

Wir freuen uns auf dich - Kathrin & Team ✨



Bild: KI.generiert

Warum bei uns auch der Bauch Aufmerksamkeit bekommt.Bei einer guten Massage geht es nicht nur um verspannte Schultern od...
19/08/2026

Warum bei uns auch der Bauch Aufmerksamkeit bekommt.

Bei einer guten Massage geht es nicht nur um verspannte Schultern oder einen müden Rücken. Der Körper funktioniert als Ganzes - und genau deshalb gehört bei unserer Aromamassage auch die sanfte Massage des Bauchraums dazu.

Mit ruhigen, achtsamen Griffen arbeiten unsere erfahrenen Therapeutinnen im Bereich von Bauchdecke und Zwerchfell. Das kann helfen, dort gehaltene Spannung zu lösen, die Atmung bewusster werden zu lassen und den Körper dabei zu unterstützen, vom Aktivitätsmodus in einen Zustand tiefer Entspannung zu wechseln.

Gerade der Bauch reagiert sensibel auf Stress und innere Anspannung. Ihn in eine Behandlung einzubeziehen, ist deshalb für uns kein nebensächliches Detail, sondern Teil unseres ganzheitlichen Verständnisses traditioneller Thai-Treatments.

Denn echte Entspannung endet nicht dort, wo die Verspannung sitzt.

Unsere Aromamassage verbindet individuell ausgewählte Öle, achtsame Berührung und die Erfahrung unserer Therapeutinnen zu einem Treatment für den ganzen Körper.

Terminreservierung: suvanapum.com (Link in Bio)

Wir freuen uns dich in der Krugerstraße 8 im Ersten begrüßen zu dürfen - Kathrin & Team ✨



Bild: KI-generiert

Adresse

Krugerstraße 8
Wien
1010

Öffnungszeiten

Dienstag 11:00 - 19:00
Mittwoch 11:00 - 19:00
Donnerstag 11:00 - 19:00
Freitag 10:00 - 19:00
Samstag 10:00 - 19:00
Sonntag 12:00 - 19:00

Telefon

+436767605704

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