Was ist die Webseite?

http://psychotherapie.guettlein.eu/, http://kunsttherapie.guettlein.eu/

RiGuett, Burghardtgasse 8, Top 2, Wien (2026)

13/06/2026

Alles, was wir sehen, hören und fühlen, wirkt auf uns. Unsere sind unterschiedlich und hängen von unserer , unseren Erfahrungen und unserem Wissen ab. Jede darf da sein.
Heute habe ich ganz ungeplant mehrmals besonders aufmerksam den Klängen des Wassers gelauscht.
🌧️ Auf dem Parkplatz in der Arbeit trommelte der auf das Autodach. Ich saß einfach da und hörte zu. Es war etwas Besonderes, diesen Moment zu sehen und zu hören.
💧 Später zu Hause saß ich am und beobachtete einen Käfer auf seinem Weg. Dabei fiel meine Aufmerksamkeit erneut auf das leise Plätschern des Wassers.
Heute habe ich den Klang des Wassers auf eine besondere Weise wahrgenommen. Mir wurde bewusst, dass er auf mich fast etwas Magisches hat: Er beruhigt, entschleunigt und hilft mir, wieder im Augenblick anzukommen.
Ich teile diese Bilder und Klänge mit euch.
Welche Geräusche helfen euch, zur Ruhe zu kommen und wieder bei euch selbst anzukommen? 🌿💙..
Всё, что мы видим, слышим и чувствуем, оказывает на нас влияние. Наши реакции различны и зависят от нашего восприятия, опыта и знаний. Каждая эмоция имеет право быть.
Сегодня совершенно незапланированно я несколько раз особенно внимательно прислушивалась к звукам воды.
🌧️ На рабочей парковке дождь стучал по крыше машины. Я сидела и слушала. Это было удивительно красиво — видеть и слышать этот момент.
💧 Уже дома я сидела у пруда, наблюдала за жуком, который исследовал свой маленький мир, и моё внимание снова привлекло журчание воды.
Сегодня звук воды воспринимался мной как-то по-особенному. Я поймала себя на мысли, что он действует на меня почти волшебным образом: успокаивает, замедляет, помогает вернуться в настоящий момент и почувствовать внутренний покой.
Делюсь с вами этими звуками и картинками. А какие звуки помогают вам остановиться и почувствовать себя чуть ближе к себе? 🌿💙

07/06/2026

Meine besteht aus meinem und meiner .
Seit einiger haben wir eine kleine : Wir verabschieden gemeinsam die Sonne und schauen zu, wie sie hinter dem verschwindet.
In diesen Momenten fühlt es sich an, als wäre alles genau richtig.
Das Schönste daran: Dieses kann man jeden Tag wieder erleben.
Habt ihr auch kleine oder Traditionen, die euch guttun?
Erzählt davon in den Kommentaren.
🌅
У меня есть компания для прогулок, - это мои собака и кот. С недавних пор у нас есть традиция провожать солнце, мы приходим и смотрим, как солнце уходит за горизонт. И в этот момент кажется, - всё так! И самое волшебное в этом ритуале, - это ощущение можно испытывать ежедневно в завершении дня... А какие традиции и ритуалы есть у вас? Поделитесь в комментариях...

01/06/2026

✨ Seit zwei Jahren sind die Türen meiner Praxis für Psychotherapie und Kunsttherapie in Wien geöffnet.
🛋️ Im Gesprächsraum findet Psychotherapie statt.
🎨 Im Kreativraum wird kunsttherapeutisch gearbeitet.
🌿 Einmal pro Quartal treffen sich Frauen in einer kleinen russischsprachigen Gruppe. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
In diesen zwei Jahren ist die Praxis für viele Menschen zu einem Ort für wichtige Gespräche, neue Perspektiven und persönliche Entwicklung geworden.
Herzlich willkommen! 💛..
✨ Уже два года двери кабинета психотерапии и арт-терапии в Вене открыты для встреч с пациентами.

🛋️ В комнате для беседы проходит психотерапия.

🎨 В творческой комнате — арт-терапия.

🌿 Раз в квартал проходят встречи небольшой группы для девушек и женщин на русском языке. Набор в группу открыт постоянно.

За эти два года кабинет стал пространством для важных разговоров, новых решений и внутренних изменений.

Добро пожаловать! 💛

04/05/2026

ist wie ein in einem – mitten in der .
Dieses Licht brennt immer, egal wie nah oder weit du vom Leuchtturm entfernt bist.

Und nur weil du es gerade nicht siehst, heißt das nicht, dass es nicht da ist.
Es bedeutet nur: Du bist noch nicht an dem Ort, von dem aus du es erkennen kannst.

Hoffnung kann man nicht verlieren und auch nicht „finden“.
Aber der zu ihr kann sich manchmal lang anfühlen. Oder sinnlos.
So, als würde dieser Leuchtturm nie auftauchen.

Doch die Wahrheit ist: Er steht schon längst da.
Und sein Licht leuchtet – für dich.

Du bist nur noch nicht auf der Insel angekommen, von der aus du ihn sehen kannst.

Und wenn du dort ankommst, wirst du es sofort spüren:
Ich bin hier. Und jetzt sehe ich das Licht.
🌀
Надежда - как свет среди тёмного пространства в маяке. Этот свет горит всегда вне зависимости от того, как близко ты к маяку. И если ты не видишь свет, это не значит, что его нет, просто ты ещё не там, где стоит твой маяк. Невозможно надежду обрести или потерять, но путь к надежде может казаться долгим или бессмысленным, будто никогда не появится тот самый маяк, который светит. Но он уже есть и светит для тебя, просто ты ещё не на том острове, чтоб его разглядеть. И когда ты его увидишь, то ты сразу это поймёшь: я здесь и теперь я вижу свет!

04/05/2026

Eindrücke von der Reise nach . Fortsetzung.

An der Grenze zwischen und liegt eine österreichische Stadt, die ich schon lange einmal besuchen wollte. Diesmal bin ich nicht hineingefahren, sondern nur daran vorbeigefahren – aber mit einem angenehmen Gefühl: Jetzt weiß ich, wo sie liegt. (Natürlich hätte ich das auch vorher auf der Karte nachschauen können – aber das ist einfach nicht dasselbe.)

Die Stadt heißt Ried im Innkreis.
Mich hat sie immer wegen der Autokennzeichen aus diesem Bezirk angezogen: „RI“. Wenn ich solche Kennzeichen gesehen habe, dachte ich: Ich möchte unbedingt einmal dort leben, damit auch mein Auto dieses Kürzel trägt. „Ri“ ist nämlich die Kurzform meines Namens, so nennen mich viele.

Auf dem Foto: ein am .
Leuchttürme sind für mich ein ganz eigenes Thema – als Symbol tauchen sie in fast allen meinen Bildern auf, in unterschiedlichen Formen und Variationen.

Zurück zum Thema des Kongresses „Hoffnung“:
In meinem Verständnis steht der Leuchtturm genau für dieses Wort – im wörtlichen wie im übertragenen Sinn.

Leuchtet dein Leuchtturm?
Bist du vielleicht selbst ein Leuchtturm für jemanden?
Lädt dein Licht die Schiffe an den sicheren Hafen ein – oder warnt es vor gefährlichen Felsen und hält sie auf Abstand?

Das Thema „Leuchtturm“ gehört auch zu meinen liebsten Motiven in kunsttherapeutischen Gruppen.
🧭🛳️⚓

03/05/2026

Eines der gelungenen Fotos – meiner Meinung nach – aus dem bayerischen .

Ich bin für einen dorthin gefahren, aber ehrlich gesagt: Dieses Mal fühlte es sich fast wie an. Ich habe einfach die dieses kleinen Städtchens genossen – und gleichzeitig ist es gelungen, alles zu verbinden: Vorträge hören, an Workshops teilnehmen, eine Stadtführung machen und Gespräche mit Kolleg:innen beim Mittag- oder Abendessen.

Die Zeit ist unglaublich schnell vergangen, und gleichzeitig habe ich mich selbst irgendwie verlangsamt gefühlt – und genau das tat so gut.

Gestern wurde in einem Workshop die Frage gestellt: Was war dein „Sonnenmoment“ des Tages – also das, was dir Wärme und ein gutes Gefühl gegeben hat?
Nach kurzem Nachdenken habe ich geantwortet: der langsame Schritt.

Heute auf dem Weg nach Hause habe ich wieder beschleunigt – 180 km/h (diese deutschen Autobahnen 🫣)
Dann habe ich den Fuß vom Gas genommen und gedacht: Merk dir das. Halt diesen Moment fest.

Denn es ist einfach so schön, wenn es langsam ist.
🌀
Одна из удачных фотографий на мой взгляд из баварского города Линдау. Я ездила туда на конгресс, но признаюсь, в этот раз я была будто в отпуске и просто отдыхала, наслаждаясь атмосферой этого городка (при этом удалось совместить и слушание докладов, и участие в воркшопах, и экскурсию по городу, и беседы с коллегами за обедом или ужином). Время пролетело невероятно быстро, но при этом я сама себе показалась замедленной, от чего было так хорошо. Вчера на одном из воркшопов был задан вопрос: что произошло, что я могла бы назвать солнечным лучиком дня (имеется ввиду, от чего мне было уютно и хорошо), - подумав я ответила "медленный шаг". По дороге домой сегодня я вновь разогналась, увидев отметку 180 км/ч (эти германские автобаны :)), я отпустила педаль газа и подумала: запомни, запомни этот приятный момент, - ведь это так прекрасно, когда медленно!

01/05/2026

"Es gibt doch (noch) Hoffnung!?" – so heißt der internationale für und in .
Ist das eine Frage? Eine Aussage? Eine Vermutung, ein Wunsch, eine Bitte?
Oder vielleicht ein verzweifelter Ruf aus der Tiefe der Seele – ein Herzschlag, ein Atemzug…
Am Ende des ersten Kongresstages: ein Spaziergang durch die Stadt, ein Konzert mit Lichtershow auf dem zentralen Platz.
Und diese Stadt selbst schenkt etwas Magisches – als wäre sie die eigentliche Botschaft dieses Kongresses über die …
🌀
«Есть же (ещё) надежда!?» - так называется международный конгресс экзистенциального анализа и логотерапии в городе Линдау в Германии. Вопрос ли это, утверждение, предположение, желание, просьба?! Отчаянный крик из глубины души, биение сердца, дыхание... Под конец первого дня конгресса экскурсия по городу, а также концерт со световым шоу на центральной площади. И этот город дарит своё волшебство, как будто он и есть основное послание этого конгресса о надежде...

24/04/2026

Der wird langsamer – und genau darin liegt seine Kraft.
Seit September 2022 begleitet mich durch einen intensiven Abschnitt meiner . Heute war ich noch einmal dort, für ein – und doch war dieser Tag anders. So dicht, so voll, so schnell vergangen, dass erst im Nachklang klar wurde: Das war das letzte geplante Seminar in Salzburg.
Ein Kapitel schließt sich. Leise. Fast unbemerkt.
Was bleibt? Noch ein paar Seminare in Wien. Dann Praxis. Dann die Masterarbeit. Und dazwischen: ich.
Ich spüre die Müdigkeit. Nicht nur von der Strecke zwischen Wien und Salzburg. Nicht nur von einer vollen Woche. Sondern die Müdigkeit von Jahren – von Entwicklung, von Tiefe, von Dranbleiben.
Und genau hier setze ich einen bewussten Schritt: Pause.
Wie auf der Autobahn. Anhalten. Durchatmen. Den Blick heben.
Nicht, weil ich nicht mehr kann – sondern weil ich weitergehen will.
Und wie wertvoll sind plötzlich Wochenenden ohne Seminare.
Raum entsteht. Integration beginnt.
Der nächste Abschnitt wartet schon.
🖇️
Медленно подходит к концу важная часть обучения, - теоретическая... Началась она в 2022м году в сентябре в Зальцбурге... И сегодня я вновь ездила в Зальцбург по учёбе, но день так быстро пролетел, что я не осознала, что в рамках университетского обучения это был последний плановый семинар в Зальцбурге... Остались ещё пара семинаров в Вене и всё, дальше только практические часы и написание мастерской работы... Чувствуется усталость, кажется, что связано это с дорогой в Зальцбург и обратно, что семинар был очень насыщенный, что рабочая неделя была достаточно загруженной, но я знаю, что это усталость за все эти годы обучения... Как и в пути по автобану можно сделать паузу, так и в пути обучения, сейчас мне не помешает пауза, и как это здорово, когда есть выходные без семинаров 🙈🤯

22/04/2026

Right in the middle of a clearing, just a three-hour drive from …

02/03/2026

Am Anfang kam mir der sehr lang und kalt vor. Und dann war er plötzlich vorbei.

Wenn ich die Monate Dezember bis Februar durchgehe und an alles denke, was passiert ist, kann ich kaum glauben, wie viel in nur drei Monaten Platz hatte. So viele Ereignisse, Gespräche, , .

Zeit fühlt sich manchmal seltsam an. Während wir mittendrin sind, scheint sie langsam zu vergehen. Und im Rückblick wirkt alles plötzlich ganz schnell.

Heute ist Montag, der zweite . Vielleicht ein guter Tag, nach einer längeren Pause wieder laufen zu gehen. Es kommt nicht oft vor, dass ich an einem Montagmorgen dafür habe – und genau deshalb fühlt es sich besonders an.

Ein kleiner Neubeginn.
Auf Wiedersehen, langer Winter.
Danke für alles, was du uns gebracht hast.
🌀
Сначала зима казалась очень долгой и холодной, потом в какой-то момент она будто быстро закончилась. Но если я буду считать зимние календарные месяцы с декабря по февраль и переберу все события, которые произошли за это время, то мне сложно понять, как это было возможно, что за какие-то три месяца столько всего произошло?! Сегодня понедельник, второе марта, и наверное это отличный день после долгой паузы выйти снова на пробежку... Редко в последнее время в понедельник утром есть для этого время и сегодня тот самый понедельник, когда я могу себе это позволить, с символическим осознанием: до свидания, долгая зима и спасибо тебе за все эти события, которые ты нам подарила!

RiGuett

13/06/2026

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