30/10/2022
✨🍂Der Herbst mit seinen Lichtern und Schatten✨
Wenn Deiner Tag voller Nebel und Schatten ist, gehe in die Natur und fülle Dich mit ihrer Energie. Ziellos und mit Deinen Zweifeln oder Fragen, die dich drücken durch die Waldwege.
✨Indem Du ohne Erwartungen gehst und fühlst, wirdst sehen, wie sich Deine Sehfähigkeit nach und nach erweitert, wenn Du den Horizont zwischen Bäumen und Natur betrachtest.
✨Deine Fähigkeit zuzuhören wird durch Stille und die Geräusche von Wind und Vö**ln erweitert.
✨ Deine Atmung stabilisiert sich und deine Lungen öffnen sich.
✨Wenn du 20 Minuten in diesem Zustand des vollen Bewusstseins gegangen bist, beginnt sich dein Herz zu öffnen und du bist eins mit dir selbst und mit der Natur.
✨In diesem Moment kannst du dich der Welt wieder öffnen, so wie du es mit deinen Zweifeln, ungelösten Situationen oder sogar Schmerzen bist ... diese Verbindung, die du gerade geschaffen hast, inspiriert deine Kreativität und Fähigkeit, Situationen zu lösen.
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✨🍂El otoño con sus luces y sus sombras✨
Cuando tu día esté lleno de niebla y sombras ve a la naturaleza y llénate de su energía. Pasea por los caminos del bosque sin rumbo y con tus dudas o preguntas que te aprietan o que duelen dentro de tí.
✨Al caminar y sentir sin expectativa de respuesta irás viendo como poco a poco tu capacidad de visión se amplía al mirar en el horizonte entre árboles y naturaleza.
✨Tu capacidad de escuchar se amplía a través del silencio y los sonidos del viento y de los pájaros.
✨Tu respiración se estabiliza y tus pulmones se abren.
✨Cuando has caminado 20 minutos en ese estado de consciencia plena tu corazón comienza a abrirse y eres uno contigo mism@ y con la naturaleza.
✨En ese momento puedes abrirte al mundo de nuevo tal y como eres con tus dudas, situaciones sin resover o incluso dolor. Lo que aumenta tu inspiración y capacidad de resolver problemas.
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