Osteopathie Hélène Menapace D.O.

24/04/2026

WEBINAR REMINDER - 🦋 Endometriose in meiner Praxis/ Studio!

✨ 29.4.2026
⏱️ 20.00Uhr

💡 THEMA: 🦋 Endometriose in meiner Praxis/ Studio
• Wo fange ich an?
• Was muss ich wissen?
• Wann kann ich starten?

➡️ Praktische Inputs, um Dir auf die Sprünge zu helfen.
➡️ Für alle die mit Endometriose Betroffenen arbeiten … und das kann jederzeit passieren!
(Yoga, Pilates, Physiotherapie, Osteopathie, Rückbildung, Fitnesstraining, CrossFit, …)

Über mich:
Osteopatin, Physiotherapeutin.
Gründerin von Sanfempro, SanfemImpact und WeLovePinkPlanet befasse ich mich seit 15 Jahren intensiv mit der Frauengesundheit.
Derzeit auch Teil eines interdisziplinären Endometriose Board und Thinktank für Frauengesundheit.

Hier zur kostenlosen Webinaranmeldung:
https://pinkplanet-kongress.com/endometriose-und-adenomyose-webinar/

21/04/2026

🦋 Endometriose in meiner Praxis/ Studio -
Webinar 29.4., 20.00Uhr

• Wo fange ich an?
• Was muss ich wissen?
• Wann kann ich starten?

➡️ Praktische Inputs, um Dir auf die Sprünge zu helfen.
➡️ Für alle die mit Endometriose Betroffenen arbeiten … und das kann jederzeit passieren!
(Yoga, Pilates, Physiotherapie, Osteopathie, Rückbildung, Fitnesstraining, CrossFit, …)

Über mich:
Osteopatin, Physiotherapeutin.
Gründerin von Sanfempro, SanfemImpact und WeLovePinkPlanet befasse ich mich seit 15 Jahren intensiv mit der Frauengesundheit.
Derzeit auch Teil eines interdisziplinären Endometriose Board und Thinktank für Frauengesundheit.

Hier zur kostenlosen Webinaranmeldung:

Webinar Anmeldung - 29.4. um 20.00 Uhr - 60min online via Zoom Endometriose und Adenomyose sind zwar als separate Erkrankungen, haben jedoch ähnliche Symptome – und sie brauchen UNSERE HILFE.In diesem Webinar geht es nicht darum, die Erkrankungen im Detail zu erklären – das haben wir bereits i...

31/07/2025

📝Sanfempro ist mehr als nur eine Lernplattform – unsere Kurse sind mehr als bloße Fortbildungen.
Sanfem ist mehr als ein Unternehmen.

🌍 Es ist eine Bewegung für Frauengesundheit. Für Aufklärung. Für eine bessere Versorgung. Für Gemeinschaft.
Für Empowerment.

✨Möchtest Du Teil dieser Bewegung werden – oder sogar aktiv dazu beitragen?

Wenn Du Dir mehr Innovationskraft und Motivation in Deinem Alltag wünschst, wenn Du besser verstehen möchtest, welchen Unterschied Du machen kannst,
dann melde Dich jetzt zu unserem NEWSLETTER an:

👉 Hier geht's zur Anmeldung :
https://welovepinkplanet.activehosted.com/f/19

Ich bin zu 100 % ein
Und Du?

Alles Liebe,
Hélène 💕

17/07/2025

☀️Der Sommer ist da! 💦
Zeit zum Entspannen, Verwöhnen – uns selbst und andere! ✨

🤩 Schau dir unsere nachhaltigen, trendigen und hochwertigen Shirts & Sweats von Stanley&Stella an! 💞

🌍Der gesamte Erlös geht an unseren Verein SanfemIMPACT, der Projekte zur Verbesserung der Frauengesundheit im In- und Ausland unterstützt. 👩‍❤️‍👩

BESUCHE unseren NEUEN Onlineshop: www.sanfemimpact.com

Viel Spass!
Alles liebe, Hélène💕

🤩💕🤩💕 GERNE TEILEN 🤩💕🤩💕

03/07/2025

🤩 Du bist trotz HITZE und SOMMERPAUSE "irgendwie" unruhig und überlegst wie Du Dich in Zukunft in der Frauengesundheit noch mehr einbringen kannst?

Das kann ich sehr gut verstehen!

📖 Aus diesem Grund, arbeite ich gemeinsam mit beeindruckenden Experten KollegInnen im IN- und AUSLAND daran, dass mehr Frauengesundheitspersonal durch Bildung & Wissenschaft sich für uns und alle anderen Frauen MIT UNS und interdisziplinär einsetzen kann.

🦄 Denn jede einzelne von uns kann etwas bewirken - aber gemeinsam sind wir noch viel stärker!

🔎 Was kannst DU tun?
⚛️ Am 15.9. geht unser interdisziplinärer “EISBRECHER” Grundkurs PECY 01 zur vaginalen Palpation und Behandlung wieder los! (www.sanfempro.com)
💡On- Offline Module mit Praxistagen in Wien und Barcelona

⚛️ Davor kannst Du Dir mit unserem Interview Paket (29 Experten) über den Sommer bis zum Kursstart Inspirationen holen. (https://pinkplanet-kongress.com)

⚛️ Und falls Dein Kopf doch eine Auszeit ⛱ braucht, kannst Du trotzdem in den SUMMER VIBES Sinnvolles mit Freude verknüpfen!
👉 Unser IMPACT Shop ist jetzt online — nachhaltige trendy Shirts, Pullis & Accessoires!
Und nicht zu vergessen unsere beliebte Fragile REBEL Linie
(100 % der Profite fließen direkt in unsere Projekte 💗)
✨ www.sanfemimpact.com ✨

Ich wünsche Dir auf jeden Fall einen tollen "coolen" SOMMER Start!
Alles liebe, Hélène


Wir, SANFEM, sind:

27/06/2025

❤️

15/06/2025

✨VERÄNDERUNG✨ ist eine konstante Bewegung in Richtung des Unbekannten mit der Hoffnung auf Verbesserung.✨

Unser Treffen war kurz und intensiv, aber neue Herausforderungen sind definiert.
Neue Grenzen werden verschoben - persönlich und beruflich.
Let’s see...

Wenn wir nicht versuchen, können wir nicht gewinnen...im Namen der Frauengesundheit 💜

Danke Mariella Gebhardt & Katharina Gellner

25/05/2025

💞 💞
Was passiert wenn man einen Kurs absagt?

Genau das 🤣: Zwei Kursteilnehmerinnen wollten stur die Barcelona Tradition beibehalten und somit gab es wie immer das Bolero Strand Essen …und statt einem Kurs, gab es diesmal ein spontanes Photoshooting!

Best Community ever!🩷

✨🌸💜In wenigen Tagen öffnet unser online Shop zugunsten unseres SanfemIMPACT Verein!
Dann gibt es auch die FragileRebel und Empower Shirts für alle! Stay tuned! 💜🌸✨

Willst Du auch Teil einer genialen interdisziplinären Experten Community in der D-A-CH Region werden - dann schau auf www.sanfempro.com

Hybrid Kurse mit Praxistagen in Wien & Barcelona

Hoffentlich bis bald!
🌸Hélène

Kurse wieder ab Herbst offen!
Zielgruppe: Hebammen (60FobiPkte), Physiotherapeutinnen, Osteopathinnen, Ärztinnen

02/05/2025

💡Interne (vaginale) Techniken in der Schwangerschaft?✏️

Öfters kommt die Frage:
"Darf man während der Schwangerschaft vaginal behandeln❓"
"Wie soll ich dabei vorgehen❓"
🏢
In Zusammenarbeit mit Prim.Dr.Ayman Tammaa und der grossen Unterstützung von seinem Team, der gynäkologischen Abteilung des Krankenhaus Floridsdorf-Wien, kann ich Euch folgendes bestätigen:

💡INDIKATIONEN Schwangere Frauen zu behandeln
trägt zu einer besseren Wahrnehmung des Beckenboden bei (pre/postnatal)
reduziert einen erhöhten Beckenbodentonus
reduziert/ behebt Schmerzen des Schambeins
lindert/behebt Hüftschmerzen
lindert/behebt LWS Beschwerden
lindert/behebt Sacrum Beschwerden
Gleicht das Nervensystem aus (Presakrale Faszie)

📌 In Absprache mit der Gyn/Gebhilfe & Hygiene Abteilung (Prim Tammaa) braucht man in der Praxis KEINE STERILEN HANDSCHUHE, denn die Va**na ist nicht steril.
STERILE HANDSCHUHE sind verpflichtend im OP (am OP Tisch) eingesetzt, sowie im Kreißsaal bei einem Blasensprung oder Verdacht auf, sowie bei der Versorgung von Geburtsverletzungen und Handhabung von Kathetern.

❗️Bei der vaginalen Befundung und Behandlung besteht keine Gefahr Infektionen auszulösen, da man mit mediz. Einweghandschuhen (am besten Vinyl) und Gleitmittel arbeitet - nicht Ultraschall Gel!
Jeder Geschlechtsverkehr ist ein viel grösseres Risiko.
Man kann keine Kontraktion aktivieren , denn man behandelt NICHT den Muttermund.

🚫 Kontraindikation im Falle von:
+ Risikoschwangerschaften - Zervixcerclage
+ Bettruhe
+ Verbot für Geschlechtsverkehr
+ akute Infektionen
+ von Patientin nicht erwünscht..sollte eine hochschwangere Patientin sich in der Praxis mit einem geruchlosen wässrigen “Verlust” präsentieren, welcher kein Urin ist, dann bitte ihre Hebamme oder Arzt kontaktieren - es könnte sich in den seltene Fällen um einen Riss der Fruchtblasen handeln.

✨ Das Team des KH Nord unterstützt unseren Einsatz mit den Kenntnissen der vaginal & rektalen Befundung und Behandlung.

✨ Das Team des KH Nord und das KH Barmherzige Brüder Wien erhofft einen weiteren Zuwachs von PECY ausgebildeter Hebammen, Physiotherapeutinnen und Gynäkologinnen, um der Nachfrage gerecht zu werden.

Weiters wird Sanfempro von JungeGynsÖsterreich sowie der österreichischen Gesellschaft für Osteopathie unterstützt und kooperiert mit international anerkannten Organisation im Bereich der Frauengesundheit wie zBsp. GynZone.

✨Wenn Du Hebamme, Physiotherapeutin oder Gynäkologin bist und die interne Befundung und Behandlung nach dem PECY - Pelvic Cycle System erlernen möchtest, sowie Teil einer interdisziplinären Community werden möchtest, dann bist Du auf www.sanfempro.com herzlich willkommen!

27/10/2024

Du bist HEBAMME; PHYSIO oder ÄRZTIN und möchtest Dich vielleicht noch spontan am 4.November zum online Kurs anmelden, hast aber das Info Webinar:
" Va**nale Techniken - was, wozu, wann" verpasst❓❓

🤩 Kein Sorge - hier geht es zum link, damit Du es ihn Ruhe nachsehen kannst! 💕
https://us02web.zoom.us/.../6ks2...
Va**nale Techniken - ein Begriff, der mehr und mehr aufkommt aber was ist das genau?

Du möchtest mehr über diesen Behandlungsansatz erfahren, um besser zu verstehen, wie dies hilfreich für Deine Arbeit ist?
All das beantworten wir in der Zoom Aufnahme!
Alles liebe, Hélène 💕

20/10/2024

I stand up for women - of all ages and backrounds.
I'm not a feminist.
I'm just human.💞