28/04/2026
Tem pensamentos que parecem lógicos.
“Não tenho com quem deixar meu bebê.”
“Agora não cabe no orçamento.”
“É só uma fase, vai passar.”
E, de certa forma, eles fazem sentido.
Mas o problema é que esses pensamentos não estão te protegendo. Eles estão te mantendo no mesmo lugar, sustentando tudo sozinha, por tempo demais.
A maioria das mulheres que eu atendo não chegou cedo. Chegou quando já estava no limite.
Não porque “deixou pra depois”. Mas porque não sabia reconhecer o que estava vivendo.
Na maternidade no exterior, o que você sente não vem com nome claro. Vem como cansaço constante, irritação, culpa, confusão.
E quando não tem nome, parece menor do que é. Mas não é.
Você não precisa esperar piorar para se autorizar a cuidar de você.
Se esse post organizou algo aí dentro, salva pra reler nos dias mais difíceis.
E se você quiser entender como isso funciona na prática, me chama no direct com a palavra terapia.
