28/07/2026
📸 Tấm selfie này không qua app, cũng chẳng phải góc đẹp nhất. Nhưng lại là những bức ảnh mình thích nhất sau gần 6 tháng làm mẹ. 🤍
Có một điều mình muốn thú nhận.
Trước đây, khi tư vấn cho mẹ bầu và mẹ bỉm về làn da sau sinh, mình luôn cố gắng tìm hiểu thật kỹ và lựa chọn những giải pháp an toàn nhất. Nhưng mình vẫn thường nói thật:
"Chị/Em chưa từng trải qua nên em chỉ có thể chia sẻ bằng kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn."
Đến bây giờ, mình mới thật sự hiểu.
Hiểu cảm giác soi gương rồi thở dài vì làn da không còn như trước. Hiểu những sợi tóc rụng sau mỗi lần gội đầu. Hiểu những đêm thức trắng khiến gương mặt lúc nào cũng mệt mỏi.
Làm mẹ thay đổi mình rất nhiều. Nhưng điều thay đổi lớn nhất không phải là ngoại hình, mà là sự đồng cảm.
Mình thương những người mẹ hơn bao giờ hết. Thương những hy sinh thầm lặng, những mệt mỏi chẳng biết chia sẻ cùng ai.
Nếu hôm nay bạn đọc được bài viết này, mình chỉ muốn nói rằng:
Bạn đang làm rất tốt rồi. 🤗
Sau gần 6 tháng chăm con, mình nhận ra rằng chăm sóc bản thân không hề đối lập với việc chăm sóc con.
Đó không nhất thiết phải là những khoảng thời gian dài. Có khi chỉ là vài phút dưỡng da, chải lại mái tóc, giãn cơ nhẹ hoặc ngồi yên uống hết một tách trà.
Mỗi người mẹ có một hoàn cảnh khác nhau. Có người có gia đình hỗ trợ, có người gần như tự mình gánh vác tất cả. Sẽ có những ngày mọi kế hoạch đều bị đảo lộn và mình cũng chẳng có nổi vài phút cho bản thân. Điều đó hoàn toàn bình thường.
Nhưng nếu có thể, hãy dành cho mình một khoảng thời gian thật nhỏ. Không phải để trở nên hoàn hảo, mà để nhắc bản thân rằng mình cũng xứng đáng được yêu thương và chăm sóc.
Từ hôm nay, Valerie's Beauty sẽ có thêm một hành trình mới.
Không chỉ chia sẻ về skincare hay mỹ phẩm, mà còn là những trải nghiệm thật của mình trong việc chăm sóc làn da, mái tóc và chính bản thân sau khi làm mẹ.
Mình không tin có một công thức chung cho tất cả các bà mẹ. Những điều mình chia sẻ chỉ là những gì đã và đang giúp mình, hy vọng bạn sẽ tìm thấy điều phù hợp với hoàn cảnh của mình.
Nếu bạn cũng đang là mẹ bầu hoặc mẹ bỉm, hãy để lại một lời nhắn nhé. Mình rất muốn lắng nghe câu chuyện của bạn. Biết đâu, chính câu chuyện ấy sẽ tiếp thêm động lực cho một người mẹ khác đang lặng lẽ đọc bài viết này. 🤍
From Valerie with love ❤️
