Bolji Dani

05/06/2026

Tekst je napisala naša članica Gorjana koja s multiplom sklerozom živi već 30 godina 🧡

30/05/2026

Danas slavimo Svjetski dan osoba s multiplom sklerozom, njihovu snagu, hrabrost, upornost i sposobnost da unatoč izazovima nastave živjeti ispunjene živote. Kroz međusobnu podršku, prijateljstvo i dijeljenje iskustava gradimo zajednicu u kojoj se svatko može osjećati prihvaćeno i osnaženo.
Posebno se zahvaljujemo liječnicima i medicinskim sestrama Klinike za neurologiju SKB Mostar koji su danas bili uz nas. Hvala vam na vašoj stručnosti, ali još više na ljudskosti, razumijevanju i podršci koju pružate našim članovima svakoga dana. Ponekad riječi ohrabrenja, strpljenje i iskreni interes za čovjeka znače jednako koliko i sama terapija.
Zahvaljujemo Vladi HNŽ-K na donaciji polugodišnje zalihe vitamina D koji smo danas podijelili članovima.

30/05/2026

Hvala od 🧡 Hercegovina.info

Istraživanje koje je provela Udruga „Bolji dani“ pokazalo je da građani imaju osnovnu razinu informiranosti o multiploj sklerozi.

👉 Više na https://www.hercegovina.info/zanimljivo/zdravlje/istrazivanje-udruge-bolji-dani-iz-mostara-simptomi-multiple-skleroze-cesto-su-nevidljivi-ali-mijenjaju-zivot/257312/

30/05/2026

U tjednu posvećenom podizanju svijesti o multipli sklerozi od 25.5. do 29.5.2026. godine, Fakultet zdravstvenih studija Sveučilišta u Mostaru proveo je Znanstveno istraživanje „Biomehanički deficiti donjih ekstremiteta kod osoba s MS“. Voditeljica istraživanja je Dragana Rašić mag. fizioterapije. Ovo istraživanje koristi najsuvremeniju opremu za mjerenje raspodjele pritiska na stopala, posturalne stabilnosti i mišićne snage kako bi otkrili suptilne biomehaničke promjene koje standardni klinički pregled često ne detektira. Istraživanja pokazuju da se promjene u ravnoteži i stabilnosti često pojavljuju prije primjetnih promjena u brzini hoda. Pacijent može izgledati stabilno i održavati svoj tempo a u isto vrijeme mogu se događati suptilne promjene živčanog sustava. Dobra vijest je da se ove promjene mogu tretirati specifičnim ciljanim vježbama temeljenim na neuroplastičnosti. Istraživanje se nastavlja, zainteresirane osobe mogu se javiti na tel. 063 200-103.

29/05/2026

REZULTATI. Istraživanje koje je u povodu obilježavanja Dana multiple skleroze provela Udruga „Bolji dani“ pokazalo je da građani imaju osnovnu razinu informiranosti o multiploj sklerozi, ali i da postoji potreba za snažnijom edukacijom i većim razumijevanjem svakodnevnih izazova s kojima se oboljeli suočavaju. Anketa provedena među 354 ispitanika pokazala je da većina građana prepoznaje kako simptomi multiple skleroze često nisu vidljivi okolini, zbog čega se osobe s ovom bolešću nerijetko susreću s nerazumijevanjem i predrasudama.

Posebno se ističe svijest građana o tzv. „nevidljivim simptomima“ bolesti, poput kroničnog umora, boli i poteškoća s koncentracijom, koji značajno utječu na kvalitetu života oboljelih, iako ih okolina često ne primjećuje. Velik broj ispitanika smatra kako osobe s multiplom sklerozom moraju ulagati znatno više truda kako bi obavljale svakodnevne aktivnosti i što normalnije funkcionirale u svakodnevnom životu.

Rezultati istraživanja pokazuju i izraženu razinu empatije među građanima. Većina ispitanika vjeruje da podrška, razumijevanje i empatija okoline mogu značajno doprinijeti kvaliteti života osoba oboljelih od multiple skleroze. Istodobno, gotovo svi sudionici ankete izrazili su želju naučiti više o ovoj bolesti i načinima pružanja podrške oboljelima.

Iz Udruge „Bolji dani“ poručuju da rezultati istraživanja ohrabruju, ali i jasno pokazuju da je potrebno više javnih kampanja, edukativnih sadržaja i otvorenog razgovora o multiploj sklerozi kako bi se smanjilo nerazumijevanje te stvorilo društvo s više razumijevanja i empatije prema osobama koje žive s ovom bolešću.

26/05/2026

Predstavnice naše udruge prisustvovale su predstavljanju publikacije „Zdravlje mozga – vrijeme je važno“ u izdanju Oxford Health Policy Foruma. Ekskluzivno pravo predstavljanja prijevoda publikacije na našem jeziku dobilo je Udruženje osoba s MS Kantona Sarajevo na čelu s predsjednikom udruženja gospodinom Gordanom Muzurovićem.
Kroz panel razgovor uvaženih profesora članova Komisije za MS pri Fondu Solidarnosti ZZOiRFBiH posebno je naglašena važnost pravovremenog započinjanja terapije, kontinuirane tjelesne aktivnosti i sveobuhvatne brige o zdravlju mozga osoba koje žive s multiplom sklerozom.

https://mssarajevo.ba/Zdravlje-mozga-Vrijeme-je-vazno.pdf?fbclid=IwY2xjawSCQ1JleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR5wWzFKs8_SOsvC2_NhbkNTYWjrfz-Q9PNbgb82mopybYyGWy-zmts80wc_Lw_aem_7KpL8Eb7o1VV5VfwJjyZ_A

Ovakvi susreti važni su za razmjenu znanja, iskustava i jačanje svijesti o potrebi ranog djelovanja i kvalitetnije podrške osobama s MS-om. 🧡

22/05/2026

🧡 Udruga Bolji Dani poziva osobe s multiplom sklerozom na sudjelovanje u Znanstvenom istraživanju "Biomehanički deficiti donjih ekstremiteta kod osoba s MS" koje provodi Fakultet zdravstvenih studija SUM, istraživač Dragana Rašić, mag. fizioterapije.
Istraživanje je namjenjeno osobama s Relapsno remitentnom MS
- EDSS skala 1.0 - 5.5
- stabilna faza bolesti, bez relapsa u zadnjih 90 dana
- hodanje bez pomagala ili uz povremeno korištenje štapa.
- dob ispitanika od 18-65 godina
- bez operacije ili ozljede noge u posljednjih 6 mjeseci
- bez nekontrolirane srčane bolesti.
Važno je napomenuti da možete povesti i pratnju, osobu bez MS, istog spola, približnih godina i konstitucije kao i vi, oni će činiti kontrolnu skupinu.
Istraživanje traje oko 60 minuta, a mjerenja će se provoditi u periodu od 25. - 29.5.2026. od 10:00-14:00 sati, na Fakultetu zdravstvenih studija, 3 kat.

Ovo istraživanje koristi najsuvremeniju opremu za mjerenje raspodjele pritiska na stopala, posturalne stabilnosti i mišićne snage kako bi otkrili suptilne biomehaničke promjene koje standardni klinički pregled često ne detektira. Rezultati mogu biti korisni vama osobno kao objektivan uvid u vaše funkcioniranje, ali i široj zajednici osoba s MS 🧡

📝 Prijava je obavezna putem obrasca
🔗 prijava: forms.gle/i8pqmB7AiPo2zf499

Zajedno podižemo svijest o važnosti pravovremene podrške, rehabilitacije i kvalitete života osoba s multiplom sklerozom. 🧡

🧡 TJEDAN POSVEĆEN OSOBAMA S MS-om 🧡

Povodom Svjetskog dana multiple skleroze, pozivamo osobe koje žive s MS-om da se uključe u tjedan aktivnosti posvećen podršci, podizanju svijesti i znanstvenom istraživanju usmjerenom na bolje razumijevanje funkcionalnih promjena koje ova bolest može donijeti. Aktivnosti organiziraju Fakultet zdravstvenih studija Sveučilišta u Mostaru i Udruga „Bolji dani“.

📅 25. – 29. svibnja 2026.
🕙 10:00 – 14:00 sati
📍 Fakultet zdravstvenih studija Sveučilišta u Mostaru (3. kat)

Sudjelovanje uključuje bezbolna i neinvazivna funkcionalna mjerenja, kratke procjene i upitnike koji mogu doprinijeti boljem razumijevanju izazova s kojima se susreću osobe s MS-om te unapređenju rehabilitacijske skrbi.

📝 Prijava je obavezna putem obrasca
🔗 prijava: forms.gle/i8pqmB7AiPo2zf499

Zajedno podižemo svijest o važnosti pravovremene podrške, rehabilitacije i kvalitete života osoba s multiplom sklerozom. 💙

19/05/2026

Pozivamo sve osobe s multiplom sklerozom koje odgovaraju profilu ispitanika da se prijave za sudjelovanje u Znanstvenom istraživanju "Biomehanički deficiti donjih ekstremiteta kod osoba s MS-om".

Zahvaljujemo .sum.ba fakultetu zdravstvenih studija SUM i voditeljici istraživanja Dragani Rašić, mag. fizioterapije.

🧡 TJEDAN POSVEĆEN OSOBAMA S MS-om 🧡

Povodom Svjetskog dana multiple skleroze, pozivamo osobe koje žive s MS-om da se uključe u tjedan aktivnosti posvećen podršci, podizanju svijesti i znanstvenom istraživanju usmjerenom na bolje razumijevanje funkcionalnih promjena koje ova bolest može donijeti. Aktivnosti organiziraju Fakultet zdravstvenih studija Sveučilišta u Mostaru i Udruga „Bolji dani“.

📅 25. – 29. svibnja 2026.
🕙 10:00 – 14:00 sati
📍 Fakultet zdravstvenih studija Sveučilišta u Mostaru (3. kat)

Sudjelovanje uključuje bezbolna i neinvazivna funkcionalna mjerenja, kratke procjene i upitnike koji mogu doprinijeti boljem razumijevanju izazova s kojima se susreću osobe s MS-om te unapređenju rehabilitacijske skrbi.

📝 Prijava je obavezna putem obrasca
🔗 prijava: forms.gle/i8pqmB7AiPo2zf499

Zajedno podižemo svijest o važnosti pravovremene podrške, rehabilitacije i kvalitete života osoba s multiplom sklerozom. 💙

01/05/2026

Dragi prijatelji i sugrađani,

Mi smo Udruga „Bolji dani“, zajednica koja pruža podršku osobama oboljelima od multiple skleroze. Naš cilj je jasan: osigurati dostojanstveniji i lakši život svima koji se bore s ovom „bolešću s tisuću lica“.

Trebamo vašu pomoć. Kako bismo znali na koji način najbolje djelovati i podići svijest u našem društvu, važno nam je čuti vaše mišljenje.

Molimo vas da izdvojite 2-3 minute za popunjavanje ove anonimne ankete. Vaši odgovori pomoći će nam da razbijemo predrasude i stvorimo okruženje puno razumijevanja.

Hvala vam što ste dio naše priče i što nam pomažete stvarati neke nove, bolje dane!

Dragi prijatelji i sugrađani, Mi smo Udruga „Bolji dani“, zajednica koja pruža podršku osobama oboljelima od multiple skleroze. Naš cilj je jasan: osigurati dostojanstveniji i lakši život svima koji se bore s ovom „bolešću s tisuću lica“. Trebamo vašu pomoć. Kako bismo znali na ko...

20/04/2026

Predstavnice naše udruge prisustvovale su dobrotvornoj glazbeno-plesnoj predstavi „Zašto ja“ u Gradskom kazalištu Zorin dom u Karlovcu.
Predstava donosi dirljivu priču o svakodnevici Tadeje Polanšček, žene koja se bori s multiplom sklerozom kao majka, supruga i prijateljica.
Kroz spoj plesa, glazbe i riječi izvedba slovenskog plesnog studija Katja Dance Company snažno prenosi emocije, borbu i nadu, podsjećajući nas na važnost zajedništva i podrške.
Hvala Društvo multiple skleroze Karlovačke županije na odličnoj organizaciji događaja 🧡