Apoteke Pharmamed

Apoteke Pharmamed Ljubazno osoblje u službi Vašeg zdravlja 💚

Možete nas pronaći na adresma:

📍Baščaršija 📍Drvenija 📍Ilidža 📍Hadžići 📍Vitez

Ništa nam ne znači više od vašeg zadovoljstva. 🌿Skupili smo nekoliko dojmova koje su nam ostavili posjetioci apoteke Pha...
09/09/2026

Ništa nam ne znači više od vašeg zadovoljstva. 🌿

Skupili smo nekoliko dojmova koje su nam ostavili posjetioci apoteke Pharmamed Ilidža, od dugogodišnjih kupaca do onih koji su prvi put zakoračili kroz naša vrata. Svaka vaša riječ je potvrda da smo na pravom putu.

Vidimo se na Ilidži! 💙

Za imunitet se ne brinemo tek kada stignu hladniji dani. 🍂Uravnotežena ishrana, dovoljno sna, redovna fizička aktivnost ...
07/09/2026

Za imunitet se ne brinemo tek kada stignu hladniji dani. 🍂

Uravnotežena ishrana, dovoljno sna, redovna fizička aktivnost i briga o zdravlju crijeva važni su temelji svakodnevne brige o organizmu.

Kada postoji potreba za dodatnom suplementacijom, vitamin C, cink i vitamin D doprinose normalnoj funkciji imunološkog sistema, dok probiotici mogu biti podrška ravnoteži crijevne mikrobiote.

🌿 Za odabir odgovarajućeg preparata i doziranja posavjetujte se s magistricama farmacije u Pharmamed apotekama.

Petak je — vrijeme je za novu rundu zanimljivosti! ☀️🍂1. Kosa prosječno raste oko 1 cm mjesečno. Brzina rasta može varir...
04/09/2026

Petak je — vrijeme je za novu rundu zanimljivosti! ☀️🍂

1. Kosa prosječno raste oko 1 cm mjesečno. Brzina rasta može varirati zavisno od genetike, dobi, hormona i općeg stanja organizma.
2. Naš njuh je mnogo sofisticiraniji nego što se ranije mislilo. Čovjek može razlikovati ogroman broj različitih mirisnih kombinacija.
3. Preplanulost nije znak "zdrave kože". Tamnjenje kože je odgovor na UV zračenje i znak da je koža bila izložena njegovom djelovanju.
4. Naše tijelo stalno obnavlja ćelije. Svakog trenutka stare ćelije odumiru, a nove nastaju kao dio normalnih procesa u organizmu.
5. "Leptirići u stomaku" nisu samo izraz. Stres i uzbuđenje aktiviraju nervni sistem i mogu direktno uticati na osjećaj u želucu.

Koja ti je zanimljivost bila najzanimljivija? 👇

Da li znaš koliki ti je krvni pritisak danas? ❤️Krvni pritisak prirodno se mijenja tokom dana, zato kućno mjerenje može ...
02/09/2026

Da li znaš koliki ti je krvni pritisak danas? ❤️

Krvni pritisak prirodno se mijenja tokom dana, zato kućno mjerenje može biti korisno za praćenje njegovih vrijednosti kroz vrijeme.

Zašto mjeriti kod kuće?
→ Omogućava praćenje promjena kroz duži period
→ Može pomoći u praćenju efekta propisane terapije
→ Pomaže prepoznati razliku između kućnih vrijednosti i onih izmjerenih u ordinaciji

Kako pravilno mjeriti?
✔ Odmorite najmanje 5 minuta prije mjerenja
✔ Sjedite mirno, s leđima i rukom oslonjenim
✔ Manžetnu postavite pravilno, a ruku držite u visini srca
✔ Izbjegavajte kafu, cigarete i fizički napor najmanje 30 minuta prije mjerenja
✔ Vrijednosti bilježite kako biste ih mogli pratiti i pokazati ljekaru

❤️ Redovno i pravilno mjerenje važan je dio brige o zdravlju srca i krvnih sudova.

🌿 Microlife mjerače krvnog pritiska potražite u Pharmamed apotekama, a za savjet o pravilnom mjerenju obratite se našim magistricama farmacije.

Pridruži se Pharmamed timu! 🌿Apoteke Pharmamed zapošljavaju farmaceutskog tehničara na području Kantona Sarajevo.Ako si ...
02/09/2026

Pridruži se Pharmamed timu! 🌿

Apoteke Pharmamed zapošljavaju farmaceutskog tehničara na području Kantona Sarajevo.

Ako si posvećen/a svom pozivu, ljubazan/na prema pacijentima i želiš raditi u timu koji svoj posao radi srcem — javi nam se.

📩 Prijave šalji na e-mail: [email protected]

Radujemo se vašoj prijavi! 💙

Sunce, slana voda i hlor iz bazena ostavili su trag — kosa je suha, bez sjaja i lomljivija nego inače. Kraj ljeta pravo ...
31/08/2026

Sunce, slana voda i hlor iz bazena ostavili su trag — kosa je suha, bez sjaja i lomljivija nego inače. Kraj ljeta pravo je vrijeme da joj vratimo snagu. 🌿

Šta je oslabilo kosu:
→ UV zrake razgradile su keratin, gradivni protein vlasi.
→ Slana i hlorisana voda isušile su vlakno kose.
→ Pojačano opadanje kose sasvim je uobičajeno krajem ljeta i početkom jeseni.

Kako je vratiti u formu:
✔ Maske za dubinsku obnovu i hidrataciju jednom sedmično.
✔ Blagi šamponi koji ne isušuju vlasište.
✔ Biotin, cink i aminokiseline iznutra jačaju vlasi.
✔ Ampule protiv opadanja ako je gubitak kose izraženiji.

Sezonsko opadanje kose je normalno, ali ako traje duže od tri mjeseca, vrijedi se posavjetovati sa stručnjakom.

Pronađi pravu njegu za svoju kosu u Pharmamed apotekama. 🌿

28/08/2026

Nova školska godina je pred vratima! 📚✏️

Povratak u školu znači i povratak rutini. Raznovrsna prehrana, dovoljno sna, svakodnevno kretanje i dobre higijenske navike najbolja su osnova za zdrav početak školske godine.

Povjerenje ne poznaje granice. 🌍Naši posjetioci — iz Sarajeva, ali i iz cijelog svijeta — dijele svoja iskustva iz apote...
28/08/2026

Povjerenje ne poznaje granice. 🌍

Naši posjetioci — iz Sarajeva, ali i iz cijelog svijeta — dijele svoja iskustva iz apoteke Pharmamed Drvenija. Ljubaznost, stručnost i topao pristup svima govore istim jezikom. 💙

Hvala vam na povjerenju!

Godišnji je gotov, a ritam spavanja se poremetio? 😴Kasniji odlasci na spavanje, dremke i drugačiji dnevni ritam tokom od...
24/08/2026

Godišnji je gotov, a ritam spavanja se poremetio? 😴

Kasniji odlasci na spavanje, dremke i drugačiji dnevni ritam tokom odmora mogu otežati povratak u uobičajenu rutinu.

Šta može pomoći?
✔ Lijegati i ustajati približno u isto vrijeme
✔ Smanjiti korištenje ekrana pred spavanje
✔ Izbjegavati kasne i obilne obroke
✔ Melatonin može pomoći kod određenih poremećaja ritma spavanja
✔ Valerijana i melisa mogu biti dio večernje rutine za opuštanje

Ako problemi sa snom traju duže vrijeme ili značajno utiču na svakodnevno funkcionisanje, preporučuje se razgovor s ljekarom.

🌿 Za odabir odgovarajućeg preparata posavjetujte se s našim magistricama farmacije.

Kraj augusta donosi i sezonu ambrozije. 🌾Kod osjetljivih osoba polen ambrozije može izazvati:→ učestalo kihanje i curenj...
21/08/2026

Kraj augusta donosi i sezonu ambrozije. 🌾

Kod osjetljivih osoba polen ambrozije može izazvati:
→ učestalo kihanje i curenje nosa
→ svrbež, crvenilo i suzenje očiju
→ začepljen nos
→ ponekad kašalj ili otežano disanje

Kako ublažiti izloženost?
✔ Ispirati nos fiziološkom ili morskom vodom
✔ Presvući se i istuširati nakon dužeg boravka vani
✔ Pratiti koncentraciju polena i smanjiti boravak na otvorenom kada je visoka
✔ Za antihistaminike i kapi za oči posavjetovati se s farmaceutom

Ako su simptomi izraženi ili uključuju otežano disanje, potrebno je javiti se ljekaru.

🌿 Svratite u Pharmamed apoteke po savjet i odgovarajuću terapijsku podršku.

Address

Sarajevo
71000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 16:00

Telephone

+38733570890

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apoteke Pharmamed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Apoteke Pharmamed:

Shortcuts

Share