Dr.Afzal Hosen

22/05/2026

যত্ন নিন...

22/05/2026

22/05/2026

➡️Hand foot & Mouth Diseases (HFMD) সম্পর্কে সচেতনতা
হ্যান্ড, ফুট অ্যান্ড মাউথ ডিজিজ বা HFMD (Hand, Foot and Mouth Disease) একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, যা সাধারণত শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে বড়রাও আক্রান্ত হতে পারেন।

🔍 কারণ:
এই রোগটি সাধারণত Coxsackievirus (এক ধরনের এন্টারোভাইরাস) দ্বারা হয় এবং এটি খুব দ্রুত ছড়ায়।

⚠️ লক্ষণসমূহ:

✔️ হালকা জ্বর
✔️ গলা ব্যথা
✔️ মুখের ভিতরে ছোট ছোট ঘা
✔️ হাত ও পায়ের তালুতে ফুসকুড়ি বা র‍্যাশ
✔️ শিশুর খাওয়ায় অনীহা ও অস্থিরতা

🦠 কিভাবে ছড়ায়?

➡️ আক্রান্ত ব্যক্তির লালা, নাকের পানি, ফোসকার পানি বা মলের মাধ্যমে
➡️ কাছাকাছি সংস্পর্শে
➡️ অপরিষ্কার হাত বা খেলনা থেকে

🛑 প্রতিরোধের উপায়:

✅ বারবার সাবান দিয়ে হাত ধোয়া
✅ আক্রান্ত ব্যক্তিকে আলাদা রাখা
✅ শিশুর খেলনা ও ব্যবহার্য জিনিস পরিষ্কার রাখা
✅ হাঁচি-কাশির সময় মুখ ঢেকে রাখা

💊 চিকিৎসা:

👉 এটি সাধারণত ৭–১০ দিনের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়
👉 জ্বর ও ব্যথার জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী ওষুধ দেওয়া হয়
👉 বেশি পানি ও তরল খাবার খাওয়ানো জরুরি

🚨 কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?

❗ শিশুর খাওয়াদাওয়া একদম কমে গেলে
❗ জ্বর বেশি দিন থাকলে
❗ পানি শূন্যতার লক্ষণ দেখা দিলে

📌 সতর্ক থাকুন, সচেতন থাকুন।
HFMD সাধারণত মারাত্মক নয়, কিন্তু দ্রুত ছড়ায়—তাই শুরুতেই প্রতিরোধই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
Dr. Tanfiz Ahamed