Dr. Tanbir Pain & Palliative Care Centre

26/07/2026

03/06/2026

হিটস্ট্রোকের সতর্কতা!!
দেশজুড়ে চলছে তাপপ্রবাহ। পাশাপাশি বাতাসে জলীয়বাষ্পের পরিমাণ বেশি থাকায় প্রচণ্ড ভ্যাপসা গরম অনুভূত হচ্ছে। এতে এক অসহনীয় ও অস্বস্তিকর পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়েছে। তাই এই সময়ে, বিশেষ করে সকাল ১১টা থেকে বিকেল ৪টা পর্যন্ত সরাসরি কড়া রোদের মধ্যে দীর্ঘ সময় অবস্থান করা থেকে বিরত থাকুন।

জরুরি প্রয়োজন ছাড়া ঘরের বাইরে না যাওয়াই উত্তম। বাইরে যেতে হলে ছাতা বা মাথা ঢাকার ব্যবস্থা ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে, তাই ঘন ঘন পর্যাপ্ত পানি পান করুন।

এই সময়ে খোলা মাঠে কৃষিকাজ বা দীর্ঘ সময় পরিশ্রমমূলক কাজ করা হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই সবাই এসব বিষয়ে সচেতন থাকুন এবং প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করুন।
জনসচেতনতায়
Bangladesh Weather Observation Team Ltd.

30/04/2026

হাঁটুর চিকিৎসায় পিআরপি একটি আশীর্বাদ।

13/04/2026

বাংলাদেশ সেসাইটি ফর স্টাডি অফ পেইন ( বিএসএসপি) কর্তৃক আয়োজিত আন্তর্জাতিক পেইন কংগ্রেস, হোটেল ইন্টারকন্টিনেন্টাল, শাহবাগ অনুষ্ঠিত হয়।

03/04/2026

পাইরিফোরমিস সিন্ড্রোম নিয়ে বরিশাল থেকে একজন সম্মানিত রুগী আমার ভোলার চেম্বারে দেখাতে আসে এবং রুগী সুস্থ হয়ে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে। তার এই আস্থা এবং কৃতজ্ঞতা আমার কাজে আরও অনুপ্রেরণা যোগায়।

বাত ও ব্যথা বিশেষজ্ঞ
ডাঃ এফ এম তানবিরুল আলম
এমবিবিএস( ঢাকা), বিসিএস(স্বাস্থ্য), ডিএ(বিএমইউ)
ফেলোশিপ ইন পেইন মেডিসিন ( সিউল ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি হসপিটাল, দ. কোরিয়া )
ফেলোশিপ - আল্ট্রাসনো গাইডেড ইন্টারভেনশনাল পেইন মেডিসিন ( দিল্লি, হায়দ্রাবাদ)
সিনিয়র কনসালটেন্ট ও বিভাগীয় প্রধান - এনেস্থেসিওলজি এ্যান্ড পেইন মেডিসিন
২৫০ শয্যা জেনারেল হাসপাতাল,ভোলা।
প্রয়োজনে - ০১৭৯৭০২৫২৭২