01/12/2022
পা*ট শাকের ভিটামিন এ, ই এবং সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় । এতে থাকা ভিটামিন সি ক্যারোটিন মুখের গা দূর করতে সাহায্য করে। তাছাড়া ভিটামিন সি রক্তের শ্বেত কনিকা বৃদ্ধি করে এবং ভিটামিন এ ভিটামিন ই চোখ হৃদপিশু সহ অন্যান্য অঙ্গের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়..!!