Dr. Moshfiq

01/06/2026

গরুর মাংশ খেয়ে পায়খানা কষা/ কোষা বা শক্ত
হচ্ছে , #চায়নীজ সমাধান জেনে নিন।

🌿হালকা গরম পানি খাওয়া।
🌿রাতে ঘুমানোর আগে ইসবগুল প্লাস বা নরমাল ইসবগুল হালকা গরম দুধের সাথে খাওয়া।
🌿সকালে খালি পেটে ২ চামচ সোনাপাতা পানির সাথে মিশিয়ে খাওয়া।
🌿প্রচুর শ্বাসের ব্যায়াম করা।
🌿 শরীরের একটিভিটি বাড়ানো।

#পায়খানা_কোষা
#কনস্টিপেশন

31/05/2026

কৃতি শিক্ষার্থী সংবর্ধনা -২০২৬
"মানুষ স্বপ্ন দেখে আমরা স্বপ্ন দেখি মানবিক সমাজ বিনির্মাণের"।
অন্বেষণ তার চলার পথে প্রতিটি কর্মে বেঁচে থাকুক মানুষের অন্তরে।মানবিক ও বুদ্ধিদ্বীপ্ত সংগঠন হিসেবে ইতিমধ্যেই সে জায়গা তৈরী করতে সক্ষম হয়েছে।
একক সেচ্ছাসেবী প্রতিষ্ঠান হিসেবে ২০১৪ সাল থেকে যেভাবে কাজ করে যাচ্ছে তা দ্বিতীয় কোন প্রতিষ্ঠান চিলাহাটিতে করতে পারেনি।
আশা করি অন্বেষণ তার সঠিক গন্তব্যে পৌছাবে ইনশাআল্লাহ।

31/05/2026

ধন্যবাদ মাননীয় এমপি মহোদয় অসুস্থতার মাঝেও অন্বেষণ সামাজিক ও স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন কে সময় দেয়ার জন্য।

30/05/2026

অন্বেষণ এর বিভিন্ন সময়ের কার্যক্রমের উপর ডকুমেন্টারি প্রদর্শন।
এ সময় উপস্থিত ছিলেন অধ্যক্ষ মোঃ আবদুস সাত্তার মাননীয় এমপি ,নীলফামারী ১( ডোমার-ডিমলা)।

#অন্বেষণ #সংবর্ধনা_২০২৬
#প্রধান_সমন্বয়ক_অন্বেষণ
#নীলফামারী১ #চিলাহাটি

30/05/2026

30/05/2026

29/05/2026

📢 আগামীকাল অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে
🎓 “কৃতি শিক্ষার্থী সংবর্ধনা ও শিক্ষা সেমিনার ২০২৬” 🎓

মেধাবী শিক্ষার্থীদের সম্মাননা প্রদান, তরুণদের অনুপ্রেরণা সৃষ্টি এবং সঠিক শিক্ষা ও ক্যারিয়ার দিকনির্দেশনা দেওয়ার লক্ষ্যে অন্বেষণ, সামাজিক ও স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন এর আয়োজনে অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে এক ব্যতিক্রমধর্মী অনুষ্ঠান।

এই আয়োজনে উপস্থিত থাকবেন সমাজের বিভিন্ন অঙ্গনের সম্মানিত ব্যক্তিবর্গ, শিক্ষাবিদ, আইনজীবী, চিকিৎসক, উদ্যোক্তা ও তরুণ প্রজন্মের অনুপ্রেরণাদায়ী ব্যক্তিত্বরা।

🌟 প্রধান অতিথি:
✨অধ্যক্ষ মোঃ আব্দুস সাত্তার
মাননীয় সংসদ সদস্য, নীলফামারী-১ (ডোমার–ডিমলা)

🌟 সভাপতিত্ব করবেন:
✨মোকাররমা খাতুন
প্রভাষক, তেজগাঁও কলেজ, ঢাকা
সাইকোসোশ্যাল সাপোর্টার (BRAC-IED)

🌟 বিশেষ অতিথি:
✨ শায়লা সাঈদ তন্বী
উপজেলা নির্বাহী অফিসার, ডোমার, নীলফামারী

✨ ডা. মোঃ মোশফিকুর রহমান
প্রধান সমন্বয়ক, অন্বেষণ সামাজিক ও স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন, চিলাহাটি, নীলফামারী

✨ মামুনুল ইসলাম
ক্যারিয়ার স্পেশালিস্ট, লেখক ও শিক্ষক
ফাউন্ডার ও চেয়ারম্যান, জব মেডিসিন

🌟 আলোচক হিসেবে উপস্থিত থাকবেন:

✨ ব্যারিস্টার মাহমুদুল আল মামুন (হিমু)
আইনজীবী, বাংলাদেশ সুপ্রিম কোর্ট

✨ রায়হানুল ইসলাম লাজু
সহকারী অধ্যাপক, ড্যাফোডিল ইন্টারন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি

✨ মোঃ রাশেদুজ্জামান
উপজেলা সহকারী শিক্ষা অফিসার, দেবীগঞ্জ, পঞ্চগড়

✨ মোঃ আইউব আলী
অধ্যক্ষ, চিলাহাটি গার্লস স্কুল অ্যান্ড কলেজ

✨ মোঃ ওয়াহিদুজ্জামান ফারুক
প্রভাষক, চিলাহাটি গার্লস স্কুল অ্যান্ড কলেজ
চেয়ারম্যান, ডিভাইন ইন্টারন্যাশনাল স্কুল, চিলাহাটি

✨ ডা. মোঃ সুমন হক
এমবিবিএস, শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ
বিসিএস (স্বাস্থ্য) (সুপারিশপ্রাপ্ত)

📚 শিক্ষার্থীদের আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি, সঠিক দিকনির্দেশনা প্রদান এবং ভবিষ্যৎ ক্যারিয়ার সম্পর্কে সচেতনতা তৈরির লক্ষ্যেই আমাদের এই আয়োজন।

স্বপ্ন দেখতে শেখা, নিজেকে প্রস্তুত করা এবং সুন্দর ভবিষ্যৎ গড়ার অনুপ্রেরণা নিয়েই অনুষ্ঠিত হবে এই বিশেষ সেমিনার।

🎓 চিলাহাটি ও আশেপাশের সকল স্কুল ও কলেজ শিক্ষার্থী, অভিভাবক এবং সচেতন নাগরিকদের উপস্থিত থাকার জন্য আন্তরিক আহ্বান রইলো।

🤝 আপনাদের উপস্থিতি ও সহযোগিতাই আমাদের আয়োজনকে আরও সুন্দর, সফল ও প্রাণবন্ত করে তুলবে। 💙

আয়োজনে:
অন্বেষণ, সামাজিক ও স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন
চিলাহাটি, নীলফামারী

29/05/2026

প্রতিবছরের ন্যায় আগামীকাল ৩০ শে মে-২০২৬ অন্বেষণ আয়োজিত কৃতি সংবর্ধনা, শিক্ষা সেমিনার ও ক্যারিয়ার গাইডলাইন প্রোগ্রাম অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে।

ভেনু: চিলাহাটি গার্লস স্কুল মাঠ।

সময়: সকাল ১০ টা।

কৃতি শিক্ষার্থী ,সকল উপদেষ্টা, সমন্বয়ক মন্ডলী ও সুধী বৃন্দকে আগামীকালকের প্রোগ্রাম এ উপস্থিত থাকার জন্য বিনীত অনুরোধ করছি।

আপনাদের উপস্থিতি আমাদের প্রোগ্রাম কে উজ্জীবিত ও প্রাণবন্ত।

আহবানে ,
প্রধান সমন্বয়ক
অন্বেষণ, সামাজিক ও স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন
চিলাহাটি - ডোমার - নীলফামারী।

29/05/2026

🌟 কৃতি শিক্ষার্থী সংবর্ধনা, শিক্ষা সেমিনার ও ক্যারিয়ার গাইডলাইন – ২০২৬ 🌟

📚 আয়োজনে: অন্বেষণ সামাজিক ও স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন

শিক্ষার্থীদের মেধা, স্বপ্ন ও ভবিষ্যৎ গড়ার প্রত্যয়ে অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে এক অনন্য আয়োজন।
যেখানে থাকছে কৃতি শিক্ষার্থীদের সংবর্ধনা, শিক্ষা বিষয়ক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা এবং ভবিষ্যৎ ক্যারিয়ার নিয়ে দিকনির্দেশনা।

📅 তারিখ: ৩০ মে ২০২৬
🕙 সময়: সকাল ১০:০০ টা
📍 স্থান: চিলাহাটি গার্লস স্কুল এন্ড কলেজ মাঠ

🎓 সকল কৃতি শিক্ষার্থীদের সকাল ৯:৪৫ মিনিটের মধ্যে উপস্থিত থাকার জন্য বিশেষভাবে অনুরোধ করা যাচ্ছে।

✨ চিলাহাটি ও আশেপাশের সকল স্কুল ও কলেজ শিক্ষার্থীদের জন্য উন্মুক্ত এই আয়োজন।
জ্ঞান, অনুপ্রেরণা ও সুন্দর ভবিষ্যতের পথে এক ধাপ এগিয়ে যেতে আপনিও থাকুন আমাদের সাথে।

🤝 সকলের আন্তরিক উপস্থিতি ও সহযোগিতায় অনুষ্ঠানটি সফল ও প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে বলে আমরা বিশ্বাস করি।
সকলকে আন্তরিক আমন্ত্রণ।

প্রচারে,
ডা.মোঃ মোশফিকুর রহমান
প্রধান সমন্বয়ক -অন্বেষণ
সামাজিক ও সেচ্ছাসেবী সংগঠন।
চিলাহাটি - নীলফামারী।