Exploration Healthcare

Home
Bangladesh
Dhaka
Exploration Healthcare

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Exploration Healthcare, Medical and health, Level 10, Suite 10/18, Eastern Plaza Commercial Complex, 70, Bir Uttam CR Dutta Road, Hatirpool, Dhaka.

02/06/2026

🧠💜 Alzheimer’s & Brain Awareness Month – June

Every memory tells a story. Every mind deserves care.

June is recognized globally as Alzheimer’s & Brain Awareness Month, a time dedicated to increasing awareness about Alzheimer’s disease and other forms of dementia, supporting affected individuals and caregivers, and emphasizing the importance of lifelong brain health.

Alzheimer’s disease is more than memory loss—it affects thinking, behavior, independence, and the lives of millions of families worldwide. While there is currently no cure, early recognition, proper care, and greater public awareness can significantly improve quality of life for those living with the condition.

This month, let us commit to:
✅ Learning the early signs of dementia
✅ Supporting patients and caregivers with compassion
✅ Encouraging healthy lifestyle choices that promote brain health
✅ Raising awareness and reducing stigma through education

Together, we can build a more informed, compassionate, and supportive community for those affected by Alzheimer’s and other dementias.

💜 Raise Awareness. Support Families. Protect Brain Health.

🧠💜

🧠💜 Alzheimer’s & Brain Awaren

01/06/2026

🦠 H. pylori (Helicobacter pylori): নীরব এক জীবাণু, যা অবহেলায় বাড়াতে পারে পাকস্থলীর ক্যান্সারের ঝুঁকি!

পেটের গ্যাস, অম্বল, বুকজ্বালাপোড়া কিংবা দীর্ঘদিনের পেটব্যথাকে আমরা অনেক সময় সাধারণ সমস্যা ভেবে অবহেলা করি। কিন্তু এসব উপসর্গের পেছনে লুকিয়ে থাকতে পারে H. pylori নামের একটি ব্যাকটেরিয়া, যা পাকস্থলীর ভেতরের আবরণে সংক্রমণ ঘটিয়ে দীর্ঘমেয়াদে গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে।

🔹 H. pylori কী?
এটি এমন একটি ব্যাকটেরিয়া যা পাকস্থলীর অ্যাসিডিক পরিবেশেও বেঁচে থাকতে পারে এবং ধীরে ধীরে পাকস্থলীর সুরক্ষামূলক আবরণকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

🔹 কীভাবে ছড়ায়?
✔️ দূষিত খাবার বা পানি
✔️ অপরিষ্কার হাতে খাবার গ্রহণ
✔️ আক্রান্ত ব্যক্তির লালা, বমি বা মলের সংস্পর্শ
✔️ অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ ও স্বাস্থ্যবিধির অভাব

🔹 সম্ভাব্য লক্ষণসমূহ
▪️ পেটের উপরের অংশে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া
▪️ খালি পেটে ব্যথা বৃদ্ধি
▪️ পেট ফাঁপা ও ঘন ঘন ঢেকুর
▪️ বমি বমি ভাব
▪️ ক্ষুধামন্দা
▪️ অকারণে ওজন কমে যাওয়া

⚠️ যে লক্ষণগুলো অবহেলা করা যাবে না:
🔴 কালো বা তারের মতো মল
🔴 রক্তবমি
🔴 তীব্র পেটব্যথা
🔴 দ্রুত ওজন কমে যাওয়া
🔴 গিলতে সমস্যা

🔹 H. pylori কী ধরনের ক্ষতি করতে পারে?
✔️ Gastritis (পাকস্থলীর প্রদাহ)
✔️ Peptic Ulcer (গ্যাস্ট্রিক বা ডুওডেনাল আলসার)
✔️ দীর্ঘমেয়াদে Stomach Cancer-এর ঝুঁকি বৃদ্ধি

🔹 কীভাবে নির্ণয় করা হয়?
✅ Urea Breath Test
✅ Stool Antigen Test
✅ Endoscopy ও Biopsy (বিশেষ ক্ষেত্রে)

🔹 সুখবর হলো, সঠিক সময়ে শনাক্ত হলে H. pylori-এর কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সম্পূর্ণ চিকিৎসা গ্রহণ করলে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই সংক্রমণ নির্মূল করা সম্ভব।

💡 মনে রাখবেন:
শুধু গ্যাস, অম্বল বা বুকজ্বালাপোড়া মানেই H. pylori নয়। সঠিক পরীক্ষা ছাড়া নিশ্চিত হওয়া যায় না। তবে দীর্ঘদিনের পেটের সমস্যা, আলসার বা অস্বাভাবিক উপসর্গ থাকলে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

⚠️ দীর্ঘদিন অবহেলা করলে Stomach Cancer-এর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যেতে পারে। তাই সচেতন হোন, প্রয়োজনে পরীক্ষা করুন এবং সময়মতো চিকিৎসা নিন।

📌 Follow: FB.com/exhealthcare
[email protected]

01/06/2026

https://www.facebook.com/share/r/1CqWhtxUai/

31/05/2026

https://www.facebook.com/share/v/1CV2DjTXoA/

31/05/2026

🔖🫧 গরুর নেহারি বা খাসির পায়া খাচ্ছেন ক্যালসিয়াম ভেবে?

অনেকে মনে করেন গরুর নেহারি বা খাসির পায়া খেলে অনেক ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় কিন্তু বাস্তবটা একটু ভিন্ন।

✔️ সত্যি কী?
• পায়া/নেহারিতে কিছু পরিমাণ ক্যালসিয়াম থাকে, কারণ এতে হাড় ও জেলাটিন (collagen) থেকে মিনারেল বের হয়।
• তবে এই ক্যালসিয়ামের পরিমাণ খুব বেশি নয় এবং শরীর সেটাকে সবসময় ভালোভাবে শোষণও করতে পারে না।
• এটা কখনোই দুধ, দই, ছোট মাছ (কাঁচকি/মলা), বা সবুজ শাকের মতো ভালো ক্যালসিয়াম সোর্সের বিকল্প নয়।
তাহলে আসল উপকার কী?
• এতে থাকে বেশি করে কোলাজেন, জেলাটিন, অল্প প্রোটিন ও ফ্যাট
• এটি জয়েন্ট/হাড়ের আরাম, শক্তি ও গরম স্যুপ হিসেবে সাময়িক শক্তি দেয়
ক্ষতিকর দিক (অতিরিক্ত খেলে)
• বেশি ফ্যাট কোলেস্টেরল বাড়াতে পারে
• ইউরিক অ্যাসিড বাড়িয়ে গাউট/জয়েন্ট ব্যথা বাড়াতে পারে
• অতিরিক্ত তেল-মসলা হজমের সমস্যা
• নিয়মিত খেলে হার্টের জন্য ঝুঁকি

✔️সহজ কথা
👉 পায়া/নেহারি “ক্যালসিয়াম খাবার” নয়, এটা মূলত এনার্জি ও কোলাজেন স্যুপ
👉 ক্যালসিয়ামের জন্য ভরসা করা ঠিক না।

ছবি ইন্টারনেট :

31/05/2026

.

🚭 World No To***co Day – May 31

Observed globally on May 31, World No To***co Day raises awareness about the harmful effects of to***co use and promotes stronger actions to protect public health. Initiated by the World Health Organization in 1987, this day encourages people to stay to***co-free and make healthier choices for themselves and future generations.

Choose health. Choose life. Say NO to to***co. 🚭💚

***coDay ***co ***coFreeFuture

30/05/2026

🧠🌍 World MS Day 30 May, 2026.

Multiple Sclerosis (MS) is a chronic neurological condition that affects the brain and spinal cord, impacting movement, vision, balance, memory, and daily life. Early awareness, proper care, emotional support, and understanding can make a meaningful difference for millions living with MS worldwide.

💙 Let us stand together to spread awareness, support patients, and inspire hope for a healthier future.

✨ Awareness Creates Understanding. Support Creates Strength.

29/05/2026

🌸 PCOS is Now PMOS — A New Name, A Better Understanding 🌸

A major step forward in women’s health awareness has officially arrived.
Polycystic O***y Syndrome (PCOS) is now being renamed to Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome (PMOS) — a name that more accurately reflects the true nature of this complex condition.

For years, the term “PCOS” focused mainly on ovarian cysts, even though many women with the condition may not have cysts at all. Medical experts now recognize that this is not just a gynecological issue — it is a systemic disorder that can affect multiple aspects of health.

💡 PMOS may impact:
✔ Hormonal balance
✔ Metabolism and insulin resistance
✔ Weight management
✔ Fertility and reproductive health
✔ Skin and hair changes
✔ Heart health
✔ Emotional and mental wellbeing

This change is more than just a new name.
It represents a global effort to improve:
🔹 Awareness
🔹 Early diagnosis
🔹 Patient understanding
🔹 Holistic treatment and support

Millions of women around the world silently struggle with symptoms such as irregular periods, acne, weight fluctuations, excessive hair growth, fatigue, anxiety, and depression. Greater awareness can help reduce stigma and encourage timely medical care.

🩺 Early lifestyle management, proper medical guidance, emotional support, and regular health monitoring can significantly improve quality of life for individuals living with PMOS.

Let us continue to spread awareness, support women’s health, and promote compassionate understanding for this lifelong condition. 💜

28/05/2026

🌙 পবিত্র ঈদ উল আজহার শুভেচ্ছা
ঈদ ছড়িয়ে দিক ভালোবাসা, ত্যাগ, সম্প্রীতি ও নতুন আশার আলো সবার জীবনে। 🌙🥰

26/05/2026

https://www.facebook.com/share/v/17nSV33StT/

Address

Level 10, Suite 10/18, Eastern Plaza Commercial Complex, 70, Bir Uttam CR Dutta Road, Hatirpool
Dhaka
1205

Website

http://www.explorationhealthcare.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Exploration Healthcare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Dhaka?

Exploration Healthcare

02/06/2026

01/06/2026

01/06/2026

31/05/2026

31/05/2026

31/05/2026

30/05/2026

29/05/2026

28/05/2026

26/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category