15/12/2025
ঘুমার মধ্যে নাক ঢাকের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
O***m
গভীর ঘুমে জোরে নাকডাকা
মুখ খুলে ঘুমানো, শ্বাস ভারী
2. Lachesis
পিঠের দিকে শুয়ে ঘুমালে নাকডাকা বেশি
গলা ভারী লাগা, গরম সহ্য না হওয়া
3. Sambucus Nigra
নাক বন্ধ হয়ে নাকডাকা
শিশুদের ক্ষেত্রে বেশি ব্যবহৃত
4. Kali Bichromicum
ঘন, আঠালো শ্লেষ্মা
সাইনাস বা নাক বন্ধের সাথে নাকডাকা
5. Nux Vomica
মদ্যপান, ধূমপান বা দেরিতে খাওয়ার পর নাকডাকা
হজমের সমস্যা থাকলে উপকারী
সহায়ক ঘরোয়া পরামর্শ
পাশ ফিরে ঘুমান (চিৎ হয়ে নয়)
ওজন বেশি হলে কমানোর চেষ্টা করুন
ধূমপান ও অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন
ঘুমানোর আগে ভারী খাবার খাবেন না
নাক পরিষ্কার রাখতে গরম পানির ভাপ উপকারী
ডা.নূরে আলম
গাছা চৌরাস্তা, বোর্ডবাজার, গাজীপুর
01916151543