Virganic BD

Directions Website

Virganic BD Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Virganic BD, Vitamin Supplement Shop, Plot #418&419 (6th Floor), Appolo Road, Bashundhara, Dhaka.

HURRAY!!!🎊We Are Back in The Business After Long Break.Let's Celebrate🎉 it with 15% OFF. Use "Back15" at Checkout.😍Offer...
09/07/2023

HURRAY!!!🎊
We Are Back in The Business After Long Break.

Let's Celebrate🎉 it with 15% OFF.
Use "Back15" at Checkout.😍

Offer valid till 15th July 2023😬

নতুন বছরের অনেক শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন। এই বছর আপনার জীবনে সুখী ও সমৃদ্ধ ভরে উঠুক। আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে জানাই শুভ নববর...
14/04/2023

নতুন বছরের অনেক শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন। এই বছর আপনার জীবনে সুখী ও সমৃদ্ধ ভরে উঠুক। আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে জানাই শুভ নববর্ষ!

VirganicBD❤️

স্ট্রেস কতটা মরণব্যাধি ও অসুস্থতার কারণ তা কি আমরা জানি? ☠️Health Insurance Technica কোম্পানির একটি জরিপের ফলাফল দেখায় ...
13/04/2023

স্ট্রেস কতটা মরণব্যাধি ও অসুস্থতার কারণ তা কি আমরা জানি? ☠️

Health Insurance Technica কোম্পানির একটি জরিপের ফলাফল দেখায় যে 73 শতাংশ লোক স্ট্রেসের ফলে পিঠে অস্বস্তি অনুভব করে, ৬৫ শতাংশ ক্লান্ত বোধ করে, ৫২ শতাংশ ঘুমের সমস্যা এবং ২৩ শতাংশ মাথাব্যথা অনুভব করে।

আমাদের শরীরে এমন কোন অঙ্গ নাই যেখানে স্ট্রেসের ক্ষতিকর প্রভাব নাই। অল্প বয়সে Hair Loss, Heart Disease, Diabetes, Stroke সহ প্রায় সব কিছুর উপর স্ট্রেসের ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে। আমেরিকার এক জরিপে বলা হয়েছে, ছেলে এবং মেয়ে উভয়ের সুইসাইড এর পরিমান বেশি।

কিভাবে আমরা আমাদের রোগ সৃস্টি করছি তা বুজতেই পারিনা? 😔

মানুষ অত্যধিক চাপ থেকে অসুস্থ হয়, কিন্তু এটা নির্ভর করে একজন ব্যক্তি কতটা চাপ সামলাতে পারে তার উপর। অতিরিক্ত কাজের চাপ, অপর্যাপ্ত ঘুম, অস্বাস্থ্যকর খাদ্য। আর্থিক উদ্বেগ, সম্পর্কের দ্বন্দ্ব এবং অপূর্ণ প্রত্যাশাগুলিও অবদান রাখে। কেউ কেউ বিষণ্নতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা অন্য কোনো অবস্থার সঙ্গে লড়াই করে। তবুও, ক্রমাগত মানসিক চাপ অনেকগুলি অসুস্থতার ঝুঁকি বাড়ায়।

কি ভাবে Sea Moss আপনার Stress Relief / মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কাজ করতে পারে? ✊

Sea Moss এ রয়েছে উচ্চ খনিজ উপাদান, যার মধ্যে রয়েছে Iron, Magnesium, Iodine, Calcium এবং Potassium. এই খনিজগুলি সঠিক স্নায়ু এবং পেশী ফাংশনের জন্য অপরিহার্য, এবং শরীরের চাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। Magnesium বিশেষ করে, স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি শান্ত প্রভাব ফেলে, যা উদ্বেগ অনুভূতি কমাতে এবং শিথিলতাকে উন্নীত করতে সাহায্য করে।এটিতে Antioxidants রয়েছে যা স্ট্রেস এবং উদ্বেগের সাথে যুক্ত প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে। Sea Moss এ থাকা প্রিবায়োটিক ফাইবার স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া প্রচার করে, যা মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। এ ছাড়াও রয়েছে Taurine এবং Gamma-Aminobutyric ACID (GABA), যা শরীরের উপর তাদের শান্ত প্রভাবের জন্য পরিচিত। GABA, বিশেষ করে, একটি প্রতিরোধক Neurotransmitter যা স্নায়ু কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এবং উদ্বেগ এবং চাপের অনুভূতি কমাতে পারে।

Be healthy! Eat healthy with Sea Moss Banana Bread 🤗❤সী মস শরীরে ফাইবারের কাজ করে,তাই এটি আপনাকে দীর্ঘ সময় বার বার ক্ষু...
12/04/2023

Be healthy! Eat healthy with Sea Moss Banana Bread 🤗❤

সী মস শরীরে ফাইবারের কাজ করে,তাই এটি আপনাকে দীর্ঘ সময় বার বার ক্ষুধা লাগা থেকে বিরত রাখে এবং শরীরের অতিরিক্ত চর্বি জমা থেকে বিরত রাখে।

উপাদান:

১.4 টেবিল চামচ সী মস জেল
২. 2 কাপ ময়দা
৩.1 চা চামচ বেকিং পাউডার
৪.½ চা চামচ বেকিং সোডা
৫.¼ চা চামচ লবণ
৬.2 ¼ কাপ ম্যাশ করা পাকা কলা
৭.½ কাপ আনসল্টেড মাখন
৮.2 টি ডিম
৯.1চা চামচ ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট

প্রণালি:

ওভেন 350 ডিগ্রি ফারেনহাইটে প্রিহিট করুন।

একটি পাত্রে ময়দা, বেকিং পাউডার, বেকিং সোডা এবং লবণ একত্রিত করুন। একটি পৃথক পাত্রে, চিনি এবং মাখন ক্রিম করুন, তারপরে ভ্যানিলা নির্যাস, ডিম, ম্যাশ করা কলা এবং সমুদ্রের মস জেল মেশান। একটি ব্যাটারে শুকনো মিশ্রণ দিয়ে ভেজা মিশ্রণটি নাড়ুন। একটি প্রস্তুত বেকিং টিনে ব্যাটার ঢেলে দিন এবং কলার রুটিতে ঢোকানোর সময় টুথপিক পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন (বেক করার সময় প্রায় এক ঘন্টা)।

1.একটি পাত্রে ময়দা, বেকিং পাউডার, বেকিং সোডা এবং লবণ একত্রিত করুন।
2.একটি পৃথক পাত্রে, চিনি এবং মাখন ক্রিম করুন,তারপরে ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট ,ডিম, ম্যাশ করা কলা এবং সী মস জেল মেশান।
3.একটি ব্যাটার তৈরি করতে, ভেজা এবং শুকনো উপাদানগুলি একত্রিত করুন। প্রস্তুত বেকিং প্যানটি ভিতরে ব্যাটার দিয়ে রাখুন এবং কলা রুটিতে ঢোকানো একটি টুথপিক পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন (বেক করার সময় প্রায় এক ঘন্টা)।

এই সহজ সী মস ভেজিটেবিল সালাদ রেসিপিটি বাড়িতে চেষ্টা করুন এবং আপনার সী মস ভেজিটেবিল সালাদের স্বাদ কেমন হল অবশ্যই আমাদের সাথে শেয়ার করবেন।

💬 Please send a message or call to know more about Sea Moss.
☎️ 096 1366 0606
💬 019 4066 2191 (WhatsApp Message)

এই কর্মব্যস্ত যানজটের নগরে মানুষের ভিড়ে ধুলোবালি মেখে চলাচল ও অস্বাস্থকর খাবার খেয়ে নিজেকে কর্মের মধ্যে এতটাই ব্যস্ত রাখ...
12/04/2023

এই কর্মব্যস্ত যানজটের নগরে মানুষের ভিড়ে ধুলোবালি মেখে চলাচল ও অস্বাস্থকর খাবার খেয়ে নিজেকে কর্মের মধ্যে এতটাই ব্যস্ত রাখি যে, দিন দিন ওজন বেড়েই চলছে চোখেই পরে না।

পরবর্তীতে ডাক্তারের উপর আসক্ত হয়ে, ঔষুধ এর সাথে বন্ধুত্ব করে, শুরু হয়ে যায় আরো ভিন্নরকম রোগের আমন্ত্রণ। জীবনে এতো নিয়ম মেনে চলে সুস্থ রাখা একদম এই অসম্ভব। তাই প্রতিদিনের কাজের মধ্যেও কি নিজেকে সুস্থ রাখা সম্ভব?

কি কি কারণে মানুষের ওজন বাড়ে? 😔

বিভিন্ন কারণের কারণে মানুষ ওজন বাড়তে পারে, যেমন জেনেটিক্স, নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ, অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়া, ব্যায়ামের অভাব, পরিবেশগত কারণ এবং চিকিৎসা পরিস্থিতি। জেনেটিক্স ক্ষুধা, তৃপ্তি, বিপাক, খাদ্যের আকাঙ্ক্ষা এবং শরীরের চর্বি বিতরণকে প্রভাবিত করে ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে। অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত বা চিনিযুক্ত খাবার খাওয়া, একটি আসীন জীবনধারা এবং ঘুমের অভাবও অতিরিক্ত ওজন বাড়াতে এবং বহন করতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম, বিষণ্ণতা, অনিদ্রা, মেনোপজ, পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম, কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর এবং স্লিপ অ্যাপনিয়ার মতো চিকিৎসা পরিস্থিতি মানুষের ওজন বাড়াতে পারে। কিছু ওষুধ, যেমন অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, স্টেরয়েড এবং ওষুধ যা জল ধরে রাখার কারণ হতে পারে, সেগুলিও ওজন বাড়াতে পারে।

ওজন কমানোর মূল পুষ্টির উপাদানগুলো জেনে নিন? ⚡

Sea Moss বহু শতাব্দী ধরে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে প্রচুর পরিমাণে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, মূল ভিটামিন, খনিজ পদার্থ এবং আয়োডিন, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো পুষ্টি উপাদান রয়েছে, পূর্ণতা বৃদ্ধি করে এবং ক্ষুধা হ্রাস করে, এই পুষ্টিগুলি ওজন কমানোর প্রচারে সহায়তা করে। পলিস্যাকারাইড, সামুদ্রিক শেওলার অন্তর্ভুক্ত, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং শরীরের চর্বি শোষণকে কমাতে সাহায্য করার জন্য প্রদর্শিত হয়েছে।
অত্তাধিক খাবারের পুষ্টি একটি Sea Moss এই রয়েছে যা সময় বাঁচিয়ে সাথে সাস্থ ও কর্মজীবন ঠিক রেখে পরিবার সুখী রাখবে।

Sea Moss Blackberries Drink এর সাথে হাইড্রেটেড এবং এনারজেটিক থাকুন 😃সী মস ব্ল্যাকবেরি ড্রিংক আপনার হজমে সহায়তা করে এবং,...
11/04/2023

Sea Moss Blackberries Drink এর সাথে হাইড্রেটেড এবং এনারজেটিক থাকুন 😃

সী মস ব্ল্যাকবেরি ড্রিংক আপনার হজমে সহায়তা করে এবং,ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির মতো অসংখ্য স্বাস্থ্যগত সুবিধায় বিশেষ ভূমিকা পালন করে।ব্ল্যাকবেরিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সেলুলার ক্ষতি থেকে রক্ষা করে যখন সী মস আয়োডিন, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় খনিজ সরবরাহ করে।

উপাদান:

১. গ্লাস
২.চামচ
৩.এক মুঠো ব্ল্যাকবেরি
৪.সী মস জেল দুই টেবিল চামচ
৫.তিন টেবিল চামচ নারকেল ক্রিম
৬.লেবুর রস দুই টেবিল চামচ
৭.আধা কাপ বরফের টুকরো

প্রণালি:

১.আপনার গ্লাসে কয়েকটি ব্ল্যাকবেরি সামান্য গুড়া করে নিন। অব্যশই খেয়াল রাখবেন যেন বেশি গুড়া না হয়।
২. বরফের টুকরো গুলো এখন যুক্ত করার সময়।
৩.উপাদান সব গুলো এখন মেশানোর পালা বরফ,সী মস জেল, নারকেল ক্রিম, জল এবং লেবুর রস ।
সব গুলো উপাদান ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
৪.এখানেই শেষ, আপনার সুস্বাদু সী মস ব্ল্যাকবেরি ড্রিংক পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত।

এই সহজ ব্ল্যাকবেরি সী মস ড্রিংক রেসিপিটি বাড়িতে চেষ্টা করুন এবং আপনার ব্ল্যাকবেরি সী মস ড্রিংকটির স্বাদ কেমন হল অবশ্যই আমাদের সাথে শেয়ার করবেন ❤️

💬 Please send a message or call to know more about Sea Moss.
☎️ 096 1366 0606
💬 019 4066 2191 (Whatsapp Message)

কেন আমরা Weak Immune System এ আক্রান্ত হচ্ছি ?বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে (World Health Organization - WHO), বিশ্বের জনস...
11/04/2023

কেন আমরা Weak Immune System এ আক্রান্ত হচ্ছি ?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে (World Health Organization - WHO), বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় 10 শতাংশ Immune system ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত। দৈনন্দিন জীবনে আমরা এতটাই ব্যস্ত যে কখন আমরা Weak Immune system এ আক্রান্ত হচ্ছি সেটাই বুঝতে পারি না বিশেষ করে কর্মজীবীরা, নিজের কাজকে প্রাধান্য দিতে গিয়ে নিজের স্বাস্থ্যকে হুমকির মুখে ফেলছে। কিছু সংখক মানুষ যতটুকু স্বাস্থবিধি মেনে চলছে তারা ভেজাল ও অস্বাস্থকর খাবার এর কারণে Immune System কে আরো মর্মান্তিকভাবে অসুস্থ করে তুলছে। পরিবেশগত কারণগুলিও Immune System এর উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে।দূষণ, বায়ুর গুণমান এবং অন্যান্য পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ক্ষতি করতে পারে এবং মানুষকে অসুস্থতার জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে।

শক্তিশালী Immune System দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করুন

ইমিউন সিস্টেম হল কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির একটি জটিল নেটওয়ার্ক যা ক্ষতিকারক আক্রমণকারী যেমন ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য বিদেশী পদার্থ থেকে শরীরকে রক্ষা করে।
ইমিউন সিস্টেমের শরীরকে রক্ষা করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে, যার মধ্যে বাধা রয়েছে: ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি ক্ষতিকারক পদার্থগুলিকে শরীরে প্রবেশ করতে বাধা দেওয়ার জন্য শারীরিক বাধা হিসাবে কাজ করে।

সহজাত ইমিউন প্রতিক্রিয়া: এটি আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন এবং এতে ফ্যাগোসাইট নামক শ্বেত রক্তকণিকার দ্রুত প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা আক্রমণকারী রোগজীবাণুকে আচ্ছন্ন করে এবং ধ্বংস করে।

প্রদাহ: প্রদাহ হল টিস্যুর ক্ষতি বা সংক্রমণের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া এবং আক্রমণকারী প্যাথোজেনকে বিচ্ছিন্ন ও ধ্বংস করতে সাহায্য করে।

Sea moss কিভাবে Immune System কে সাহায্য করে?

Sea Moss এ ভিটামিন এ, সি, ই এবং কে এবং পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো খনিজ পদার্থ রয়েছে। এটিতে ক্যারাজেনান নামক এক ধরণের কার্বোহাইড্রেটও রয়েছে, যার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। Sea Moss শ্বেত রক্তকণিকা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, যা ইমিউন ফাংশনের জন্য অপরিহার্য। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে, যা দীর্ঘস্থায়ী রোগে অবদান রাখতে পারে। Sea Moss অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি শরীরের প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে, যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত। ইমিউন ফাংশন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে, Sea Moss রোগ থেকে রক্ষা করতে এবং সুস্থতার প্রচার করে।

Watermelon Sea Moss Juice প্রতিটি চুমুকের মধ্যে ভিটামিন এবং মিনারেলের উপকার।Watermelon Sea Moss Juice ভিটামিন, খনিজ, অ্য...
10/04/2023

Watermelon Sea Moss Juice প্রতিটি চুমুকের মধ্যে ভিটামিন এবং মিনারেলের উপকার।

Watermelon Sea Moss Juice ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, হজমশক্তি উন্নত করতে, ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং শক্তির মাত্রা বাড়াতে পারে।

উপাদান:

1. 2 কাপ তরমুজের রস
2. 2 টেবিল চামচ সি মস জেল
3. পুদিনা পাতা
4. 1/2 লেবু

প্রণালি:

1. একটি কাপে সি মস জেল, পুদিনা লেবু এবং যোগ করুন এবং মিশ্রণ করুন
2. কাপে তরমুজের রস ঢালুন
3. প্রয়োজন মত বরফ যোগ করুন

অবশ্যই এই রেসিপিটি চেষ্টা করুন এবং আমাদের সাথে শেয়ার করুন আপনার Watermelon Sea Moss Juice কত সুস্বাদু ছিল

💬 Please send a message or call to know more about Sea Moss.
☎️ 096 1366 0606
💬 019 4066 2191 (Whatsapp Message)

কি কারনে দুর্বল হজমের সম্মুখীন হতে হয়?ভেজাল খাদ্য, মানসিক চাপ, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, ওষুধ, চিকিৎসা পরিস্থিতি এবং বার...
10/04/2023

কি কারনে দুর্বল হজমের সম্মুখীন হতে হয়?

ভেজাল খাদ্য, মানসিক চাপ, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, ওষুধ, চিকিৎসা পরিস্থিতি এবং বার্ধক্য সহ বিভিন্ন কারণের কারণে দুর্বল হজম হয়ে থাকে। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে পাচনতন্ত্রের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের কারণে হজমশক্তি দুর্বল হতে পারে। দুর্বল হজমের ফলে ফোলাভাব, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যা জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে থাকে।

দুর্বল হজমের কারণগুলিকে মোকাবেলা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ হজমের সমস্যাগুলি আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। তাই Natural & Organic খাবারের সাহায্যেই দ্রুত সমাধান করতে পারবেন।

কিভাবে হজম শক্তি উন্নতি করতে পারবেন?

Sea moss, Irish moss নামেও পরিচিত। এটির উচ্চ ফাইবার সামগ্রী, Prebiotic, Enzyme and Mucilaginous যৌগগুলির কারণে হজমে সহায়তা করে। ফাইবার খাদ্যকে পরিপাকতন্ত্রের মাধ্যমে স্থানান্তরিত করতে সাহায্য করে, Prebiotic উপকারী অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া খাওয়ায়, Enzyme হজমে সাহায্য করে এবং Mucilaginous যৌগগুলি পরিপাকতন্ত্রকে প্রশমিত করে এবং রক্ষা করে। এটি আলসার এবং অন্যান্য হজমের সমস্যার ঝুঁকি কমাতেও পারে। Sea Moss হজমের উন্নতি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, ফোলাভাব এবং গ্যাসের মতো হজম সংক্রান্ত সমস্যাগুলির লক্ষণগুলি কমিয়ে ফেলে। এর ফলে পরিবার ও কর্মজীবন সুস্থ ও সুখী জীবনে এ রূপান্তরিত হয়।

(Sea Moss ব্যবহারের Recipe গুলো আমাদের পেজে দেয়া আছে)

#

Sea Moss ভেজিটেবিল সালাদের সঙ্গে সুস্থ এবং ফিট থাকুন😇❤সালাদ আপনার খাদ্যে ফাইবার এবং পুষ্টি যোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়...
09/04/2023

Sea Moss ভেজিটেবিল সালাদের সঙ্গে সুস্থ এবং ফিট থাকুন😇❤

সালাদ আপনার খাদ্যে ফাইবার এবং পুষ্টি যোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায় যা আপনাকে পরিপূর্ণ এবং সুস্থ রাখে। আর সী মস যা প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ যেমন পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আয়োডিন দিয়ে পরিপূর্ণ।সালাদের সাথে সী মস যোগ করলে তা আপনার খাদ্যের সুষম ক্ষমতাকে বাড়িয়ে তুলে এবং অসংখ্য স্বাস্থ্যগত সুবিধায় বিশেষ ভূমিকা রাখতে সক্ষম ,যেমন better digestive system, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ইত্যাদি।

উপাদান:
১.৪০ গ্রাম অ্যাভোকাডো
২.৬০ গ্রাম শসা
৩.৯০ গ্রাম সী মস জেল
৪.৬০ গ্রাম গাজর
৫.৬০ গ্রাম টমেটো
৬.৬০গ্রাম লাল মরিচ
৭.৪৫ মিলি অলিভ তেল
৮. লবণ
৯.১৫গ্রাম পেস্টো
১০.স্বাদমতো কালো মরিচ (গুঁড়া)
১১.হোয়াইট ভিনেগার

প্রণালি:
১.সব সবজি ধুয়ে বড় ডাইস টুকরো করে কেটে নিন।
২.একটি পাত্রে হোয়াইট ভিনেগার, পেস্টো, লবণ এবং মরিচ মেশান, তারপর ধীরে ধীরে অলিভ অয়েলে নাড়ুন যতক্ষণ না এটি পেস্ট হয়।
৩.কাটা সবজি সাথে পেস্টটি মিশিয়ে নিন।
৪. .এখানেই শেষ, আপনার সুস্বাদু সী মস ভেজিটেবিল সালাদ পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত।
এই সহজ সী মস ভেজিটেবিল সালাদ রেসিপিটি বাড়িতে চেষ্টা করুন এবং আপনার সী মস ভেজিটেবিল সালাদের স্বাদ কেমন হল অবশ্যই আমাদের সাথে শেয়ার করবেন।

💬 Please send a message or call to know more about Sea Moss.
☎️ 096 1366 0606
💬 019 4066 2191 (Whatsapp Message)
😇❤😇❤

আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি ক্রিমি, সুস্বাদু উপায় Sea Moss Milk ☺️.Sea Moss মিল্ক ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিড...
07/04/2023

আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি ক্রিমি, সুস্বাদু উপায় Sea Moss Milk ☺️.

Sea Moss মিল্ক ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, হজমশক্তি উন্নত করতে, ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং শক্তির মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে।

উপাদান:

১.2 টেবিল চামচ হেম্প বীজ
২.1/2 কাপ সী মস জেল
৩. 2 কাপ ফিল্টার পানি
৪.2 ক্যান নারকেল দুধ
৫.2 চা চামচ ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট
৬.2 টেবিল চামচ মধু (স্বাদমতো)

প্রণালি:

১.ব্লেন্ডারে সি মস, হেম্প সিডস এবং অর্ধেক ফিল্টার পানি ব্লেন্ড করুন
২.ব্লেন্ডারে নারকেল দুধ যোগ করুন
৩.ব্লেন্ডারে ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট যোগ করুন
৪.আপনার স্বাদ অনুযায়ী মধু যোগ করুন
5.এটি এক সপ্তাহের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে

এই সহজ সী মস মিল্ক রেসিপিটি বাড়িতে চেষ্টা করুন এবং আপনার প্রাপ্ত ফলাফল অবশ্যই আমাদের সাথে শেয়ার করবেন☺️❤

💬 Please send a message or call to know more about Sea Moss.
☎️ 096 1366 0606
💬 019 4066 2191 (WhatsApp Message)

Address

Plot#418&419 (6th Floor), Appolo Road, Bashundhara
Dhaka
1212

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Virganic BD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category