Diabetes School - ডায়াবেটিস স্কুল

Diabetes School - ডায়াবেটিস স্কুল Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diabetes School - ডায়াবেটিস স্কুল, Medical and health, 1/4, Kallayanpur, Mirpur Road, Dhaka.

বাংলাদেশে ১ কোটি ৩০ লাখের বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। যদিও আক্রান্তদের প্রায় অর্ধেকেরও বেশি জানেন না নিজের রোগটি সম্পর্কে। তাই এই বিপুল সংখ্যক মানুষকে ডায়াবেটিস রোগ সম্পর্কে সচেতন করাই ডায়াবেটিস স্কুল এর প্রধান লক্ষ্য।

গরমকাল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটু বেশিই চ্যালেঞ্জিং। অতিরিক্ত গরমে শরীর ঘেমে পানিশূন্য বা ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়লে রক্তে শ...
08/06/2026

গরমকাল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটু বেশিই চ্যালেঞ্জিং। অতিরিক্ত গরমে শরীর ঘেমে পানিশূন্য বা ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়লে রক্তে শর্করার ঘনত্ব হঠাৎ করেই বেড়ে যায়। এছাড়া গরমে শারীরিক পরিশ্রম কমে যাওয়া এবং ইনসুলিনের কার্যকারিতা কমে যাওয়ার কারণে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ কঠিন হয়ে পড়তে পারে। তাই গরমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রচুর পানি পান করুন, সময়মতো ওষুধ বা ইনসুলিন গ্রহণ করুন এবং নিয়মিত ব্লাড সুগার লেভেল চেক করুন।

অনেক সময় আমরা অতিরিক্ত তৃষ্ণা পাওয়া বা বারবার প্রস্রাব হওয়াকে সাধারণ বিষয় ভেবে এড়িয়ে যাই। কিন্তু রক্তে গ্লুকোজ বা সুগারে...
06/06/2026

অনেক সময় আমরা অতিরিক্ত তৃষ্ণা পাওয়া বা বারবার প্রস্রাব হওয়াকে সাধারণ বিষয় ভেবে এড়িয়ে যাই। কিন্তু রক্তে গ্লুকোজ বা সুগারের মাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে গেলে কিডনি তা ফিল্টার করতে বাড়তি চাপ প্রয়োগ করে, যার ফলে এই লক্ষণগুলো দেখা দেয়। এটি মূলত ডায়াবেটিসের প্রাথমিক সতর্কবার্তা। এমন কোনো লক্ষণ নিয়মিত দেখা দিলে অবহেলা না করে দ্রুত রক্তে সুগারের মাত্রা পরীক্ষা করুন এবং বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনই ডায়াবেটিস থেকে মুক্তির প্রধান উপায়।

স্বাস্থ্য সচেতনতায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকার মতোই খুশির আমেজ ছড়িয়ে পড়ুক ঈদের এই আনন্দে। সবাইকে জানাই ঈদ মোবারক।
27/05/2026

স্বাস্থ্য সচেতনতায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকার মতোই খুশির আমেজ ছড়িয়ে পড়ুক ঈদের এই আনন্দে। সবাইকে জানাই ঈদ মোবারক।

21/05/2026

আমরা অনেকেই জানি না যে শুধু মিষ্টি বা কার্বোহাইড্রেট খাওয়াই নয়, অতিরিক্ত মানসিক চাপও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের বড় বাধা। আপনি যখন তীব্র মানসিক চাপে থাকেন, তখন শরীর থেকে নিঃসৃত স্ট্রেস হরমোন ইনসুলিনের স্বাভাবিক কাজে বাধা দেয়। ফলে রক্তে সুগারের মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যায়। তাই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে শুধু ডায়েট বা ওষুধই নয়, নিয়মিত ইয়োগা, পর্যাপ্ত ঘুম এবং মেডিটেশনের মাধ্যমে স্ট্রেস মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।

শারীরিক পরিশ্রমের অভাব আর ওজনের আধিক্য সরাসরি আমাদের মেটাবলিজমকে ব্যাহত করে, যা টাইপ-২ ডায়াবেটিসের প্রধান কারণ। সারাদিন...
16/05/2026

শারীরিক পরিশ্রমের অভাব আর ওজনের আধিক্য সরাসরি আমাদের মেটাবলিজমকে ব্যাহত করে, যা টাইপ-২ ডায়াবেটিসের প্রধান কারণ। সারাদিন চেয়ারে বসে থাকা আমাদের শরীরের ইনসুলিন কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়। তাই ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটুন এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন। সুস্থ থাকতে সচল থাকার কোনো বিকল্প নেই।

আপনার পরিবারে কি কারও ডায়াবেটিস আছে? যদি উত্তর হ্যাঁ হয় তবে জেনে রাখা ভালো যে আপনারও এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অন্...
12/05/2026

আপনার পরিবারে কি কারও ডায়াবেটিস আছে? যদি উত্তর হ্যাঁ হয় তবে জেনে রাখা ভালো যে আপনারও এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় অনেকটাই বেশি। জেনেটিক বা বংশগত কারণে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা থাকলেও, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের মাধ্যমে এই ঝুঁকি অনেকাংশেই এড়ানো বা পিছিয়ে দেওয়া সম্ভব। অতিরিক্ত মিষ্টিজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটার অভ্যাস আপনাকে নিরাপদ রাখতে সাহায্য করবে। ঝুঁকি এড়াতে নিয়মিত ব্লাড সুগার চেক করুন এবং সচেতন থাকুন।

মায়ের হাতেই হয় সন্তানের প্রথম হাতেখড়ি। সন্তান মুখে কিছু না বললেও মা মুখ দেখেই বুঝে যান সন্তানের কি প্রয়োজন, সন্তানের সকল...
10/05/2026

মায়ের হাতেই হয় সন্তানের প্রথম হাতেখড়ি। সন্তান মুখে কিছু না বললেও মা মুখ দেখেই বুঝে যান সন্তানের কি প্রয়োজন, সন্তানের সকল দুঃখ যন্ত্রণা। সেই মা সন্তানের যত্ন ও ভালোবাসায় চিরকাল সুস্থ থাকুক। পৃথিবীর সকল মা কে জানাই সম্মান ও ভালোবাসা।

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা শুরুতে শরীরে কোনো সুস্পষ্ট লক্ষণ প্রকাশ করে না। আর এ কারণেই একে 'নীরব ঘাতক' বলা হয়। বছরের পর...
07/05/2026

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা শুরুতে শরীরে কোনো সুস্পষ্ট লক্ষণ প্রকাশ করে না। আর এ কারণেই একে 'নীরব ঘাতক' বলা হয়। বছরের পর বছর ধরে রক্তে অতিরিক্ত সুগার জমে নীরবে হার্ট, কিডনি, চোখ এবং স্নায়ুতন্ত্রের মারাত্মক ক্ষতি করতে থাকে। যখন লক্ষণগুলো আমাদের কাছে স্পষ্ট হয়, ততক্ষণে শরীরের অনেক বড় ক্ষতি হয়ে যায়। তাই ঝুঁকি এড়াতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং নিয়মিত ব্লাড সুগার পরীক্ষা করে নিজের সুস্থতা নিশ্চিত করুন।

শ্রমিকের ন্যায্য অধিকার প্রতিষ্ঠায় পালিত মহান এই মে দিবসে নতুন দেশ গড়ার প্রত্যয়ে সকল শ্রমজীবী মানুষদের জানাই বিনম্র শ্...
01/05/2026

শ্রমিকের ন্যায্য অধিকার প্রতিষ্ঠায় পালিত মহান এই মে দিবসে নতুন দেশ গড়ার প্রত্যয়ে সকল শ্রমজীবী মানুষদের জানাই বিনম্র শ্রদ্ধা।

30/04/2026

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে তা শরীরের প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের ওপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলে। রক্তে শর্করার মাত্রা দীর্ঘ সময় বেশি থাকলে তা চোখের রক্তনালি নষ্ট করে দেয় যাকে ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি বলে। এছাড়া এটি কিডনির ছাঁকন ক্ষমতা কমিয়ে দেয় এবং শরীরের স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হার্ট অ্যাটাক ও রক্তনালির সমস্যার অন্যতম কারণ। তাই এসব জটিলতা এড়াতে নিয়মিত ব্লাড সুগার পরীক্ষা করুন এবং সুশৃঙ্খল জীবনযাপন মেনে চলুন।

Address

1/4, Kallayanpur, Mirpur Road
Dhaka
DHAKA1207

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diabetes School - ডায়াবেটিস স্কুল posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category