06/06/2026
পায়ুপথের রোগ থেকে মুক্তি পেতে জীবনযাত্রার পরিবর্তন প্রয়োজন। সুস্থ থাকতে মেনে চলুন কিছু জরুরি নিয়ম:
✅পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন: শরীর হাইড্রেটেড রাখতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে প্রতিদিন প্রচুর পানি পান করা জরুরি।
✅আঁশযুক্ত খাবার গ্রহণ: নিয়মিত খাদ্যতালিকায় প্রচুর শাকসবজি ও অধিক ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার রাখুন।
✅নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম: প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট ব্যায়াম বা কায়িক পরিশ্রম করার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
✅ওজন নিয়ন্ত্রণ: শরীরের বাড়তি ওজন কমানো মলদ্বারের ওপর চাপ কমাতে সাহায্য করে।
✅টয়লেটে দীর্ঘ সময় না থাকা: টয়লেটে বসে মোবাইল ব্যবহার বা দীর্ঘ সময় বসে থাকার অভ্যাস ত্যাগ করুন।
🔹 ৪০+ বছরের অভিজ্ঞতা
🔹 এখন পর্যন্ত ৫০,০০০+ রোগীকে সফল চিকিৎসা সেবা
🔹 ASLMS (USA) থেকে মেম্বারশিপ প্রাপ্ত বাংলাদেশের একমাত্র চিকিৎসক
🔹 কোলোরেক্টাল সার্জারিতে বাংলাদেশের একমাত্র পিএইচডি ডিগ্রীধারী
অধ্যাপক ডাঃ আহমেদউজ জামান
এমবিবিএস, এমএস (জেনারেল সার্জারী)
পিএইচডি (মেডিকেল সায়েন্স)এফআইসিএস (আমেরিকা)
প্রাক্তন বিভাগীয় প্রধান-সার্জারী বিভাগ
শহীদ তাজউদ্দিন আহমদ মেডিকেল কলেজ ও শহীদ মনসুর আলী মেডিকেল কলেজ, ঢাকা।
জেনারেল, ল্যাপারস্কপিক, কলোরেক্টাল ও লেজার সার্জন
⏰ রোগী দেখার সময়: শনি থেকে বুধবার বিকাল ৫টা-রাত ৮টা, শুক্রবার সন্ধ্যা ৭টা-রাত ৯টা
🏠 ঠিকানা: ৭৯, শাহ্ মখদুম এভিনিউ, সেক্টর ১২, উত্তরা, ঢাকা-১২৩০
👨🏻💻 সিরিয়ালের জন্য: ০১৭৮৬-৪৪২২৯৯, ০১৭৮৬-৪৪৩৩৯৯
#ফিস্টুলা #মলদ্বারের_রোগ #পাইলস #এনালফিশার #কলোরেক্টালক্যান্সার
