PPRC - পিপিআরসি

PPRC - পিপিআরসি Specialized clinicforpain management,physiotherapy& nuromascular Rehabilitation,hijamh& acupuncture

A Specialized clinic of physiotherapy, Hijamah & Neuro-Musculo-Skeletal Pain & Dysfunction Management Clinic

অপারেশন ছাড়াই কি PLID বা ডিস্ক প্রলেপ্স-এর স্থায়ী সমাধান সম্ভব? 🤔কোমর থেকে ব্যথা পায়ে নেমে যাওয়া, পা ঝিনঝিন করা বা অবশ...
19/07/2026

অপারেশন ছাড়াই কি PLID বা ডিস্ক প্রলেপ্স-এর স্থায়ী সমাধান সম্ভব? 🤔

কোমর থেকে ব্যথা পায়ে নেমে যাওয়া, পা ঝিনঝিন করা বা অবশ ভাব হওয়া—এগুলো PLID (Pr*****ed Lumbar Intervertebral Disc) বা মেরুদণ্ডের ডিস্ক প্রলেপ্সের অন্যতম প্রধান লক্ষণ। অনেকেই এই সমস্যায় আক্রান্ত হলে মনে করেন অপারেশন বা সার্জারি ছাড়া আর কোনো উপায় নেই।

কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের আধুনিক গবেষণায় দেখা গেছে, ৭০% এরও বেশি PLID রোগীকে কোনো প্রকার অপারেশন বা ক্ষতিকারক পেইন কিলার ছাড়াই সম্পূর্ণ সুস্থ করে তোলা সম্ভব!

🩺 পিপিয়ারসি (PPRC)-তে আমাদের কার্যকরী চিকিৎসা পদ্ধতি:
আমরা সম্পূর্ণ মেকানিক্যাল ও প্রাকৃতিক উপায়ে বের হয়ে যাওয়া ডিস্ককে পুনরায় স্বাভাবিক অবস্থানে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করি:

✅ মেকানিক্যাল ট্রাকশন থেরাপি: যা মেরুদণ্ডের ইন্টারভার্টিব্রাল স্পেস বাড়িয়ে নার্ভের ওপর থেকে চাপ কমায়।

✅ ম্যাককেঞ্জি এক্সারসাইজ প্রোটোকল: ডিস্কের উপাদানকে সেন্ট্রালাইজ করতে বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত বিশেষ ব্যায়াম।

✅ আধুনিক ম্যানুয়াল থেরাপি: হাত দিয়ে বিশেষ টেকনিকের মাধ্যমে জয়েন্ট ও পেশির জড়তা দূর করা।

✅ আকুপাঞ্চার এবং ড্রাই নিডলিং: তীব্র সায়াটিকা ও মাংসপেশির শক্ত ভাব দ্রুত নিরাময় করতে।

PLID-এর চিকিৎসায় পেইন কিলার খেয়ে সাময়িক উপশম না খুঁজে, আজই সঠিক এবং স্থায়ী কনজারভেটিভ চিকিৎসা নিন।

📞 সিরিয়াল ও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আজই যোগাযোগ করুন:
📍 পিপিয়ারসি (PPRC)
🏠 বাসা #৫, রোড #১, ধানমন্ডি, ঢাকা
📱 ০১৬১৬ ২২৭২৭২, ০১৭৬০ ২২৭২৭২

হ্যাশট্যাগসমূহ (Hashtags):

বর্ষার দিনগুলোতে কি আপনার পুরোনো জয়েন্টের ব্যথা ও বাতের ব্যথা বেড়ে যাচ্ছে? 🌧️ঝুম বৃষ্টি আর শীতল হাওয়া হয়তো বাইরে এক মনোর...
14/07/2026

বর্ষার দিনগুলোতে কি আপনার পুরোনো জয়েন্টের ব্যথা ও বাতের ব্যথা বেড়ে যাচ্ছে? 🌧️

ঝুম বৃষ্টি আর শীতল হাওয়া হয়তো বাইরে এক মনোরম পরিবেশ তৈরি করে, কিন্তু অনেকের জন্যই এই বর্ষাকাল নিয়ে আসে তীব্র শারীরিক কষ্ট। চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, বৃষ্টির দিনে বায়ুমণ্ডলের চাপ (Barometric Pressure) কমে যায়। এর ফলে আমাদের শরীরের জয়েন্ট বা জোড়া, মাংসপেশি এবং চারপাশের টিস্যুগুলো কিছুটা ফুলে ওঠে ও স্নায়ুতে চাপ সৃষ্টি করে। আর এই কারণেই পুরোনো কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, পিঠের ব্যথা কিংবা বাতের ব্যথা এই সময়ে হঠাৎ করে অনেক বেড়ে যায়। 🦴 জানুন কীভাবে ঘরে বসেই সুস্থ থাকবেন এবং কখন ফিজিওথেরাপি প্রয়োজন।

☔ বর্ষাকালে ব্যথা নিয়ন্ত্রণে কিছু জরুরি টিপস:

🔹 শরীর উষ্ণ রাখুন: ঠান্ডা বাতাস বা এসি (AC)-র সরাসরি বাতাস এড়িয়ে চলুন। ব্যথার জায়গায় হালকা গরম কাপড়ের আবরণ ব্যবহার করতে পারেন।

🔹 হালকা স্ট্রেচিং বা ব্যায়াম: ঘরের ভেতরেই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী হালকা কিছু ফ্রি-হ্যান্ড এক্সারসাইজ বা স্ট্রেচিং করুন, যা জয়েন্টের জড়তা (Stiffness) দূর করবে।

🔹 গরম সেঁক (Hot Compress): দীর্ঘদিনের ক্রনিক ব্যথার জায়গায় দিনে ২-৩ বার ১০-১৫ মিনিটের জন্য গরম পানির সেঁক দিতে পারেন। এতে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে এবং পেশি শিথিল হবে।

🔹 হাইড্রেটেড থাকুন: বর্ষায় তৃষ্ণা কম লাগলেও পর্যাপ্ত পরিমাণে কুসুম কুসুম গরম পানি পান করুন।

🩺 কখন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন?
যদি ঘরোয়া উপায়েও ব্যথা নিয়ন্ত্রণে না আসে, চলাফেরা করতে কষ্ট হয় কিংবা জয়েন্ট অতিরিক্ত শক্ত হয়ে যায়, তবে পেইন কিলার খেয়ে নিজের ক্ষতি করবেন না।

দীর্ঘ ২০ বছর যাবত ধানমন্ডিতে অন্যতম ব্যথা নিরাময় কেন্দ্র হিসেবে সুনামের সাথে সেবা দিয়ে আসছে পিপিয়ারসি (PPRC)। সনামধন্য চিকিৎসক ডাঃ শিবলি নোমানি-এর তত্ত্বাবধানে অভিজ্ঞ ফিজিসিয়ান ও দক্ষ থেরাপিস্টদের প্রত্যক্ষ সমন্বয়ে আমরা এই বর্ষার ক্লামজি দিনগুলোতেও আপনাকে দিচ্ছি:

✅ আধুনিক ফিজিক্যাল থেরাপি ও ম্যানুয়াল মোবিলাইজেশন

✅ আকুপাঞ্চার এবং ড্রাই নিডলিং (পেশির তীব্র টান লাগা দূর করতে)

✅ বায়োফিজিক্যাল থেরাপি (গভীরের প্রদাহ ও ব্যথা দ্রুত কমাতে)

বর্ষার দিনেও ঘরে বসে কষ্টের দিন পার না করে, আজই সঠিক বৈজ্ঞানিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে নিজেকে রাখুন সচল ও ব্যথামুক্ত! 💪✨

📞 সিরিয়াল ও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আজই যোগাযোগ করুন:
📍 পিপিয়ারসি (PPRC)
🏠 বাসা #৫, রোড #১, ধানমন্ডি, ঢাকা (সাইন্সল্যাব পুলিশ বক্সের কাছে)
📱 ০১৬১৬ ২২৭২৭২, ০১৭৬০ ২২৭২৭২

"ফিজিওথেরাপি কি শুধু ব্যথার চিকিৎসার জন্য? একদমই নয়!" আমাদের মূল উদ্দেশ্য হলো প্রতিটি মানুষের শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ করে...
11/07/2026

"ফিজিওথেরাপি কি শুধু ব্যথার চিকিৎসার জন্য? একদমই নয়!" আমাদের মূল উদ্দেশ্য হলো প্রতিটি মানুষের শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ করে তোলা। আমরা মূলত ৩টি স্তম্ভের ওপর কাজ করি:

রিসেট (Reset): ভুল লাইফস্টাইল, কাজের চাপ বা ইনজুরির কারণে শরীরের জয়েন্ট ও পেশির যে ভারসাম্যহীনতা তৈরি হয়, তা দূর করা।

রিবিল্ড (Rebuild): বৈজ্ঞানিক ও এভিডেন্স-বেসড (Evidence-based) ব্যায়ামের মাধ্যমে দুর্বল হয়ে যাওয়া পেশি ও স্নায়ুকে পুনরায় শক্তিশালী করে তোলা।

রিভাইটালাইজ (Revitalize): শরীরের স্বাভাবিক নমনীয়তা (Flexibility) ও গতিশীলতা ফিরিয়ে এনে রোগীকে দীর্ঘমেয়াদে সচল ও প্রাণবন্ত রাখা।

🛠️ আমাদের সেবাসমূহ (Our Services)
দক্ষ ও অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টদের তত্ত্বাবধানে আমরা নিম্নোক্ত সেবাগুলো প্রদান করে থাকি:
১. মাসকুলোস্কেলিটাল রিহ্যাবিলিটেশন: ঘাড়, কোমর, হাঁটু, কাঁধ (Frozen Shoulder) এবং যেকোনো জয়েন্টের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা।
২. নিউরোলজিক্যাল ফিজিওথেরাপি: স্ট্রোক, প্যারালাইসিস, ফেসিয়াল পালসি (মুখ বেঁকে যাওয়া) এবং স্নায়ুজনিত সমস্যার বিশেষায়িত পুনর্বাসন।
৩. স্পোর্টস ইনজুরি ম্যানেজমেন্ট: খেলোয়াড় বা অ্যাথলেটদের পেশি মচকে যাওয়া বা লিগামেন্ট ইনজুরির দ্রুত নিরাময় ও মাঠে ফেরার চিকিৎসা।
৪. পোশচার কারেকশন ও এরগোনোমিক্স: করপোরেট পেশাজীবী বা যারা দীর্ঘক্ষণ ডেস্কে বসে কাজ করেন, তাদের ভুল বসার ভঙ্গি (Tech Neck/Back Pain) জনিত সমস্যার স্থায়ী সমাধান।

💎 কেন আপনি PPRC-কে বেছে নেবেন?
দক্ষ ও বিশেষজ্ঞ টিম: আমাদের রয়েছে সার্টিফাইড এবং অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞদের প্যানেল।

আধুনিক প্রযুক্তির ব্যবহার: আমরা চিকিৎসার গুণগত মান ঠিক রাখতে অত্যাধুনিক থেরাপিউটিক ইকুইপমেন্ট ও প্রোটোকল ব্যবহার করি।

ব্যক্তিগত যত্ন (Personalized Care): প্রতিটি রোগীর শারীরিক অবস্থা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করে সম্পূর্ণ আলাদা ট্রিটমেন্ট প্ল্যান তৈরি করা হয়।

📞 যোগাযোগ ও অ্যাপয়েন্টমেন্ট
আপনার বা আপনার পরিবারের কারো যেকোনো শারীরিক অক্ষমতা ও ব্যথার সঠিক সমাধানের জন্য আজই যোগাযোগ করুন আমাদের সাথে:

📱 হটলাইন: 01616 227272, 01760 227272

📍 ঠিকানা: হাউজ-৫, রোড-১, ধানমণ্ডি, ঢাকা (Dhanmondi, Dhaka).

বয়সের ভারে কি প্রিয় মানুষটির চলাফেরা ধীর হয়ে আসছে? 👵👴বার্ধক্য জীবনের এক স্বাভাবিক নিয়ম। কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে অনেকে...
05/07/2026

বয়সের ভারে কি প্রিয় মানুষটির চলাফেরা ধীর হয়ে আসছে? 👵👴

বার্ধক্য জীবনের এক স্বাভাবিক নিয়ম। কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে অনেকেই পেশির দুর্বলতা, জয়েন্টের জড়তা (Stiffness) এবং শরীরের ভারসাম্যহীনতায় (Balance Loss) ভোগেন। ফলে একা একা হাঁটাচলা করতে ভয় পান, বিছানা থেকে উঠতে কষ্ট হয় এবং পড়ে গিয়ে বড় কোনো দুর্ঘটনার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

অনেকে একে 'বয়সের দোষ' মনে করে অবহেলা করেন। কিন্তু সঠিক জেরিয়াট্রিক ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন (Geriatric Rehabilitation) বার্ধক্যের এই জড়তা কাটিয়ে প্রবীণদের দিতে পারে একটি সক্রিয় ও আনন্দময় জীবন! ✨

ফিজিওথেরাপি যেভাবে সাহায্য করে:

🔹 ভারসাম্য উন্নয়ন (Balance Training): পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমিয়ে আত্মবিশ্বাসের সাথে হাঁটাচলা করতে সাহায্য করে।

🔹 পেশি ও জয়েন্টের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি: হাত-পায়ের জড়তা ও শক্তভাব দূর করে শরীরকে সচল রাখে।

🔹 ব্যথা নিরাময়: কোমর, হাঁটু বা ঘাড়ের দীর্ঘদিনের ক্রনিক ব্যথা কমিয়ে আনে।

🔹 পরনির্ভরশীলতা কমানো: দৈনন্দিন কাজ (যেমন: একা একা বাথরুমে যাওয়া, নামাজ পড়া) সহজে করার উপযোগী করে তোলে।

শেষ বয়সে প্রিয় মানুষটি যেন কারও ওপর বোঝা হয়ে না থাকেন, বরং স্বাধীন ও স্বাচ্ছন্দে বাঁচতে পারেন—সেজন্য আজই তাদের পাশে দাঁড়ান।

আপনার পরিবারের প্রবীণ সদস্যটির কি এমন যত্নের প্রয়োজন? অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের পরামর্শ নিতে আজই যোগাযোগ করুন আমাদের সাথে।

📞 সিরিয়াল ও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য:
📍 পিপিয়ারসি (PPRC)
📱 ০১৬১৬ ২২৭২৭২

স্ট্রোকের পর প্যারালাইসিস? সঠিক সময়ে সঠিক ফিজিওথেরাপি ফিরিয়ে দিতে পারে স্বাভাবিক জীবন!স্ট্রোক একজন মানুষের জীবনকে মুহূর্...
04/07/2026

স্ট্রোকের পর প্যারালাইসিস? সঠিক সময়ে সঠিক ফিজিওথেরাপি ফিরিয়ে দিতে পারে স্বাভাবিক জীবন!

স্ট্রোক একজন মানুষের জীবনকে মুহূর্তের মধ্যেই ওলট-পালট করে দিতে পারে। স্ট্রোকের পর অনেকেরই শরীরের একপাশ অবশ বা প্যারালাইজড হয়ে যায়, হাত-পা নাড়ানোর ক্ষমতা হারিয়ে যায় এবং দৈনন্দিন কাজ করা অসম্ভব হয়ে পড়ে।

অনেকেই মনে করেন স্ট্রোকের পর শুধু ওষুধ খেলেই প্যারালাইসিস ভালো হয়ে যাবে। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, স্ট্রোকের পর রোগীকে আবার স্বাবলম্বী করে তুলতে নিউরো-ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন (পুনর্বাসন)-এর কোনো বিকল্প নেই।

🧠 স্ট্রোকের পর ফিজিওথেরাপি কেন জরুরি?

পুনরায় চলাচলের ক্ষমতা (Mobility): অবশ হয়ে যাওয়া হাত-পায়ের কার্যক্ষমতা ধীরে ধীরে ফিরিয়ে আনা।

মাংসপেশির জড়তা দূর করা (Spasticity Reduction): দীর্ঘদিন হাত-পা না নাড়ানোর ফলে পেশি যেন শক্ত বা সংকুচিত না হয়ে যায়, তা প্রতিরোধ করা।

ব্যালেন্স ও কো-অর্ডিনেশন: রোগীকে নিজে নিজে বসা, দাঁড়ানো এবং হাঁটার ভারসাম্য ধরে রাখতে সাহায্য করা।

পরনির্ভরশীলতা কমানো: বিছানায় পড়া রোগীকে আবার নিজের ছোটখাটো কাজ নিজে করার উপযোগী করে তোলা।

⏱️ কখন শুরু করবেন?
স্ট্রোকের পর রোগীর শারীরিক অবস্থা স্থিতিশীল (Stable) হওয়ার পর যত দ্রুত সম্ভব (গোল্ডেন আওয়ারের মধ্যে) ফিজিওথেরাপি শুরু করা উচিত। যত দ্রুত রিহ্যাবিলিটেশন শুরু হবে, রোগীর সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা ততটাই বেশি থাকে।

✨ পিপিয়ারসি (PPRC)-তে আমরা যেভাবে যত্ন নিই:
আমাদের রয়েছে অভিজ্ঞ নিউরো-ফিজিওথেরাপিস্ট টিম এবং আধুনিক সব রিহ্যাবিলিটেশন ইকুইপমেন্ট। প্রতিটি স্ট্রোকের রোগীর শারীরিক অবস্থা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করে আমরা তৈরি করি সম্পূর্ণ কাস্টমাইজড ট্রিটমেন্ট প্ল্যান।

স্ট্রোক মানেই জীবনের শেষ নয়। সঠিক সময়ে সঠিক থেরাপি ও পুনর্বাসন সেবার মাধ্যমে আপনার প্রিয়জনকে আবার তার নিজের পায়ে দাঁড় করান।

📞 পরামর্শ বা অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আজই যোগাযোগ করুন:
📍 পিপিয়ারসি (PPRC)
📱 ০১৬১৬ ২২৭২৭২

হ্যাশট্যাগসমূহ (Hashtags):

27/06/2026

হুইলচেয়ার থেকে নিজের পায়ে হেঁটে বাড়ি ফিরলেন সেলিম ভাই! অপারেশন ছাড়াই PLID-র সফল চিকিৎসা পিপিয়ারসিতে।

তীব্র কোমর ব্যথা এবং PLID (Pr*****ed Lumbar Intervertebral Disc) বা ডিস্ক প্রলেপ্স-এর সমস্যায় ভুগছিলেন আমাদের পেশেন্ট সেলিম ভাই। তার ডিস্কের ভেতরের জেল বা নিউক্লিয়াস পাল্পোসাস বাইরে চলে এসে নার্ভের ওপর মারাত্মক চাপ সৃষ্টি করেছিল, চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় যাকে 'হার্নিয়াটেড ডিস্ক' বা 'সিকুয়েস্ট্রেশন' বলা হয়।

যন্ত্রণা এতটাই তীব্র ছিল যে, তিনি সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারতেন না, মাটিতে পা ফেলতে পারতেন না এবং ১০ মিনিটের জন্যও ব্যথা কমতো না। অবশেষে নিরুপায় হয়ে অন্য মানুষের সাহায্যে হুইলচেয়ারে করে তিনি এসেছিলেন পিপিয়ারসি (PPRC) সেন্টারে।

🩺 পিপিয়ারসি (PPRC)-তে সেলিম ভাইয়ের চিকিৎসা প্রোটোকল:
সিনিয়র কনসালটেন্ট ডাঃ শিবলি নোমানি-এর তত্ত্বাবধানে সেলিম ভাইয়ের জন্য একটি বিশেষ 'কম্বাইন্ড ট্রিটমেন্ট বা সমন্বিত চিকিৎসা পরিকল্পনা' করা হয়:

আধুনিক ফিজিওথেরাপি ও ইলেক্ট্রোথেরাপি

ইলেক্ট্রো ড্রাই নিডলিং (Electro Dry Needling)

ফায়ার কাপিং এবং ওয়েট কাপিং থেরাপি (Fire & Wet Cupping)

✨ মাত্র ১৫ দিনের চিকিৎসার পর চমৎকার ফলাফল:
আলহামদুলিল্লাহ! মাত্র ২ সপ্তাহের (১৫ দিন) সুচিকিৎসায় সেলিম ভাই এখন ৯৫% সুস্থ! তিনি এখন হুইলচেয়ার ছাড়াই নিজের পায়ে হেঁটে চলাচল করছেন, নিজে উঠে দাঁড়াতে পারছেন এবং স্বাচ্ছন্দে দাঁড়িয়ে নামাজ ও ইমামতি করতে পারছেন।

💬 সেলিম ভাইয়ের ভাষায়: > "প্রথম যখন আসি দাঁড়াতে পারতাম না, বাচ্চার মতো কান্নাকাটি করেছি। এখানে ১৫ দিন ভর্তি থেকে চিকিৎসা নেওয়ার পর আজ আমি পুরোপুরি সুস্থ এবং নিজের পায়ে হেঁটে যাচ্ছি। শুধু চিকিৎসা নয়, পিপিয়ারসির প্রত্যেকটি স্টাফের ব্যবহার এত সুন্দর যে তাদের ব্যবহারেই অর্ধেক মানুষ সুস্থ হয়ে যায়।"

মেরুদণ্ডের বা ডিস্কের সমস্যায় অপারেশন বা অতিরিক্ত পেইন কিলার খাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আজই সঠিক রোগ নির্ণয়পূর্বক পিপিয়ারসির আধুনিক ও বৈজ্ঞানিক কনজারভেটিভ চিকিৎসা নিন।

📞 সিরিয়াল ও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ করুন:
📍 পিপিয়ারসি (PPRC)
🏠 বাসা #৫, রোড #১, ধানমন্ডি, ঢাকা (সাইন্সল্যাব পুলিশ বক্সের কাছে)
📱 ০১৬১৬ ২২৭২৭২

হ্যাশট্যাগসমূহ (Hashtags):

পেইন কিলার বা ব্যথানাশক ওষুধকে 'না' বলুন—ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে ব্যথামুক্ত ও সচল জীবন বেছে নিন!অনেকেই ক্রনিক বা দীর্ঘদিনের...
22/06/2026

পেইন কিলার বা ব্যথানাশক ওষুধকে 'না' বলুন—ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে ব্যথামুক্ত ও সচল জীবন বেছে নিন!

অনেকেই ক্রনিক বা দীর্ঘদিনের ব্যথায় ভুগলেই ফার্মেসি থেকে পেইন কিলার কিনে খাওয়া শুরু করেন। সাময়িকভাবে ব্যথা কমলেও, এটি আপনার লিভার এবং কিডনির জন্য মারাত্মক ঝুঁকির কারণ হতে পারে। তাছাড়া, ওষুধের মাধ্যমে ব্যথার মূল কারণ (Root Cause) কখনোই দূর হয় না।

ফিজিওথেরাপি কোনো সাময়িক উপশম নয়, এটি একটি বিজ্ঞানসম্মত ও প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতি, যা আপনার শরীরের মাংসপেশি, হাড় ও জয়েন্টকে প্রাকৃতিকভাবে সচল ও শক্তিশালী করে তোলে।

🎯 কোন কোন সমস্যায় ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত জরুরি?

মেকানিক্যাল পেইন: কোমর ব্যথা, ঘাড় ব্যথা, পিঠের ব্যথা এবং হাঁটুর তীব্র ক্ষয়জনিত ব্যথা।

ফ্রোজেন শোল্ডার (Frozen Shoulder): কাঁধ বা শোল্ডার জয়েন্ট শক্ত হয়ে হাত নাড়াতে না পারা বা হাত ওপরে তুলতে তীব্র কষ্ট হওয়া।

স্পোর্টস ইনজুরি: খেলাধুলা বা ব্যায়ামের সময় মাংসপেশিতে টান লাগা (Muscle Strain) বা লিগামেন্ট ইনজুরি।

পোশ্চারাল পেইন: ডেস্কে একটানা দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করার কারণে ঘাড়, পিঠ বা কোমরের মাংসপেশি শক্ত হয়ে যাওয়া।

🩺 পিপিয়ারসি (PPRC)-তে আমাদের চিকিৎসা প্রোটোকল:
দীর্ঘ ২০ বছর যাবত ধানমন্ডিতে অন্যতম একটি ব্যথা নিরাময় কেন্দ্র হিসেবে সুনামের সাথে কাজ করে আসছে পিপিয়ারসি। সনামধন্য চিকিৎসক ডাঃ শিবলি নোমানি-এর তত্ত্বাবধানে অভিজ্ঞ ফিজিসিয়ান ও দক্ষ থেরাপিস্টদের প্রত্যক্ষ সমন্বয়ে আমরা প্রদান করি:

ম্যানুয়াল ও ম্যানিপুলেটিভ থেরাপি: হাত দিয়ে বিশেষ টেকনিকের মাধ্যমে জয়েন্টের জড়তা দূর করা।

অত্যাধুনিক ইলেক্ট্রোথেরাপি: Ultrasound (UST), IFT, TENS এবং শর্টওয়েভ ডায়াথার্মির মতো আধুনিক প্রযুক্তির ব্যবহার।

থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ: মাংসপেশির শক্তি ও কর্মক্ষমতা ফিরিয়ে আনার বৈজ্ঞানিক ব্যায়াম।

ব্যথা চেপে রেখে নিজের ক্ষতি করবেন না। অপচিকিৎসা পরিহার করে আজই বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।

📞 সিরিয়াল ও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ করুন:
📍 পিপিয়ারসি (PPRC)
🏠 বাসা #৫, রোড #১, ধানমন্ডি, ঢাকা (সাইন্সল্যাব police বক্সের কাছে)
📱 ০১৬১৬ ২২৭২৭২, ০১৭৬০ ২২৭২৭২

অনেকেই বছরের পর বছর কোমর ব্যথা, ঘাড় ব্যথা কিংবা সাইটিকার তীব্র যন্ত্রণায় ভুগছেন এবং দিনের পর দিন ক্ষতিকারক পেইন কিলার বা...
15/06/2026

অনেকেই বছরের পর বছর কোমর ব্যথা, ঘাড় ব্যথা কিংবা সাইটিকার তীব্র যন্ত্রণায় ভুগছেন এবং দিনের পর দিন ক্ষতিকারক পেইন কিলার বা ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে শরীরের অন্যান্য অঙ্গের ক্ষতি করছেন। কিন্তু আপনি কি জানেন? কোনো প্রকার ওষুধ ছাড়াই সম্পূর্ণ বৈজ্ঞানিক ও আধুনিক পদ্ধতিতে এই তীব্র ব্যথা দূর করা সম্ভব!

পিপিয়ারসি (PPRC)-তে আমরা আন্তর্জাতিক মানের আকুপাঞ্চার এবং ড্রাই নিডলিং চিকিৎসার মাধ্যমে ব্যথার স্থায়ী সমাধান দিয়ে আসছি।

❓ চিকিৎসা দুটি কীভাবে কাজ করে?

ড্রাই নিডলিং (Dry Needling): ব্যথার কারণে মাংসপেশির ভেতরে যে শক্ত গিঁট বা ‘ট্রিগার পয়েন্ট’ (Muscle Knot) তৈরি হয়, অত্যন্ত সূক্ষ্ম ও জীবাণুমুক্ত নিডল (সুই) দিয়ে সেই পয়েন্টগুলোকে রিল্যাক্স করা হয়। এতে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে এবং পেশির টান লাগা ভাব সঙ্গে সঙ্গে দূর হয়।

আকুপাঞ্চার (Acupuncture): শরীরের নির্দিষ্ট কিছু এনার্জি পয়েন্টকে স্টিমুলেট বা উদ্দীপিত করার মাধ্যমে শরীরের প্রাকৃতিক ব্যথানাশক হরমোন (Endorphin) নিঃসরণ বাড়ানো হয়, যা দ্রুত কষ্ট কমিয়ে আনে।

🎯 কোন কোন সমস্যার জন্য এটি অত্যন্ত কার্যকরী?

তীব্র কোমর ব্যথা, ঘাড় ব্যথা এবং পিঠের ব্যথা

সায়াটিকা (কোমর থেকে পা পর্যন্ত ঝিনঝিন ও তীব্র ব্যথা নামা)

ফ্রোজেন শোল্ডার (কাঁধ জাম হয়ে যাওয়া বা হাত তুলতে না পারা)

হাঁটুর ক্ষয়জনিত তীব্র ব্যথা (Osteoarthritis)

ক্রনিক মাইগ্রেন এবং মাথাব্যথা

পেশির তীব্র খিঁচুনি বা রগ টান লাগা (Muscle Spasm)

পিপিয়ারসি (PPRC)-তে অভিজ্ঞ ফিজিশিয়ান ও দক্ষ থেরাপিস্টদের প্রত্যক্ষ তত্ত্বাবধানে সম্পূর্ণ নিরাপদ পরিবেশে এই থেরাপি প্রদান করা হয়। পেইন কিলারকে 'না' বলুন, সুস্থ ও ব্যথামুক্ত জীবন বেছে নিন।

📞 সিরিয়াল ও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আজই যোগাযোগ করুন:
📍 পিপিয়ারসি (PPRC)
🏠 বাসা #৫, রোড #১, ধানমন্ডি, ঢাকা (সাইন্সল্যাব পুলিশ বক্সের কাছে)
📱 ০১৬১৬ ২২৭২৭২, ০১৭৬০ ২২৭২৭২

হ্যাশট্যাগসমূহ (Hashtags):

ব্যথাকে বিদায় জানান, স্বাভাবিক জীবনে ফিরুন! 🦾✨আপনি কি দীর্ঘদিন ধরে পিঠ, ঘাড়, কোমর বা হাঁটুর ব্যথায় ভুগছেন? পেইন কিলার সা...
14/06/2026

ব্যথাকে বিদায় জানান, স্বাভাবিক জীবনে ফিরুন! 🦾✨

আপনি কি দীর্ঘদিন ধরে পিঠ, ঘাড়, কোমর বা হাঁটুর ব্যথায় ভুগছেন? পেইন কিলার সাময়িক আরাম দিলেও ব্যথার মূল কারণ কখনো দূর করতে পারে না।

ফিজিওথেরাপি হচ্ছে একটি সম্পূর্ণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ামুক্ত ও বৈজ্ঞানিক চিকিৎসা পদ্ধতি যা আপনার পেশি ও জয়েন্টকে ভেতর থেকে শক্তিশালী করে তোলে। ওষুধের ওপর নির্ভরতা কমিয়ে সঠিক থেরাপি ও এক্সারসাইজের মাধ্যমে সুস্থ হয়ে উঠুন।

আমাদের বিশেষায়িত সেবাসমূহ:

🔹 পিঠ, ঘাড়, কোমর ও হাঁটুর দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা নিরাময়

🔹 স্ট্রোক পরবর্তী পুনর্বাসন চিকিৎসা (Stroke Rehabilitation)

🔹 প্যারালাইসিস ও রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ম্যানেজমেন্ট

🔹 স্পোর্টস ইনজুরি ও পেশির টান লাগা প্রতিকার

🔹 পোস্ট-অপারেটিভ বা অপারেশনের পরবর্তী রিহ্যাবিলিটেশন

পেইন কিলারের সাময়িক সমাধান ছেড়ে ব্যথার স্থায়ী ও বৈজ্ঞানিক সমাধানের জন্য আজই আমাদের অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।

📞 সিরিয়াল ও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ করুন:01616 227272 & 01760227272

📍 আমাদের ঠিকানা: People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation Centre (PPRC)

🏷️ হ্যাশট্যাগ আইডিয়া (পোস্টের নিচে ব্যবহারের জন্য):

Address

Dhanmondi 1, House# 5
Dhaka
DHANMONDI,1205

Opening Hours

Monday 09:30 - 22:00
Tuesday 09:30 - 22:00
Wednesday 09:30 - 22:00
Thursday 09:30 - 22:00
Saturday 09:30 - 22:00
Sunday 06:30 - 22:00

Telephone

+8801616227272

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PPRC - পিপিআরসি posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to PPRC - পিপিআরসি:

Shortcuts

Share