PPRC - পিপিআরসি

PPRC - পিপিআরসি Specialized clinicforpain management,physiotherapy& nuromascular Rehabilitation,hijamh& acupuncture

A Specialized clinic of physiotherapy, Hijamah & Neuro-Musculo-Skeletal Pain & Dysfunction Management Clinic

✨ সুন্নাহ চিকিৎসা হিজামা: সুস্থ ও সতেজ জীবনের অনন্য মাধ্যম ✨ব্যথা-বেদনা ও শারীরিক ক্লান্তি দূর করে শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে ...
03/06/2026

✨ সুন্নাহ চিকিৎসা হিজামা: সুস্থ ও সতেজ জীবনের অনন্য মাধ্যম ✨

ব্যথা-বেদনা ও শারীরিক ক্লান্তি দূর করে শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে ডিটক্স (Detox) করতে চান? তবে আজই গ্রহণ করুন হাজার বছরের প্রাচীন এবং রাসুলুল্লাহ (সা.) এর নির্দেশিত বরকতময় চিকিৎসাপদ্ধতি—'হিজামা' (Hijamah) বা কাপিং থেরাপি।

আপনার বিশ্বস্ত ও অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপি এবং রিহ্যাবিলিটেশন পার্টনার People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation Centre (PPRC)-এ এখন পাচ্ছেন সম্পূর্ণ নিরাপদ ও হাইজেনিক পরিবেশে হিজামা সেবা।

রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন:
"তোমরা যেসব পদ্ধতিতে চিকিৎসা করো, তার মধ্যে হিজামা করাই সর্বোত্তম।"
— (সহীহ বুখারী)

🌿 হিজামা কেন করাবেন? (এর মূল উপকারিতা):
ব্যথা উপশম: দীর্ঘদিনের পিঠ, কোমর, ঘাড়, হাঁটু এবং মাংসপেশির ক্রনিক ব্যথা দূর করে।

টক্সিন দূরীকরণ: রক্তে জমে থাকা ক্ষতিকর বর্জ্য ও টক্সিন শরীর থেকে বের করে দেয়।

মাইগ্রেন ও মাথাব্যথা: দীর্ঘদিনের মাইগ্রেন ও সাইনাসের সমস্যায় দারুণ কার্যকরী।

রক্ত সঞ্চালন: শরীরের রক্ত চলাচল স্বাভাবিক ও সচল করতে সাহায্য করে।

মানসিক প্রশান্তি: মানসিক চাপ, অবসাদ ও অনিদ্রার সমস্যা দূর করে শরীরকে চনমনে করে তোলে।

🛡️ কেন আমাদের (PPRC) বেছে নেবেন?
দক্ষ ও অভিজ্ঞ থেরাপিস্ট দ্বারা যত্নসহকারে হিজামা দেওয়া হয়।

সম্পূর্ণ ওয়ান-টাইম (Disposed) এবং জীবাণুমুক্ত কাপ ও ইকুইপমেন্টের নিশ্চয়তা।

নিরাপদ, আরামদায়ক ও ঘরোয়া পরিবেশ।

সুন্নাহ অনুযায়ী চান্দ্র মাসের ১৭, ১৯ ও ২১ তারিখ হিজামা করার সবচেয়ে উত্তম সময়। তবে যেকোনো শারীরিক সমস্যায় অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের পরামর্শে যেকোনো সময়ই হিজামা করানো যায়।

আপনার স্লট বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে আজই আমাদের ইনবক্স করুন অথবা সরাসরি কল করুন।

📞 Contact Info & Location:
📍 ঠিকানা: House-5, Road-1, Dhanmondi, Dhaka

📞 হটলাইন: 01616 227272, 01760 227272

🏥 People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation Centre (PPRC)

02/06/2026

'পার্শিয়াল টেন্ডো একিলিস কাট ইনজুরি' (Partial Tendo Achilles Cut Injury) এবং পিপিআরসি (PPRC)-এর উন্নত চিকিৎসায় রোগীর স্বাভাবিক জীবনে ফেরার গল্প।

পায়ের গোড়ালি বা টেন্ডো একিলিসের ইনজুরি একজন মানুষের স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা ও গতিশীলতা পুরোপুরি স্তব্ধ করে দিতে পারে। এই জটিল ইনজুরির কারণে আমাদের সম্মানিত একজন পেশেন্ট তীব্র ব্যথায় ভুগছিলেন; যার ফলে তার পক্ষে পা তোলা বা স্বাভাবিকভাবে হাঁটা একেবারেই অসম্ভব হয়ে পড়েছিল।

পরবর্তীতে তিনি উন্নত চিকিৎসার জন্য পিপিআরসি (PPRC) সেন্টার-কে বেছে নেন এবং ডাঃ শিবলী নোমানি স্যারের তত্ত্বাবধানে চিকিৎসা শুরু করেন। আলহামদুলিল্লাহ, সঠিক রোগ নির্ণয় এবং আধুনিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে তিনি এখন সম্পূর্ণ সুস্থ এবং স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে পারছেন।

🛠️ আমাদের চিকিৎসায় ব্যবহৃত আধুনিক প্রযুক্তি ও পদ্ধতিসমূহ:
পেশেন্টের দ্রুত ও স্থায়ী নিরাময় নিশ্চিত করতে আমরা আন্তর্জাতিক মানের অ্যাডভান্সড ফিজিওথেরাপি প্রসিডিউর প্রয়োগ করেছি:

ইলেক্ট্রোথেরাপি (Electrotherapy): মাসল রি-এডুকেশনের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড এবং মাসল স্টিমুলেটর।

শকওয়েভ থেরাপি (Shockwave Therapy): টিস্যু রিজেনারেশন এবং দ্রুত নিরাময়ের জন্য।

ওয়েট কাপিং বা হিজামা (Wet Cupping/Hijama): রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি ও ইনফ্লামেশন হ্রাসের জন্য।

ইলেক্ট্রো ড্রাই নিডলিং (Electro Dry Needling): ক্রনিক পেইন ম্যানেজমেন্টের অন্যতম আধুনিক ও কার্যকরী পদ্ধতি।

সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্ত এবং আধুনিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা একজন মানুষকে কীভাবে পুনরায় স্বাবলম্বী করে তুলতে পারে, এই কেসটি তারই একটি অনন্য দৃষ্টান্ত।

👇 ইনজুরি কাটিয়ে ওঠার সেই অনুপ্রেরণামূলক অভিজ্ঞতা এবং সফলতার গল্পটি সরাসরি শুনুন রোগীর মুখ থেকেই। (ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন)

#পিপিআরসি #ফিজিওথেরাপি #অ্যাডভান্সড_ফিজিওথেরাপি

01/06/2026

ঈদ উল আজহার ছুটির পর,পূর্বের
সময়সূচী অনুযায়ী
পিপিআরসিতে ডাঃ শিবলী নোমানী স্যার,আজ সন্ধ্যা ৭.৩০ থেকে রোগী দেখছেন।

কুরবানির ব্যস্ততা শেষ, কিন্তু কোমর বা পিঠের ব্যথাটা কি রয়েই গেল? 🥩🔪ঈদের দিন একটানা দাঁড়িয়ে মাংস কাটা, ভারী মাংসের বাটি ব...
01/06/2026

কুরবানির ব্যস্ততা শেষ, কিন্তু কোমর বা পিঠের ব্যথাটা কি রয়েই গেল? 🥩🔪

ঈদের দিন একটানা দাঁড়িয়ে মাংস কাটা, ভারী মাংসের বাটি বা হাঁড়ি ওঠানামা করা, এবং পশুর চামড়া টানাটানির মতো কায়িক পরিশ্রমের কারণে আমাদের পেশি ও মেরুদণ্ডের ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে। যার ফলে ঈদের পর অনেকেরই কোমর ব্যথা (Back Pain), ঘাড় ব্যথা, কিংবা পেশির টান (Muscle Strain) দেখা দেয়।

এই ধরনের সাময়িক বা তীব্র ব্যথা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে এবং শরীরকে আবার সতেজ করতে মেনে চলুন এই জরুরি টিপসগুলো:

বিশ্রাম ও বরফ সেঁক (Ice Therapy): কাজ শেষে পেশিতে তীব্র ব্যথা বা ফুলে যাওয়ার অনুভূতি হলে আক্রান্ত স্থানে ১০-১৫ মিনিট বরফ বা আইস প্যাক দিয়ে সেঁক দিন।

হালকা স্ট্রেচিং: পেশির জড়তা বা শক্তভাব দূর করতে হালকা কিছু ফ্রি-হ্যান্ড এক্সারসাইজ এবং পিঠ-কোমরের স্ট্রেচিং করুন। (কোনো ব্যায়ামে ব্যথা বাড়লে তা তৎক্ষণাৎ বন্ধ করুন)।

সঠিক পজিশনে বসুন: সোফা বা বিছানায় ঝুঁকে বা বাঁকা হয়ে বসবেন না। মেরুদণ্ড সোজা রেখে বসার অভ্যাস করুন।

ভারী কিছু ওঠানো থেকে বিরত থাকুন: ঈদের ধকল কাটিয়ে উঠতে আগামী কয়েকদিন ভারী কোনো জিনিস একা তুলতে যাবেন না।

পর্যাপ্ত পানি পান: শরীর থেকে টক্সিন বের করতে এবং পেশির ক্র্যাম্প দূর করতে প্রচুর পানি পান করুন।

⚠️ মনে রাখবেন: সাধারণ পেশির টান ২-৩ দিনের বিশ্রামে কমে যায়। কিন্তু ব্যথা যদি তীব্র হয়, পায়ে ছড়িয়ে পড়ে কিংবা ঝিনঝিন অনুভূতি হয়, তবে অবহেলা না করে দ্রুত একজন ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। সঠিক ফিজিওথেরাপি আপনাকে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই দ্রুত সুস্থ করে তুলতে পারে।

আপনার কোরবানি ঈদের পরবর্তী দিনগুলো কাটুক সুস্থ ও ব্যথামুক্ত!

👉 কনসালটেশনের জন্য আজই যোগাযোগ করুন বা সিরিয়াল বুক করুন: 01616227272 01760227272
👉 ঠিকানা: PPRC, H #5,Road #1, Dhanmondi, Dhaka.

🌙 EID MUBARAK
27/05/2026

🌙 EID MUBARAK

এই ঈদে আপনার যাত্রা হোক আরামদায়ক, নিরাপ্দ এবং ব্যথামুক্ত। দীর্ঘ ভ্রমণে শরীর সুস্থ রাখতে মেনে চলুন কিছু সহজ নিয়ম:সোজা হয়ে...
25/05/2026

এই ঈদে আপনার যাত্রা হোক আরামদায়ক, নিরাপ্দ এবং ব্যথামুক্ত। দীর্ঘ ভ্রমণে শরীর সুস্থ রাখতে মেনে চলুন কিছু সহজ নিয়ম:

সোজা হয়ে বসুন: সিটে বসার সময় পিঠ সোজা রাখুন। প্রয়োজনে কোমরের পেছনে একটি ছোট কুশন বা রোল করা তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন।

একটানা বসে থাকবেন না: বাসে বা গাড়িতে থাকলে সুযোগ বুঝে ১-২ ঘণ্টা পর পর একটু সোজা হয়ে দাঁড়ান বা হাত-পা স্ট্রেচ (প্রসারিত) করে নিন।

হালকা স্ট্রেচিং: জার্নি শুরুর আগে এবং মাঝে হালকা কিছু ফ্রি-হ্যান্ড এক্সারসাইজ ও ঘাড়ের স্ট্রেচিং করে নিলে পেশির জড়তা কেটে যায়।

ভারী ব্যাগ বহনে সাবধান: এক কাঁধে ভারী ট্রাভেল ব্যাগ ঝুলিয়ে হাঁটবেন না, এতে স্পাইনের ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে। ব্যাকপ্যাক বা ট্রলি ব্যাগ ব্যবহার করা সবচেয়ে ভালো।

হাইড্রেশনের দিকে নজর দিন: দীর্ঘ যাত্রায় শরীর হাইড্রেটেড রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করুন। পেশিতে টান পড়া (Muscle Cramp) রোধ করতে এটি সাহায্য করবে।

ভ্রমণজনিত যেকোনো দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা বা পেশির সমস্যায় অবহেলা না করে একজন অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

আপনাদের সবার ঈদ যাত্রা হোক নিরাপদ, সুস্থ এবং আনন্দময়! 🌙❤️

👉যেকোনো পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন: 01760 227272 & 01616 227272

দীর্ঘমেয়াদী তীব্র ব্যথায় ভুগছেন? অপারেশন বা পেইন কিলার ছাড়াই স্থায়ী সমাধান এখন আপনার হাতের মুঠোয়! 🎯আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান...
20/05/2026

দীর্ঘমেয়াদী তীব্র ব্যথায় ভুগছেন? অপারেশন বা পেইন কিলার ছাড়াই স্থায়ী সমাধান এখন আপনার হাতের মুঠোয়! 🎯

আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানের এক যুগান্তকারী আবিষ্কার 'শকওয়েভ থেরাপি' (Shockwave Treatment)। এটি কোনো অপারেশন বা ওষুধ ছাড়াই শরীরের গভীরের ক্রনিক ব্যথা দূর করতে একটি আসল গেম-চেঞ্জার! কেন শকওয়েভ থেরাপি বেছে নেবেন?
✅ দ্রুত কার্যকরী: মাত্র কয়েক সেশনেই ব্যথার তীব্রতা অবিশ্বাস্যভাবে কমে আসে।
✅ ওষুধের নির্ভরতা কমায়: কোনো ক্ষতিকর পেইন কিলার ছাড়াই শরীরের নিজস্ব নিরাময় ক্ষমতা সক্রিয় করে তোলে।
✅ স্থায়ী উপশম: সাময়িক আরাম নয়, বরং ব্যথার মূল উৎস থেকে স্থায়ী মুক্তি দেয়।
✅ রক্ত চলাচল বৃদ্ধি: আক্রান্ত স্থানে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে টিস্যু দ্রুত পুনর্গঠন করে।

কোন কোন ব্যথায় এটি সবচেয়ে বেশি কার্যকর?

গোড়ালির তীব্র ব্যথা (Plantar Fasciitis)

কনুইয়ের দীর্ঘদিনের ব্যথা (Tennis / Golfer's Elbow)

কাঁধের জয়েন্ট শক্ত হয়ে যাওয়া বা ব্যথা (Calcific Tendinitis)

ঘাড়, পিঠ ও কোমরের মাংসপেশির ক্রনিক পেইন বা ট্রিগার পয়েন্ট

দীর্ঘদিনের কষ্ট আর অবহেলা নয়, আজই নিন আধুনিক ও সঠিক চিকিৎসা।

🏥 People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation Centre (PPRC)
অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপি ডাক্তারের পরামর্শ পেতে আজই যোগাযোগ করুন অথবা সরাসরি ভিজিট করুন আমাদের সেন্টারে।

📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুন: 01616 227272, 01760 227272

হ্যাশট্যাগস ( ):

স্ট্রোকের পর ফিজিওথেরাপি কেন জরুরি? (The Science Behind It)স্ট্রোকের ফলে মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট অংশে রক্ত চলাচল বন্ধ ...
17/05/2026

স্ট্রোকের পর ফিজিওথেরাপি কেন জরুরি? (The Science Behind It)
স্ট্রোকের ফলে মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট অংশে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায় এবং সেখানকার ব্রেইন সেল বা নিউরন ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর ফলে শরীরের একপাশ অবশ বা প্যারালাইজড হয়ে যায়।

নিউরোপ্লাস্টিসিটি (Neuroplasticity): মানুষের মস্তিষ্কের একটি দারুণ ক্ষমতা আছে, যার নাম নিউরোপ্লাস্টিসিটি। ক্ষতিগ্রস্ত নিউরনের কাজগুলো যাতে মস্তিষ্কের সুস্থ নিউরনগুলো নতুন করে শিখতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, ফিজিওথেরাপি ঠিক সেই কাজটিই করে।

মাংসপেশির জড়তা কাটানো (Spasticity Control): দীর্ঘদিন হাত-পা না নাড়ালে মাংসপেশি ও রগ শক্ত হয়ে সংকুচিত হয়ে যায় (Contracture)। ফিজিওথেরাপি পেশিকে সচল ও নমনীয় রাখে।

২. PPRC-তে স্ট্রোক রিহ্যাবিলিটেশনের ধাপসমূহ (Step-by-Step Approach)
একটি আদর্শ রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টারে রোগীর অবস্থা অনুযায়ী ধাপে ধাপে চিকিৎসা দেওয়া হয়:

ধাপ ১: প্রাথমিক মূল্যায়ন (Assessment): রোগী কতটুকু নাড়াচাড়া করতে পারছেন, তার ব্যালেন্স কেমন, কথা বলতে বা গিলতে সমস্যা আছে কি না—তা গভীরভাবে পরীক্ষা করা হয়।

ধাপ ২: পজিশনিং ও বেড মবিলিটি (Bed Mobility): শয্যাশায়ী রোগীর যেন 'বেড সোর' (Bed Sore) বা পিঠে ঘা না হয়, সেজন্য সঠিক পজিশনে শোয়ানো এবং বিছানায় পাশ ফেরার প্র্যাকটিস করানো।

ধাপ ৩: প্যাসিভ ও অ্যাক্টিভ এক্সারসাইজ: প্রথমে থেরাপিস্ট নিজে রোগীর হাত-পা নাড়িয়ে দেন (Passive)। ধীরে ধীরে শক্তি ফিরে এলে রোগীকে নিজে নিজে করার ব্যায়াম (Active) করানো হয়।

ধাপ ৪: ব্যালেন্স ও সিটিং ট্রেনিং: রোগীকে বিছানায় বা চেয়ারে সোজা হয়ে বসা এবং শরীরের ভারসাম্য ধরে রাখার ট্রেনিং দেওয়া।

ধাপ ৫: গেট ট্রেনিং (Gait Training/Walking): প্যারালাইজড পা-টিকে রি-এডুকেট করা, যাতে রোগী আবার দাঁড়াতে এবং প্যারালাল বার বা ওয়াকারের সাহায্যে হাঁটা শুরু করতে পারেন।

৩. রিহ্যাবিলিটেশনে "সঠিক সময়" (Golden Time) বলতে কী বোঝায়?
স্ট্রোকের পর প্রথম ৩ থেকে ৬ মাস সময়কে বলা হয় "গোল্ডেন পিরিয়ড"।

স্ট্রোক হওয়ার পর রোগীর অবস্থা যখনই ক্লোজড মেডিকেল মনিটরিং (যেমন- আইসিইউ বা সিসিইউ) থেকে স্টেবল বা স্থিতিশীল হয়, ঠিক তখন থেকেই (সাধারণত ১-২ সপ্তাহের মধ্যে) ফিজিওথেরাপি শুরু করা উচিত।

যত দ্রুত থেরাপি শুরু করা যাবে, রোগীর স্বাভাবিক জীবনে ফেরার সম্ভাবনা তত বেশি (প্রায় ৭০-৮০%)। দেরি করলে মাংসপেশি স্থায়ীভাবে শক্ত হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।

৪. একটি কমপ্লিট রিহ্যাবিলিটেশন টিমে কারা থাকেন?
স্ট্রোকের রোগীকে পুরোপুরি সুস্থ করতে মাল্টি-ডিসিপ্লিনারি টিমের প্রয়োজন হয়, যা PPRC-তে নিশ্চিত করা সম্ভব:

ফিজিওথেরাপিস্ট (Physiotherapist): হাত-পায়ের শক্তি ও হাঁটার ক্ষমতা ফিরিয়ে আনা।

অকুপেশনাল থেরাপিস্ট (Occupational Therapist): রোগীকে দৈনন্দিন কাজ (যেমন: নিজে নিজে খাওয়া, জামা পরা, ব্রাশ করা, বাথরুমে যাওয়া) নিজে হাতে করতে সাহায্য করা।

স্পিচ ও ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপিস্ট (Speech Therapist): অনেক রোগীর কথা জড়িয়ে যায় বা গিলতে সমস্যা হয়, তাদের কথা বলা ও মুখের পেশি সচল করার থেরাপি।

৫. ফেসবুক বা লিফলেটের জন্য একটি আকর্ষণীয় "কল-টু-অ্যাকশন" (CTA)
💡 মনে রাখবেন: স্ট্রোকের রোগীর জন্য ওষুধ যেমন প্রয়োজন, তাকে স্বাবলম্বী করতে ফিজিওথেরাপি ঠিক তেমনই অপরিহার্য। ঘরে বসে অবহেলায় সময় নষ্ট না করে আজই রোগীকে একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে নিয়ে আসুন।

People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation Centre (PPRC)
আমাদের রয়েছে স্ট্রোক ও প্যারালাইসিস রোগীদের জন্য বিশেষায়িত ইনডোর/আউটডোর রিহ্যাবিলিটেশন সুবিধা।
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📍 People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation Centre (PPRC)
☎️ 01616 227272
☎️ 01760 227272

🏋️‍♂️ জিমে ইনজুরি? থেমে না থেকে ফিরে আসুন আত্মবিশ্বাসের সাথে!শরীর ফিট রাখতে গিয়ে অনেক সময় অসাবধানতাবশত আমরা মাসল পুল (Mu...
16/05/2026

🏋️‍♂️ জিমে ইনজুরি? থেমে না থেকে ফিরে আসুন আত্মবিশ্বাসের সাথে!
শরীর ফিট রাখতে গিয়ে অনেক সময় অসাবধানতাবশত আমরা মাসল পুল (Muscle Pull) বা লিগামেন্ট ইনজুরির শিকার হই। এই ব্যথা শুধু আপনার ওয়ার্কআউট রুটিনই থামিয়ে দেয় না, বরং দৈনন্দিন জীবনকেও করে তোলে কষ্টদায়ক।

মনে রাখবেন, ব্যথা নিয়ে ব্যায়াম চালিয়ে যাওয়া ইনজুরিকে আরও গুরুতর করতে পারে। সঠিক সময়ে সঠিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা আপনাকে দ্রুত সুস্থ করে আবার জিমের ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে পারে।

🔹 আমরা কীভাবে আপনাকে সাহায্য করি?
ব্যথার উৎস চিহ্নিত করে সঠিক চিকিৎসা প্রদান।

লিগামেন্ট ও পেশির শক্তি পুনরুদ্ধারে বিশেষ থেরাপি।

ইনজুরি পরবর্তী ব্যায়ামের সঠিক গাইডলাইন।

ভুল চিকিৎসায় সময় নষ্ট না করে আজই বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📍 People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation Centre (PPRC)
☎️ 01616 227272
☎️ 01760 227272

#ফিজিওথেরাপি #মাসলপুল #ব্যায়াম

❤️ বাবা-মায়ের সেই হাসিমুখটা কি ব্যথার কারণে হারিয়ে যাচ্ছে? 👴👵আমাদের বেড়ে ওঠার দিনগুলোতে যারা আমাদের আগলে রেখেছেন, বয়সের ...
14/05/2026

❤️ বাবা-মায়ের সেই হাসিমুখটা কি ব্যথার কারণে হারিয়ে যাচ্ছে? 👴👵
আমাদের বেড়ে ওঠার দিনগুলোতে যারা আমাদের আগলে রেখেছেন, বয়সের ভারে আজ তারা হয়তো কোমর ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন। সামান্য হাঁটাচলা কিংবা দৈনন্দিন কাজগুলোও তাদের কাছে আজ যন্ত্রণাদায়ক হয়ে উঠেছে।

⚠️ বয়স্কদের কোমর ব্যথার সাধারণ কিছু কারণ:
মেরুদণ্ডের হাড়ের ক্ষয়: বয়সের সাথে সাথে মেরুদণ্ডের হাড় বা ডিস্ক ক্ষয়প্রাপ্ত হওয়া।

মাংসপেশির দুর্বলতা: পর্যাপ্ত নড়াচড়া ও ব্যায়ামের অভাবে পেশি শক্তি হারানো।

অস্টিওআর্থ্রাইটিস: জয়েন্টে ব্যথা ও প্রদাহের সৃষ্টি হওয়া।

✅ আমাদের দায়িত্ব:
বাবা-মায়ের এই যন্ত্রণাকে "বয়স হয়েছে তাই ব্যথা হবেই" বলে অবহেলা করবেন না। সঠিক ফিজিওথেরাপি এবং বিশেষজ্ঞ পরামর্শের মাধ্যমে এই ব্যথা অনেকাংশেই কমিয়ে আনা সম্ভব।

পিপিআরসি (PPRC) সেন্টারে আমরা বয়স্ক রোগীদের জন্য অত্যন্ত যত্ন সহকারে আধুনিক ফিজিওথেরাপি সেবা প্রদান করি, যাতে তারা আবার সেই আগের মতো হাসিমুখে স্বাভাবিক জীবন ফিরে পান।

আপনার বাবা-মায়ের সুস্থতাই হোক আমাদের পরম তৃপ্তি। আজই তাদের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে নিয়ে আসুন।

📞 সিরিয়াল নিতে আজই কল করুন:
০১৬১৬ ২২৭২৭২, ০১৭৬০ ২২৭২৭২
📍 PPRC Centre (People's Pain Physiotherapy & Rehabilitation)

#বাবামায়ের_সুস্থতা #কোমর_ব্যথা #ফিজিওথেরাপি #সচেতনতা

Address

Dhanmondi 1, House# 5
Dhaka
DHANMONDI,1205

Opening Hours

Monday 09:30 - 22:00
Tuesday 09:30 - 22:00
Wednesday 09:30 - 22:00
Thursday 09:30 - 22:00
Saturday 09:30 - 22:00
Sunday 06:30 - 22:00

Telephone

+8801616227272

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PPRC - পিপিআরসি posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to PPRC - পিপিআরসি:

Share