Dr. Fatema Zohra, Psychiatrist & Specialist in Family Medicine

10/09/2026

২০২৬ সালের বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবসের (১০ সেপ্টেম্বর) প্রতিপাদ্য বা থিম হলো: "Changing the Narrative on Su***de" (বাংলায়: আত্মহত্যার বিরুদ্ধে কথা বলুন বা আত্মহত্যার প্রচলিত ধারণা পরিবর্তন করুন) এবং এর সাথে কর্মপন্থা বা স্লোগান হিসেবে রয়েছে "Start the Conversation" (কথোপকথন শুরু করুন)।

09/09/2026

আজ ২০২৬ সালের ১০ই সেপ্টেম্বর বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস। এ বছরের নির্ধারিত থিম—'আত্মহত্যা বিষয়ক প্রচলিত ধারণা পরিবর্তন' (Changing the Narrative on Su***de)—যার মূল আহ্বান হলো: 'আলোচনা শুরু করুন' (Start the Conversation)। এই প্রতিপাদ্য আমাদের সকলকে আত্মহত্যা সংক্রান্ত ক্ষতিকর ভ্রান্ত ধারণাগুলোকে চ্যালেঞ্জ জানাতে, সামাজিক কলঙ্ক বা 'স্টিগমা' কমাতে এবং আত্মহত্যা বিষয়ে খোলামেলা ও সহানুভূতিশীল আলোচনার পরিবেশ গড়ে তুলতে উদ্বুদ্ধ করে।

আমাদের সবাইকে মানসিক রোগ নিয়ে কথা বলতে হবে। সবাইকে খোলামেলা মনোভাব, সহানুভূতি ও পারস্পরিক সহযোগিতার পথে এগিয়ে আসতে হবে। এমন একটি পরিবেশ সৃষ্টি করতে হবে যেখানে মানুষ নিজেদের কথা প্রকাশ করতে ও সহায়তা চাইতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে। মানসিক রোগ সঠিকভাবে চিকিৎসা করলে এর নিরাময় করা ও স্বাভাবিক জীবন যাপন করা সম্ভব।

ডা. ফাতেমা জোহরা
সহকারী অধ্যাপক
মনোরোগ ও ফ্যামিলি মেডিসিন বিশেষজ্ঞ
ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

25/08/2026

এখন থেকে প্রতি সোমবার সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত ১০টা পর্যন্ত চেম্বার করব "কল্যাণ মানসিক হাসপাতাল" এ। ঠিকানা : ১২ দক্ষিণ কল্যাণপুর বাস স্ট্যান্ড, মিরপুর রোড, ঢাকা ১২০৭। দেখাতে চাইলে সিরিয়াল নম্বরে যোগাযোগ করুন।

ডা. ফাতেমা জোহরা
সহকারী অধ্যাপক
মানসিক রোগ ও ফ্যামিলি মেডিসিন বিশেষজ্ঞ
কাউন্সিলর ও সাইকোথেরাপিস্ট
ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

20/08/2026

ঘুম আমাদের মস্তিষ্ককে ঠিক রাখার জন্য খুবই দরকার। ঘুম না হলে মাথায় চাপ পড়ে। মাথা এলোমেলো হয়ে যায়।চিন্তা, স্মৃতি কমে যায়।

ডা. ফাতেমা জোহরা
সহকারী অধ্যাপক
মানসিক রোগ বিভাগ
ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিকেল কলেজ

11/08/2026

10/08/2026

কেন ওষুধ খাবেন মনের সমস্যা হলে? তার কিছু কারন দেয়া হলো :

ওষুধ খাওয়া নিয়ে অনেকেরই অনেক প্রশ্ন থাকে। তা কমেন্টে জানান।

06/08/2026

রাগ এমন এক নেতিবাচক তীব্র আবেগ যা সবকিছুকে ধবংস করে দেয়। রাগের মাথায় কথা বললে সেটার আঘাত খুব তীব্র হয়। এতটাই যে তা নষ্ট করে দিতে পারে একটা পরিবার, শান্তি, সম্পর্ক, পারস্পরিক সমঝোতা, আবেগ সবকিছু। তাই রাগকে নিয়ন্ত্রণ করা জরুরী। এতে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই রাগ কন্ট্রোল না হলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

ডা. ফাতেমা জোহরা
সহকারী অধ্যাপক
মানসিক রোগ বিভাগ
ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিকেল কলেজ

31/07/2026

ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিকেল কলেজ এ সাইকিয়াট্রি বিভাগের আউটডোর এ শুক্রবার এ চলছে রোগী দেখা, ছাত্রছাত্রী পড়ানো সবকিছু!

ডা. ফাতেমা জোহরা
সহকারী অধ্যাপক
মানসিক রোগ বিভাগ
ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

28/07/2026

পুরো জীবনটাই একটা শিক্ষা। ভুল হতেই পারে তবে তা থেকে শিক্ষা নিয়ে সামনে এগিয়ে যাওয়ার নামই জীবন। কাজেই যারা আপনাকে ঠকিয়েছে বা সমালোচনা করেছে তাদেরকে ধন্যবাদ দিন।

21/07/2026

A photo session with the external examiner and colleagues after the Final Professional Examination at Brahmanbaria Medical College Hospital.