Dr S M Shahidul Islam

Home
Bangladesh
Dhaka
Dr S M Shahidul Islam

As a health professional I want to play a vital role in preventive medicine to serve mankind. Thank You Very Much.

MBBS (Dhaka), FRSPH (UK), MACP (USA), CCD (BIRDEM), Post Graduate Diploma in Endocrinology (UK), M.Sc (MNFS), PGT (Cardiology); Certified Diabetologist & Endocrinologist; Public Health & Nutrition Expert I set my mind to become a public health specialist on Newborn & Child Health, Nutrition & Researcher for the well-being of humanity. Over few years of working closely with Government particularly

Development Partners, UN agencies & NGO officials on nutrition, maternal & child health and/or advocacy. I would like to provide some basic knowledge to all though people are aware about their basic fundamentals of Health, Nutrition as well as Human well being also.

28/10/2025

Happy ! 💙

Alhamdulillah! because I am committed to improving lives through compassion, clinical excellence, and evidence-based care.

Together, we make a real difference — one patient at a time. 👨‍⚕️👩‍⚕️

01/10/2025

আজ ১লা অক্টোবর থেকে হার্টের করোনারি স্টেন্টের (রিং) নতুন, হ্রাসকৃত দাম কার্যকর হচ্ছে! এটি হাজার হাজার হৃদরোগী এবং তাদের পরিবারের জন্য বিশাল স্বস্তি নিয়ে এসেছে।

সাশ্রয়ী মূল্যে স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করার পথে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। 🙏

30/09/2025

আগামী ১২ অক্টোবর থেকে সারাদেশে শুরু হচ্ছে টাইফয়েড ভ্যাকসিনেশন কার্যক্রম। এ নিয়ে অনেক অভিভাবক প্রশ্ন করছেন, জানতে চাইছেন এই টিকা কতটা নিরাপদ, কীভাবে দেওয়া হবে, বুস্টার লাগবে কি না ইত্যাদি। সব প্রশ্নের উত্তর জানাতে আমি একটি ভিডিও বার্তা তৈরি করেছি। আশা করি আপনারা প্রয়োজনীয় তথ্য পেয়ে যাবেন।

শুভেচ্ছান্তে
ডা: এস এম সহিদুল ইসলাম

29/09/2025

জন্মের পর থেকেই আমাদের হৃদয় নিরবচ্ছিন্নভাবে কাজ করে চলেছে - কোনো বিশ্রাম নেই, কোনো বিরতি নেই। কিন্তু আমরা কি কখনো ভেবেছি, এই নিরলস পরিশ্রমের জন্য আমরা তাকে যথেষ্ট যত্ন দিচ্ছি, নাকি অজান্তেই ক্ষতি করছি?

আজ বিশ্ব হার্ট 🫀 দিবসে একবার নিজের হৃদয়ের কথা ভাবুন। নিজের যত্ন নিন, সুস্থ জীবনযাপন শিখুন, আর আপনার হৃদয়কে ভালোবাসুন।

সুস্থ হৃদয় মানেই সুস্থ জীবন। 🫀

19/09/2025

বাংলাদেশে বর্তমানে প্রায় ৩ কোটি ৬০ লক্ষ মানুষ থাইরয়েড হরমোন সমস্যায় ভুগছেন এবং প্রায় ১ কোটি ৩৯ লক্ষ মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এই দুই রোগ শুধু শারীরিক নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে।

অনেক সময় ডিপ্রেশন বা হতাশা কেবল মানসিক সমস্যা নয়—বরং থাইরয়েড হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে এমনটি হতে পারে। দীর্ঘদিন ধরে মনমরা ভাব, ঘুমের সমস্যা বা অকারণ দুঃখবোধ থাকলে তা থাইরয়েড সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।

⛔ থাইরয়েডের সাধারণ লক্ষণসমূহ

👉 অকারণ ক্লান্তি
👉 ডিপ্রেশন বা মনমরা ভাব
👉 ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি
👉 অস্বাভাবিক চুল পড়া
👉 ঠান্ডা বা গরমে অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা
👉 হৃৎস্পন্দনের অনিয়ম

⛔ ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণসমূহ

👉 ঘন ঘন প্রস্রাব
👉 অতিরিক্ত পিপাসা
👉 ওজন হ্রাস (কারণ ছাড়া)
👉 অস্পষ্ট দৃষ্টি
👉 হাত-পায়ে ঝিনঝিনি বা অবশ ভাব
👉 ক্ষত সারতে দেরি হওয়া

এসব লক্ষণকে কখনও অবহেলা করবেন না।

সময়মতো সঠিক পরীক্ষা ও চিকিৎসা নিলে জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

অস্বাভাবিক শারীরিক বা মানসিক লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন।

সচেতনতা ও নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা সুস্থ জীবনের প্রথম ধাপ।

#সুস্থথাকুন #থাইরয়েড #ডায়াবেটিস #ডিপ্রেশন #সচেতনতা

18/08/2025

ভন্ড পীর ‼️ তারপরও ডাক্তার এর অপর নাম ক সা ই। 🫠

রোগিণী এবং তার পুরো পরিবার পীরের মুরিদ। পীর বাবা বলেছেন অপারেশন লাগবে না। এমনেই ভাল হয়ে যাবা। রোগী তাই বাসায় বসে বসে পীরের দেয়া মাটি মিশ্রিত কোন এক ঝাঁড়ফুক দেয়া বস্তু খেয়েছে।

এদিকে পেটের নাড়ি প্যাঁচ খেয়ে পঁচে গেছে।পেট ফুলে ঢোল।আর পেটের ভেতরে বিষ্ঠা আর সমুদ্র সৈকতের মত বালু। রাত তিনটা পর্যন্ত অপারেশন করে সেই গু আর বালু পরিষ্কার করলাম আমরা ক'জন ক সা ই।

যদিও সে এখনো বেঁচে আছে,তবে যে ভয়ংকর ইনফেকশনের জন্য মৃ ত্যু র ঝুঁকিতে সে আছে, তার দায় বোধহয় আমাদেরই। কারণ এদেশে পীর বাবা রা সম্মানীত। আর চিকিৎসকরা ক সা ই।

©

13/08/2025

নিরাপদ টিকা, সুস্থ্য ভবিষ্যত: টাইফয়েড ভ্যাকসিন ক্যাম্পেইন শুরু হচ্ছে আগামী পয়লা ১লা সেপ্টেম্বর ২০২৫ থেকে:

৯ মাস – ১৫ বছর বয়সী শিশু ও কিশোর-কিশোরী সবাই এই টিকার আওতায়।

রেজিস্ট্রেশন করুন নিন্মোক্ত সহজ ধাপে:

👉 ওয়েবসাইটে টাইফয়েড ভ্যাকসিন সিলেক্ট করুন
👉 শিশুর জন্মতারিখ ও বয়স লিখুন
👉 জন্মনিবন্ধন ও মোবাইল নম্বর প্রদান করুন
👉 টিকা নেওয়ার ঠিকানা দিন
👉 ক্যাপচা কোড দিয়ে সাবমিট করুন
👉 শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের তথ্য দিন
👉 পছন্দমতো টিকাকেন্দ্র সিলেক্ট করুন
👉 PDF ডাউনলোড করুন ও টিকা দেওয়ার সময় সঙ্গে রাখুন

সচেতন থাকুন, শিশুর সুরক্ষা নিশ্চিত করুন।
এই ভ্যাকসিন নিরাপদ এবং পরীক্ষিত।

রেজিস্ট্রেশন করুন:
vaxepi.gov.bd অথবা
https://vaxepi.gov.bd

জনস্বার্থে:
ডা: এস এম সহিদুল ইসলাম

06/08/2025

ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া ও জিকা – একসাথে হতে পারে ভয়াবহ ভাইরাসের সংক্রমণ!

এই মুহূর্তে বাংলাদেশে মশাবাহিত রোগের ভয়ংকর প্রাদুর্ভাব চলছে। শুধু ডেঙ্গু নয়, চিকুনগুনিয়া ও জিকা ভাইরাস ও একসাথে ছড়িয়ে পড়ছে। সবচেয়ে আশঙ্কার বিষয় হলো, এখন অনেক রোগীই একসাথে একাধিক ভাইরাসে আক্রান্ত হচ্ছেন যাকে বলে Co-infection।

অর্থাৎ, একই মশার কামড়ে একসাথে ডেঙ্গু + চিকুনগুনিয়া বা ডেঙ্গু + জিকা, এমনকি তিনটিই একসাথে হতে পারে!

উপসর্গের বিভ্রান্তি এবং বিপদ:

এই ভাইরাসগুলোর লক্ষণ একে অপরের সাথে মিলে যায়। ফলে রোগ নির্ণয় করা কঠিন হয়ে পড়ে। নিচে উপসর্গগুলোর বিস্তারিত মিল ও অমিল তুলে ধরা হলো:

🔴 ডেঙ্গু জ্বর:

👉 হঠাৎ উচ্চ জ্বর
👉 মাথাব্যথা, চোখের পেছনে ব্যথা
👉 জয়েন্টে প্রচণ্ড ব্যথা
👉 ত্বকে লালচে র‍্যাশ
👉 প্লাটিলেট ও সাদা রক্তকণিকা (WBC) হ্রাস
👉 মারাত্মক ক্ষেত্রে: রক্তক্ষরণ ও Dengue Shock Syndrome

🟠 চিকুনগুনিয়া:

👉 হঠাৎ তীব্র জ্বর
👉 জয়েন্ট বা অস্থিসন্ধিতে তীব্র ব্যথা (অনেক সময় মাস ধরে থাকে)
👉 মাংসপেশিতে দুর্বলতা
👉 ত্বকে র‍্যাশ
👉 শিশুর ক্ষেত্রে স্নায়বিক জটিলতা

🟣 জিকা ভাইরাস:

👉 হালকা জ্বর, শরীরে ব্যথা
👉 চোখ লাল হওয়া (conjunctivitis)
👉 ফুসকুড়ি
👉 গর্ভবতী নারীদের ক্ষেত্রে: গর্ভস্থ শিশুর মস্তিষ্কের বৃদ্ধি বন্ধ হওয়া (microcephaly)

🛑 Co-Infection হলে কী সমস্যা?

🚨 উপসর্গ বেশি জটিল ও তীব্র হয়
🚨 রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা বিভ্রান্তিকর হয়
🚨 রক্তপাত ও শক হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে
🚨 গর্ভবতী নারীর গর্ভস্থ শিশুর ক্ষতি হতে পারে
🚨 অনেক সময় রোগীকে আইসিইউ পর্যায়ের চিকিৎসা দিতে হয়

🩺 করণীয় (জ্বর হলে অবহেলা নয়):

🤒 জ্বর শুরু হলে দ্রুত রক্ত পরীক্ষা করান:

💉CBC (রক্তের পূর্ণচিত্র),
💉Dengue NS1 Antigen
💉IgM/IgG for Dengue, Chikungunya, Zika PCR

✔️প্রচুর পানি ও স্যালাইন পান করুন
✔️ শুধু প্যারাসিটামল ব্যবহার করুন (Ibuprofen❌/NSAID ❌)
✔️ রক্তপাত, শ্বাসকষ্ট, প্রস্রাব কমে যাওয়া বা অচেতন হলে হাসপাতালে ভর্তি হোন
✔️ শিশু ও গর্ভবতী নারীদের ক্ষেত্রে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

প্রতিরোধই প্রধান হাতিয়ার:

🛑 বাসাবাড়ির চারপাশে জমে থাকা পানি সরান (বালতি, টব, এসির নিচের ট্রে, ফুলের টব, পরিত্যক্ত টায়ার)
🛑 দিনের বেলাতেও মশারি ও মশা নিরোধক স্প্রে ব্যবহার করুন
🛑 শিশুদের ও গর্ভবতীদের পুরো হাত-পা ঢাকা জামা পরিধানের দিকে নজর দিন
🛑 অফিস ও শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে নিয়মিত ফগিং ও সচেতনতামূলক কার্যক্রম চালান

কিছু শেষ কথা:

⭕ এই ভাইরাসগুলোর বিরুদ্ধে যুদ্ধ আমরা জিততে পারি শুধুমাত্র সচেতনতা, প্রতিরোধ ও সময়মতো চিকিৎসা দিয়ে।
⭕ "জ্বর মানেই সাধারণ জ্বর নয়" এটি হতে পারে ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া বা জিকা কিংবা তিনটির একসাথে আক্রমণ!

সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপই জীবন বাঁচাতে পারে।

জনস্বার্থে: ডা: এস এম সহিদুল ইসলাম
এন্ডোক্রাইনোলজিষ্ট (হরমোন/ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ) এবং জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ

#ডেঙ্গু #চিকুনগুনিয়া #জিকা #মশাবাহিতরোগ

30/07/2025

একবার ভাবুন, আপনি খুব পরিশ্রম করছেন টাকা রোজগারের জন্য। পরিশ্রম করলে টাকা আসে, আবার টাকাই যখন বেশি হয়ে যায়, তখন আর পরিশ্রম করতে মন চায় না, আলসেমি ধরে।
প্যানক্রিয়াস আর ক্যালসিয়ামের সম্পর্ক অনেকটা এমনই!

যখন শরীরে অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম (Hypercalcemia) জমে, তখন এই ক্যালসিয়াম আমাদের প্যানক্রিয়াসের ভেতরের ঘুমন্ত এনজাইমগুলোকে আগেভাগেই জাগিয়ে তোলে।
ফলাফল? এই এনজাইমগুলো খাবার হজম না করে উল্টো নিজের প্যানক্রিয়াসকেই হজম করতে শুরু করে! এটাই হলো ভয়ংকর Pancreatitis যার বাংলা হলো প্যানক্রিয়াসে প্রদাহ। অনেক সময় ক্যালসিয়াম পাথরের মতো জমে নালী বন্ধ করে দেয়, তখনও সমস্যা হয়।

কিন্তু মজার ব্যাপার হলো, একবার যদি Pancreatitis হয়ে যায়, তখন আবার শরীরের ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কমে (Hypocalcemia) যেতে থাকে। কারণ?

প্যানক্রিয়াসের ক্ষতিগ্রস্ত এনজাইমগুলো শরীরের চর্বিকে ভেঙে ফ্যাটি অ্যাসিড তৈরি করে, আর এই ফ্যাটি অ্যাসিড ক্যালসিয়ামের সঙ্গে মিশে ‘সাবান’ (calcium soap) তৈরি করে শরীরে জমে যায়।
ফলে রক্তে আর ক্যালসিয়াম থাকে না, শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে।

📌 তাই কী করণীয়?
👉 শরীরের ক্যালসিয়াম মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি প্যানক্রিয়াস বা পেটের সমস্যা থাকে।
👉 নিজে থেকে ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট খাবেন না — চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নয়।
👉 হঠাৎ পেটব্যথা, বমি, জ্বর, দুর্বলতা দেখা দিলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

সতর্ক থাকুন, সুস্থ থাকুন। শরীরের ভেতরের গল্পগুলোও মাঝে মাঝে শোনা দরকার!

28/07/2025

আপনি জানেন কি, প্রতি ৩০ সেকেন্ডে একজন মানুষ হেপাটাইটিসে মারা যান? অথচ এই রোগ প্রতিরোধযোগ্য ও অনেক সময় নিরাময়যোগ্য!

🛑 এবার আমরা থামাবো—
📍 পরীক্ষা করাবো
📍 টিকা নেবো
📍 সচেতন হবো
📍 অন্যকে জানাবো

চুপ থাকলে চলবে না। জেনে রাখুন, জানিয়ে দিন। এখনই সময়।

#বিশ্বহেপাটাইটিসদিবস #হেপাটাইটিস #হেপাটাইটিসপ্রতিরোধ

Address

Dhanmondi
Dhaka
1207

Telephone

+8809606213233

Website

https://www.smshahidulislam.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr S M Shahidul Islam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr S M Shahidul Islam:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Dhaka?