করতোয়া ল্যাবরেটরীজ লিমিটেড

09/06/2026

মানসিক চাপ কমাতে মেডিটেশন, ইয়োগা বা পছন্দের কোনো সৃজনশীল কাজ করতে পারেন।

09/06/2026

প্রতিদিন রাতে ৭-৮ ঘণ্টা গভীর ও নিরবচ্ছিন্ন ঘুম নিশ্চিত করুন। এটি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়ায় এবং ক্লান্তি দূর করে।

09/06/2026

সুস্থ থাকতে সপ্তাহে অন্তত ১৫০ মিনিট মাঝারি ধরনের ব্যায়াম (যেমন: দ্রুত হাঁটা, সাঁতার কাটা বা সাইকেল চালানো) করুন।

09/06/2026

প্রতিদিন অন্তত ৮ থেকে ১০ গ্লাস বিশুদ্ধ পানি পান করুন, যা শরীরের বিপাকক্রিয়া ঠিক রাখে এবং ত্বক সতেজ রাখে।

09/06/2026

প্রতিদিনের খাবারে পর্যাপ্ত শাকসবজি, ফলমূল, প্রোটিন (ডিম, মাছ, ডাল) এবং পুষ্টিকর শস্য অন্তর্ভুক্ত করুন। অতিরিক্ত চিনি, লবণ এবং অস্বাস্থ্যকর তেল-চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।

07/06/2026

আপনার শরীরের ভেতর যদি যুদ্ধ চলে, আপনি কি বোমাবাজি চাইবেন নাকি একজন স্নাইপার?

সাধারণ ওষুধ অনেকটা বোমাবাজির মতো - রোগের কারণের সাথে সুস্থ কোষেরও ক্ষতি হয়ে যায়।
যেমনঃ Chemotherapy ক্যান্সার কোষ মারতে গিয়ে সুস্থ কোষেও আঘাত করে, তাই চুল পড়া, বমি, দুর্বলতা দেখা দেয়।

💊আর Biologics হলো সেই 'স্নাইপার'! এরা রোগের জন্য দায়ী নির্দিষ্ট একটি শত্রুকে (Bad Protein/Cell) খুঁজে বের করে তাকেই নিষ্ক্রিয় করে - তুলনামূলকভাবে অনেক বেশি precision-এ।

এমন কিছু Biologics মেডিসিনের উদাহরণ দেখুনঃ
Infliximab → RA, Crohn's-এ TNF-α ব্লক করে
Adalimumab → Psoriasis, RA-তে একই TNF-α টার্গেট
Omalizumab → Severe Asthma-তে IgE ব্লক করে
Rituximab → Lymphoma-তে CD20+ B-cell ধ্বংস করে
Trastuzumab → HER2+ Breast Cancer কোষ টার্গেট করে
Bevacizumab → Tumor-এর রক্তনালী তৈরি (VEGF) বন্ধ করে

সবগুলোর নামের শেষে mab!

এগুলো সবই Monoclonal Antibody - মানে lab-এ তৈরি একটি নির্দিষ্ট antibody যা শুধু একটি নির্দিষ্ট target চেনে, ঠিক সিনেমার special agent-এর মতো!

তবে মনে রাখবেন - স্নাইপারও কখনো কখনো collateral damage করে। Biologics immune system suppress করতে পারে, তাই infection risk বাড়ে - এটাই এর প্রধান side effect !

07/06/2026

এই ভুলটা অনেকে করছেন!
Naproxen + Esomeprazole এই কম্বিনেশন ওষুধটা চেনেন তো?
বাংলাদেশে পরিচিত - Neso, Naprosyn Plus, Dinovo, Naprox Plus নামে পাওয়া যায়।

কিছু প্রেসক্রিপশনে দেখলাম লেখা আছে ওষুধটি "খাবার খাওয়ার পরে খাবেন।" এটা ভুল!!
সঠিক নিয়ম হলো খাবারের অন্তত ৩০ মিনিট আগে খাওয়া।

কেন?
আগে বুঝি ওষুধটা কীভাবে বানানো:
এই Combination ট্যাবলেট দুই স্তরে তৈরি -
▪️বাইরের স্তর: Esomeprazole (Immediate Release)
▪️ভেতরের core: Naproxen (Enteric Coated, Delayed Release)

মানে ওষুধ খেলে আগে Esomeprazole বের হয়, পাকস্থলীর acid কমায়। তারপর Naproxen ধীরে ধীরে বের হয়ে ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে।

এই sequence-টাই ওষুধের design।

তাহলে খাবার পরে খেলে কী হয়?
খাবারের পরে খেলে Esomeprazole-এর absorption ও acid suppression কমে যেতে পারে। ওষুধটি যেভাবে কাজ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে, সেই সুবিধা পুরোপুরি পাওয়া যায় না।

📒 তাই মনে রাখুন একটাই নিয়ম:
▪️ Naproxen + Esomeprazole: কম্বিনেশনটা খাবার খাওয়ার ৩০ মিনিট আগে খাবেন।
ট্যাবলেটটা ভাঙা, চিবানো বা গুঁড়া করা যাবে না। পুরো গিলতে হবে না হলে combination design নষ্ট হয়।

▪️শুধু Naproxen: সবসময় ভরা পেটে খাবেন

আপনি কি আগে এই পার্থক্যটা জানতেন? আপনার প্রেসক্রিপশনে ওষুধটি কখন লেখা ছিলো?

07/06/2026

Follow WhatsApp Channel....

Follow 𝐊𝐚𝐫𝐚𝐭𝐨𝐚 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐋𝐭𝐝's WhatsApp channel. *Welcome to the official Whatsapp Channel of Karatoa Laboratories Ltd*󱢏

❖Faithful Friend Of Healthy Life󱢏❖

প্রতিদিন স্বাস্থ্য বিষয়য়ক
টিপস পেতে ফলো করুন আমাদের চ্যানেলটি!🥀💖. Join 195 followers for the latest updates.

04/06/2026

Famotidine ওষুধটা পাকস্থলীর প্যারাইটাল কোষে থাকা শুধু H2 রিসেপ্টরকে বন্ধ করে আর অন্যদিকে Esomeprazole পুরো প্রোটন পাম্পকে বন্ধ করে গ্যাস্ট্রিক এসিড তৈরি কমায়।

27/05/2026

ত্যাগ ও আনন্দের এই উৎসব আপনার জীবনে বয়ে আনুক সীমাহীন সুখ এবং সমৃদ্ধি।

ঈদ মোবারক

মতিউর রহমান
কমিউনিটি স্বাস্থ্য কর্মকর্তা
করতোয়া ল্যাবরেটরীজ লিমিটেড