জিসমানী সলিউশন্স-jismani solutions

জিসমানী সলিউশন্স-jismani solutions "শক্তি,এনার্জি ও সুস্বাস্থ্যের প্রাকৃতিক সমাধান"৷

30/03/2025

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ

✨ ঈদ মোবারক ✨

আলহামদুলিল্লাহ! রহমত, বরকত ও খুশির বার্তা নিয়ে আবারও আমাদের দ্বারে সমাগত পবিত্র ঈদুল ফিতর। এই আনন্দঘন মুহূর্তে রুকইয়াহ সলিউশন্স সেন্টার-এর পক্ষ থেকে আমাদের সকল প্রিয় রোগী, সম্মানিত গ্রুপ সদস্য এবং শুভাকাঙ্ক্ষীদের জানাই আন্তরিক ঈদ মোবারক।

ঈদ শুধু আনন্দের উৎসব নয়, এটি আত্মশুদ্ধি, সম্পর্কের বন্ধন দৃঢ়করণ এবং দোয়া কবুলের এক অপূর্ব উপলক্ষ। আসুন, আমরা একে অপরের জন্য দোয়া করি—

⭐ আল্লাহ যেন আমাদের সকল গুনাহ মাফ করে দেন,
⭐ যারা অসুস্থ, বিপদগ্রস্ত ও সমস্যায় আছেন, তাদের দ্রুত শিফা দান করেন,
⭐ যারা সুস্থ আছেন, তাদের সুস্থতা ও বরকত দান করেন,
⭐ আর আমাদের সকলের জীবনকে ঈমান ও তাকওয়ার আলোয় আলোকিত করেন।

আপনারা যারা রুকইয়াহ ও হিজামা গ্রহণ করে সুস্থ হয়েছেন, তাদের জন্য দোয়া রইলো, এবং যারা এখনো মুক্তির জন্য সংগ্রাম করছেন, তাদের জন্য আমরা সবসময় আছি, ইনশাআল্লাহ।

আসুন, এ ঈদ হোক সফলতা, রহমত, ভালোবাসা ও প্রশান্তির উৎস।

✨ ঈদ মোবারক! ✨

হাফিজ মাওলানা মুফতি ইমদাদুল্লাহ কাসেমী
প্রতিষ্ঠাতা ও পরিচালক,
Ruqyah Solutions Center

https://youtube.com/watch?v=Lv50k-v_iIs&si=Ud1emGstsfRDddDH
04/03/2025

https://youtube.com/watch?v=Lv50k-v_iIs&si=Ud1emGstsfRDddDH

বদনজর ও হাসাদের শক্তিশালি রুকইয়াহ৷ (শায়েখ খালিদ আল হিবশী) solutions center #রাক্বী: হাফেজ মাওলানা মুফতি এমদাদুল্লাহ কাসে.....

02/03/2025

✨ রমাদানুল মুবারক ✨
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহু,


রুকইয়াহ সলিউশনস সেন্টারের পক্ষ থেকে আপনাদের সবাইকে পবিত্র রমাদানের আন্তরিক শুভেচ্ছা!

রমাদান হচ্ছে রহমত, মাগফিরাত ও নাজাতের মাস। এই সময় আমাদের আত্মশুদ্ধি, ইবাদত ও দোয়ার মাধ্যমে আল্লাহর কাছে আরো বেশি নৈকট্য অর্জন করার সুযোগ রয়েছে।

যারা জাদু, বদনজর বা আধ্যাত্মিক সমস্যায় আক্রান্ত, তাদের জন্য রমাদান একটি সোনালী সুযোগ। কারণ, শয়তানদের শৃঙ্খলিত করা হয় এবং ইবাদত ও আমলের বরকত বেশি পাওয়া যায়। তাই রুকইয়াহ চিকিৎসার ধারাবাহিকতা রক্ষা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

✅ রমাদানে রুকইয়াহ চিকিৎসার সঠিক নিয়ম:
📌 সেহরির সময় ও ইফতারের পর: মধু, অলিভ অয়েল ও কালোজিরা গ্রহণ করুন, যা সুন্নাহসিদ্ধ এবং চিকিৎসাগতভাবে উপকারী।
📌 সকাল ও বিকাল: রুকইয়াহ অডিও শুনুন ।
📌 রাতে ঘুমানোর আগে: আয়াতুল কুরসি, তিন কুল এবং অন্যান্য রুকইয়াহ আয়াত পড়ে শরীরে ফু দিয়ে ঘুমান।
📌 বেশি বেশি ইস্তিগফার, দোয়া ও কুরআন তিলাওয়াত করুন, যা রুহানী চিকিৎসায় অনেক সহায়ক।

আমরা রুকইয়াহ সলিউশনস সেন্টারের পক্ষ থেকে সর্বদা আপনাদের পাশে আছি। কোনো পরামর্শ বা চিকিৎসার প্রয়োজনে আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

আল্লাহ আমাদের সকলকে রমাদানের পূর্ণ বরকত দান করুন এবং সুস্থতা ও নিরাপত্তা দান করুন। আমীন।

📍 Ruqyah Solutions Center
🌐 www.ruqyahsolutions.com
✅ যোগাযোগ: 01609489604

14/02/2025

আস সালামু আলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহ ৷
শবে বরাত একটি গুরুত্বপূর্ণ রাত, যার ব্যাপারে সাধারণ মানুষের মধ্যে নানা রকম ধারণা প্রচলিত আছে। তবে, কুরআন ও সহীহ হাদিসের আলোকে এর প্রকৃত অবস্থান বুঝে আমল করা গুরুত্বপূর্ণ।

শবে বরাত সম্পর্কে সহীহ দৃষ্টিভঙ্গি:

হাদিসের ভিত্তি: কিছু সহীহ হাদিসে ১৫ শা’বানের রাতের মর্যাদা সম্পর্কে উল্লেখ আছে। যেমন, রাসূলুল্লাহ ﷺ বলেছেন:
إِنَّ اللَّهَ يَطَّلِعُ فِي لَيْلَةِ النِّصْفِ مِنْ شَعْبَانَ، فَيَغْفِرُ لِجَمِيعِ خَلْقِهِ، إِلَّا لِمُشْرِكٍ أَوْ مُشَاحِنٍ
অর্থ: "আল্লাহ তাআলা ১৫ শা’বানের রাতে সমস্ত সৃষ্টিকে দেখেন এবং সকলকে ক্ষমা করে দেন, তবে মুশরিক ও বিদ্বেষ পোষণকারী ছাড়া।" (ইবন মাজাহ: ১৩৯০, সহীহ আলবানী)

কুরআনের দৃষ্টিতে: অনেকেই এই রাতকে لَيْلَةٍ مُبَارَكَةٍ (বরকতময় রাত) বলে ধরে নেন, যা সূরা দুখান (৪৪:৩)-এ উল্লেখ আছে। তবে, তাফসীর বিশারদদের মতে, এখানে "বরকতময় রাত" বলতে লাইলাতুল কদর বোঝানো হয়েছে, যা রমজানের মধ্যে পড়ে।

নির্দিষ্ট ইবাদতের বিধান নেই:

রাসূলুল্লাহ ﷺ বা সাহাবাদের থেকে ১৫ শা’বানের রাতে নির্দিষ্ট সালাত বা দোয়ার নিয়ম পাওয়া যায় না।

তবে, এ রাতে নফল ইবাদত, তাওবা-ইস্তিগফার ও সাধারণ আমল করা জায়েয।

১৫ শা’বান উপলক্ষে বিশেষ নামাজ বা "শবে বরাতের নামাজ" নামে কিছু নেই।

রোগীদের জন্য বিশেষ উপদেশ:

তাওবা ও ইস্তিগফার: যেহেতু আল্লাহ তাআলা এ রাতে ক্ষমা করেন, তাই পাপ থেকে মুক্তির জন্য আন্তরিক তওবা করুন।

রুকইয়াহ ও কুরআন তিলাওয়াত: কুরআন তিলাওয়াত, সূরা বাকারাহ, আয়াতুল কুরসি ও দুআ করা উত্তম।

বিদআত ও কুসংস্কার থেকে দূরে থাকা:

বিশেষ আলোর ব্যবস্থা, মাজারে যাওয়া, বিশেষ হালুয়া রান্নার আমল—এসব শরীয়তসম্মত নয়।

রাসূল ﷺ ও সাহাবারা এই রাত্রিকে আলাদা গুরুত্ব দিয়ে উদযাপন করেননি।

রুকইয়াহ ও ব্যক্তিগত দুআ:

রোগমুক্তির জন্য এ রাতে বিশেষভাবে দোয়া করতে পারেন।

اللهم اشفني شفاءً لا يغادر سقما
(হে আল্লাহ! আমাকে এমন আরোগ্য দান করুন, যার পর কোনো রোগ আর বাকি থাকে না ।

🕌 Ruqyah Solutions Center-এর পক্ষ থেকে বিশেষ বার্তা:
প্রিয় রোগী ও শুভানুধ্যায়ীরা !

শবে বরাতের বরকতময় রাতে আমরা আপনাদের জন্য কল্যাণ ও সুস্থতার দোয়া করছি। আল্লাহ তাআলা যেন আপনাদের সব সমস্যা দূর করেন, রোগমুক্তি দান করেন এবং ঈমানি শক্তি বৃদ্ধি করেন।

আমরা আপনাদের পাশে আছি—শরীয়তসম্মত রুকইয়াহ, হিজামা এবং সুন্নাতি চিকিৎসার মাধ্যমে। আমাদের সাথে থাকুন, সুন্নাহ অনুযায়ী জীবন গড়ুন, এবং শারীরিক ও আত্মিক সুস্থতার জন্য আল্লাহর সাহায্য প্রার্থনা করুন।

🔹 আমাদের দোয়া:
"হে আল্লাহ! আমাদের গুনাহ ক্ষমা করুন, শারীরিক ও আত্মিক সকল রোগ থেকে মুক্তি দিন, আমাদের ঈমানকে মজবুত করুন এবং সুস্থতার সঙ্গে ইবাদত করার তাওফিক দিন। আমিন।"

📍 Ruqyah Solutions Center – সুন্নাহভিত্তিক নিরাপদ চিকিৎসা
☎️ যোগাযোগ: 01609489604

🌿 রুকইয়াহর ফজিলত ও গুরুত্ব 🌿আলহামদুলিল্লাহ! রুকইয়াহ শারইয়াহ একটি পবিত্র আমল, যা কুরআন ও হাদিসের আলোকে আমাদের দৈনন্দিন জ...
11/01/2025

🌿 রুকইয়াহর ফজিলত ও গুরুত্ব 🌿

আলহামদুলিল্লাহ! রুকইয়াহ শারইয়াহ একটি পবিত্র আমল, যা কুরআন ও হাদিসের আলোকে আমাদের দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে। এটি শুধুমাত্র চিকিৎসার একটি মাধ্যম নয়, বরং আত্মার পরিশুদ্ধি ও ঈমানের দৃঢ়তার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়।

রুকইয়াহর ফজিলত:

1️⃣ কুরআনের শিফা:
রুকইয়াহ মূলত কুরআনের আয়াত ও দোয়ার মাধ্যমে করা হয়। আল্লাহ তাআলা বলেন:
“আর আমি কুরআনে যা অবতীর্ণ করেছি, তা মুমিনদের জন্য শিফা ও রহমত।”
(সূরা বনি ইসরাইল: ৮২)

2️⃣ সুন্নাহ অনুযায়ী আমল:
রাসূলুল্লাহ ﷺ নিজে রুকইয়াহ করেছেন এবং সাহাবাদেরও রুকইয়াহ করতে শিখিয়েছেন। এটি রাসূলুল্লাহ ﷺ-এর সুন্নাহর একটি অংশ।

3️⃣ রুহানী ও শারীরিক রোগের সমাধান:
রুকইয়াহ জাদু, জ্বীন, বদনজর, ওয়াসওয়াসা, মানসিক চাপ এবং শারীরিক দুর্বলতার জন্য অত্যন্ত কার্যকর।

4️⃣ তাওহিদের দৃঢ়তা বৃদ্ধি:
রুকইয়াহ আমাদের আল্লাহর প্রতি নির্ভরতা ও বিশ্বাসকে শক্তিশালী করে। এটি আল্লাহর ওপর তাওয়াক্কুল করার শিক্ষা দেয়।

রুকইয়াহ কেন গুরুত্বপূর্ণ?

বর্তমান যুগে জাদু, জ্বীন এবং মানসিক সমস্যার প্রকোপ অনেক বেড়ে গেছে।

আধুনিক চিকিৎসায় যেসব সমস্যার সমাধান পাওয়া যায় না, রুকইয়াহ শারইয়াহ সেই সমস্যাগুলোর সমাধানে আল্লাহর রহমতে কার্যকর।

এটি আমাদের ঈমানকে মজবুত করে এবং আল্লাহর নৈকট্য লাভের সুযোগ করে দেয়।

আমাদের আহ্বান:

আপনারা যারা রুকইয়াহ শারইয়াহ সম্পর্কে জানতে চান বা কোনো সমস্যার সমাধান চান, তারা আমাদের গ্রুপে যুক্ত থাকুন এবং আপনার অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন। আল্লাহর সাহায্যে আমরা একে অপরের পাশে থাকতে চাই।

📞 যোগাযোগ:
Ruqyah Solutions Center
📍 উত্তরা, দিয়াবাড়ি, ঢাকা
🌐 ওয়েবসাইট: www.ruqyahsolutions.com
📱 হটলাইন: 01609489604

আল্লাহ আমাদের সবাইকে সুস্থতা এবং সঠিক পথে চলার তৌফিক দান করুন। আমিন।
💠 রুকইয়াহ – শিফার জন্য আল্লাহর রহমতের এক অপূর্ব উপহার। 💠

#রাক্বীঃ- হাফেজ মাও:মুফতী ইমদাদুল্লাহ কাসেমী ৷

عن عائشة رضي الله عنها قالت: أَمَرَنِي رَسولُ اللَّهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم -أوْ أمَرَ- أنْ يُسْتَرْقَى مِنَ العَيْنِ. » হযরত আয়শা রা: থেকে বর্নিত, তিন.....

এই আইডির মানুষটাকে আমি আল্লাহর জন্য ভালোবাসি।com/profile.php
31/12/2024

এই আইডির মানুষটাকে আমি আল্লাহর জন্য ভালোবাসি।com/profile.php

জিসমানি হালুয়া – শক্তি ও সুস্থতার প্রাকৃতিক সমাধান!জিসমানি হালুয়া তৈরি হয় খেজুর, মধু ও ঘি দিয়ে, যা শরীরের দুর্বলতা দূর ক...
26/12/2024

জিসমানি হালুয়া – শক্তি ও সুস্থতার প্রাকৃতিক সমাধান!

জিসমানি হালুয়া তৈরি হয় খেজুর, মধু ও ঘি দিয়ে, যা শরীরের দুর্বলতা দূর করে, জিন-জাদুর প্রভাবে সৃষ্ট যৌন দুর্বলতা কাটাতে অত্যন্ত কার্যকর। এটি আপনার শরীরকে শক্তি ও কর্মক্ষমতায় ভরিয়ে তুলবে।

অর্ডার করতে যোগাযোগ করুন:
📞 01609489604
📍 Ruqyah Solutions Center, উত্তরা, ঢাকা

প্রাকৃতিক উপাদানে সমাধান পেতে আজই অর্ডার করুন!

জিমানী হালুয়া: যা খেজুর, মধু , ঘি  সহ আরো কিছু প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি ৷ খেজুর, মধু ও ঘি এর অলৌকিক উপকারিতা (কোরআন, হাদিস...
25/12/2024

জিমানী হালুয়া: যা খেজুর, মধু , ঘি সহ আরো কিছু প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি ৷ খেজুর, মধু ও ঘি এর অলৌকিক উপকারিতা (কোরআন, হাদিস ও বিজ্ঞানের দৃষ্টিকোন থেকে )৷

খেজুর, মধু ও ঘি: আল্লাহর বিশেষ নেয়ামত

খেজুর, মধু এবং ঘি হলো এমন তিনটি উপাদান, যা আল্লাহ তায়ালা আমাদের জন্য বিশেষ নেয়ামত হিসেবে দিয়েছেন। এগুলোর উপকারিতা কোরআন ও হাদিসে যেমন বর্ণিত হয়েছে, তেমনি আধুনিক বিজ্ঞানও এগুলোর অসাধারণ গুণাগুণ প্রমাণ করেছে।

---

কোরআন ও হাদিসের আলোকে উপকারিতা

1. খেজুর:

আল্লাহ তায়ালা বলেন:
"তোমরা খেজুরগাছের ফল থেকে খাও, যখন তা পাকা হয়।" (সূরা আন-নাহল: ১১)

রাসূলুল্লাহ (সা.) বলেছেন:
“যে ব্যক্তি সকালে সাতটি আজওয়া খেজুর খাবে, সেদিন জাদু ও বিষ তাকে কোনো ক্ষতি করতে পারবে না।” (বুখারি, মুসলিম)

খেজুর হৃদযন্ত্রকে শক্তিশালী করে এবং তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায়।

2. মধু:

কোরআনে আল্লাহ বলেন:
"মৌমাছির পেট থেকে নির্গত পানীয়তে রয়েছে মানুষের জন্য রোগমুক্তি।" (সূরা আন-নাহল: ৬৯)

রাসূলুল্লাহ (সা.) বলেছেন:
“তোমরা মধু ব্যবহার কর, কারণ এতে রয়েছে রোগের আরোগ্য।” (বুখারি)

মধু দেহের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং মানসিক চাপ কমায়।

3. ঘি:

রাসূলুল্লাহ (সা.) দুধ ও ঘি খেতেন এবং এগুলোকে পুষ্টিকর খাবার হিসেবে ব্যক্ত করেছেন।

ঘি শরীরে পুষ্টি জোগায়, হাড় মজবুত করে এবং ত্বক উজ্জ্বল করে।

---

বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে উপকারিতা

1. খেজুর:

প্রাকৃতিক শর্করা সমৃদ্ধ খেজুর তাৎক্ষণিক শক্তি দেয় এবং হজমে সহায়তা করে।

এতে থাকা ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

2. মধু:

মধুতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ থেকে রক্ষা করে।

এটি হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রিক এবং ত্বকের সমস্যা দূর করতে অত্যন্ত উপকারী।

3. ঘি:

ঘি ভালো কোলেস্টেরল বাড়িয়ে হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখে।

এটি মানসিক চাপ কমায় এবং শরীরকে চাঙ্গা রাখে।

---

জিমানী হালুয়া কেন খাবেন?

জিমানী হালুয়া বিশেষভাবে তৈরি একটি স্বাস্থ্যকর খাবার, যা যৌন দুর্বলতা, মানসিক ক্লান্তি, এবং শারীরিক দুর্বলতা দূর করতে অত্যন্ত কার্যকর। এটি জ্বীন-জাদুর প্রভাব এবং বদনজরের ফলে সৃষ্ট শারিরীক দুর্বলতা থেকেও রক্ষা করে। এই হালুয়া এমনভাবে প্রস্তুত করা হয়েছে, যা কোরআন-হাদিসের সুপারিশকৃত উপাদান দিয়ে তৈরি এবং আধুনিক বিজ্ঞানের প্রমাণিত উপকারিতার সমন্বয়ে সৃষ্ট।

---

আজই অর্ডার করুন এবং সুস্থ জীবন নিশ্চিত করুন!

📌 বিশেষ সুবিধা:

সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং সুন্নাহ অনুযায়ী প্রস্তুত।

মানসিক ও শারীরিক শক্তি পুনরুদ্ধারে কার্যকর।

👉 অর্ডার করতে যোগাযোগ করুন:
📞 01609489604
📍 Ruqyah Solutions Center, উত্তরা, দিয়াবাড়ি, ঢাকা।

"আপনার সুস্থতা ও সুরক্ষাই আমাদের লক্ষ্য। আজই জিসমানী হালুয়া সেবন করুন এবং সুন্নাহর আলোকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন!"

#জিসমানীসলিউশন্স #জিসমিনী #সলিউশন্স

🔥 " আপনার শক্তি , এনার্জি ও আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করতে এবং দাম্পত্য জীবনের পূর্ণ তৃপ্তি পেতে জিসমানি হালুয়ার প্রাকৃতিক অলৌক...
24/12/2024

🔥 " আপনার শক্তি , এনার্জি ও আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করতে এবং দাম্পত্য জীবনের পূর্ণ তৃপ্তি পেতে জিসমানি হালুয়ার প্রাকৃতিক অলৌকিকতা উপভোগ করুন!" 🔥

শারিরীক দুর্বলতা, মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত ক্লান্তি কি আপনাকে কাবু করে ফেলছে?
সময় এসেছে প্রাকৃতিক সমাধানে ফিরে আসার! সমাধান এখন হাতের নাগালে!

আমাদের হাদিসের সাজেস্টকৃত পণ্য দ্বারা তৈরি জিসমানি হালুয়া ৷ যা আপনার
🌟 শক্তি বাড়ায়: দুর্বল শরীরকে শক্তিশালী করে তোলে।
🌟 যৌন দুর্বলতায় কার্যকর: স্বাভাবিক শক্তি ও আত্মবিশ্বাস ফিরিয়ে আনে।
🌟 জ্বীন-জাদুর প্রভাবে দুর্বলতায় সহায়ক: রুকইয়াহ চিকিৎসার পরিপূর্ণ সমাধান।
🌟 ক্লান্তি দূর করে: আপনাকে করে তোলে আরও কর্মক্ষম ও উদ্যমী।
🌟 প্রাকৃতিক ও নিরাপদ: ক্ষতিকর কোনো কেমিক্যাল বা কৃত্রিম কোন রং নয়, শুধু খাঁটি উপাদান দিয়ে তৈরি।

কেন এই হালুয়া এখনই আপনার প্রয়োজন?
✅ খাঁটি খেজুর, মধু ইত্যাদি দ্বারা তৈরি, যা সম্পূর্ণ হালাল ও সুন্নাহসম্মত।
✅ প্রতিদিন ২ চামচেই পাবেন অবিশ্বাস্য ফলাফল।
✅ সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং দ্রুত কার্যকর।
✅ বিশেষজ্ঞ রাক্বীদের দ্বারা তৈরি, যা আপনাকে আত্মবিশ্বাসে ভরিয়ে তুলবে।

📢 বিশেষ ঘোষণা:
👉 সীমিত স্টকে এখনই অর্ডার করুন!
👉 প্রথম ৫০ জন ক্রেতার জন্য বিশেষ মূল্যছাড়।

📞 অর্ডার করতে কল করুন: 01609489604
📍 সরাসরি কিনতে আসুন: Ruqyah Solutions Center, উত্তরা, দিয়াবাড়ি, ঢাকা।

⏳ সময় ফুরিয়ে যাচ্ছে! আপনার জীবন বদলে দিতে আজই সিদ্ধান্ত নিন।
🌟 এই হালুয়া শুধু খাবার নয়, এটি আপনার জীবনের শক্তি ও সুস্থতার চাবিকাঠি। 🌟

👉 এখনই অর্ডার করুন এবং সুখময় নতুন জীবন শুরু করুন!

#জিসমানীসলিউশন্স #জিসমিনী #সলিউশন্স

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when জিসমানী সলিউশন্স-jismani solutions posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share