MAYER DOYA MEDICAL HALL

09/05/2026

🎙️ "বাবা-মা একটু থামুন!"
বাংলাদেশে এখন হামের মহামারী চলছে।
১৯,০০০-এর বেশি শিশু আক্রান্ত।
১৬৬ জনের বেশি মারা গেছে।
আপনার শিশুর যদি —
জ্বর, কাশি, লাল চোখ, আর গায়ে র‍্যাশ দেখেন —
সাথে সাথে হাসপাতালে নিয়ে যান।
টিকা নিন। সুস্থ থাকুন।
আমরা আছি আপনার পাশে থাকব।

03/05/2026

18/04/2026

হাম বা Measles বিশ্বজুড়ে আবারও বাড়তে শুরু করেছে। সাম্প্রতিক বৈশ্বিক স্বাস্থ্য তথ্য অনুযায়ী, ২০২3 সালে প্রায় ১ কোটি ৩ লাখ (10.3 million) মানুষ হামে আক্রান্ত হয়, যা আগের বছরের তুলনায় প্রায় ২০% বেশি। একই সময়ে প্রায় ১ লাখ ৭ হাজারের বেশি শিশু মৃত্যুবরণ করে, যাদের বেশিরভাগই ছিল ৫ বছরের নিচে এবং টিকা না নেওয়া বা আংশিক টিকা নেওয়া শিশু। (বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা / WHO ও CDC এর যৌথ তথ্য অনুযায়ী)

হাম এখনও বিশ্বের সবচেয়ে সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগগুলোর একটি, যেখানে একজন আক্রান্ত ব্যক্তি ১২–১৮ জন সুস্থ মানুষকে সংক্রমিত করতে পারে, যদি তারা টিকা না নিয়ে থাকে। #হাম

18/04/2026

হাম বা Measles বিশ্বজুড়ে আবারও বাড়তে শুরু করেছে। সাম্প্রতিক বৈশ্বিক স্বাস্থ্য তথ্য অনুযায়ী, ২০২3 সালে প্রায় ১ কোটি ৩ লাখ (10.3 million) মানুষ হামে আক্রান্ত হয়, যা আগের বছরের তুলনায় প্রায় ২০% বেশি। একই সময়ে প্রায় ১ লাখ ৭ হাজারের বেশি শিশু মৃত্যুবরণ করে, যাদের বেশিরভাগই ছিল ৫ বছরের নিচে এবং টিকা না নেওয়া বা আংশিক টিকা নেওয়া শিশু। (বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা / WHO ও CDC এর যৌথ তথ্য অনুযায়ী)

হাম এখনও বিশ্বের সবচেয়ে সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগগুলোর একটি, যেখানে একজন আক্রান্ত ব্যক্তি ১২–১৮ জন সুস্থ মানুষকে সংক্রমিত করতে পারে, যদি তারা টিকা না নিয়ে থাকে।

18/04/2026

ঢাকা মেডিকেল কলেজের শিশুরোগ বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শাকিল আহমেদ স্যার চমৎকারভাবে হামের টিকা ক্যাম্পেইন বিষয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মিজেলস আউটব্রেক রেসপন্স গাইডলাইন ২০২২ এবং ইমিউনোলজিক্যাল বেসিস অফ ইমিউনাইজেশন মডিউল ৭ এর আলোকে কিছু প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন যা সাধারণ মানুষের জানা জরুরী।

১) আমার বাচ্চাকে কি চলমান হামের টিকা ক্যাম্পেইনে টিকা দেবো?
- আপনার বাচ্চার বয়স যদি ৬ মাস থেকে ৫৯ মাস (৫ বছর) এর মাঝে হয় তাহলে অবশ্যই টিকা দেবেন। আগে হামের টিকা যে কয় ডোজই দেয়া থাকুক তার সাথে এর সম্পর্ক নেই এমনকি আগে হাম হয়ে থাকলেও চলমান ক্যাম্পেইনে টিকা দিয়ে দেবেন।

২) আমার বাচ্চার ৯ মাস ও ১৫ মাসে দুই ডোজ হামের টিকা পেয়েছে। আবারও কি এই ক্যাম্পেইনে টিকা দেবো?
- হ্যাঁ দেবেন, কোন অসুবিধা নেই। ৬০ বছর ধরে এই টিকা সারা পৃথিবীতে চলছে এবং এটি নিরাপদ টিকা হিসেবে প্রতিষ্ঠিত।

৩) আমার বাচ্চার ৯ মাসে প্রথম ডোজ পেয়েছে, এখন ১১ মাস। ১৫ মাসে ২য় ডোজ পাবার কথা। তাকে কি এখন টিকে দেবো?
- হ্যাঁ দেবেন, ১১ মাসে এখন টিকা দেবেন, ১৫ মাসের টা ১৫ মাসে থাকবে আগের মতই। কারন এখন সারাদেশে হামের আউটব্রেক চলছে। এই সময়ে আক্রান্তের সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই এটি নিয়মিত ডোজের পাশাপাশি অতিরিক্ত ডোজ হিসেবে দেয়া হচ্ছে।

আউটব্রেক পরিস্থিতিতে টিকাদানের সাধারণ নিয়ম অনেকক্ষেত্রে পরিবর্তন করা হয়। যেমন হামের টিকার প্রথম ডোজ দেয়া হয় ৯ মাসে। এর আগ পর্যন্ত বাচ্চা সুরক্ষিত থাকে টিকা নেয়া মায়ের কাছ থেকে আসা এন্টিবডি দিয়ে কিন্তু তা ক্রমশ কমতে থাকে ৩ মাসের পর। ৯ মাসের আগে টিকা দিলে টিকার ইমিউনাইজেশন রেসপন্স একটু কম হয় ৯ মাসের তুলনায়। তাই ৬ মাসে টিকার রেসপন্স কিছুটা কম হলেও আউটব্রেক পরিস্থিতিতে তা বাচ্চাদের অনেকাংশে সুরক্ষা দিতে সক্ষম। পাশাপাশি নিয়মিত টিকাদান শিডিউল (৯ মাস ও ১৫ মাস) চালু রাখতে হবে পুর্ণমাত্রায় সুরক্ষার জন্য। অর্থাৎ ৬ মাসে টিকা নেয়া বাচ্চা ৩ ডোজ টিকা পাবে।

৪) আমার বাচ্চা ৮ মাস ১০ দিনে টিকা নিয়েছে। পরের ডোজ কি ৯ মাসে নেবে?
- একটি কথা মনে রাখতে হবে দুটি টিকার ডোজের মাঝে ব্যবধান থাকতে হবে ২৮ দিন। যেমন কেউ ৮ মাস ১০ দিন বা ২০ দিনে টিকা দিলে তার পরের ডোজ ৯ মাসে হবে না, তার কিছুদিন পরে হবে (ন্যুনতম ২৮ দিন হিসাব করে)।

৫) ব্লাড ট্রান্সফিউশন এর ক্ষেত্রে টিকা নেয়া যাবে?
- কেউ যদি ব্লাড ট্রান্সফিউশন/প্লেটিলেট/প্লাজমা ইত্যাদি দিলে স্বাভাবিক সময়ে টিকাদান এর সময় কিছুটা পেছানো হয়। কিন্তু আউটব্রেক পরিস্থিতিতে এটিও শিথিল। অর্থাৎ ব্লাড প্রোডাক্ট ট্রান্সফিউশনের কারনে টিকাদান দেরি করা যাবে না।

৬) বাচ্চা স্টেরয়েড পাচ্ছে কিংবা কেমোথেরাপি নিচ্ছে, তারা টিকা নিতে পারবে?
- কোন বাচ্চা যদি হাই ডোজ স্টেরয়েড পান কিংবা ক্যান্সারের জন্য কেম থেরাপি নিতে থাকে, সেক্ষেত্রে সংশ্লিষ্ট চিকিৎসক এর সরাসরি পরামর্শ মেনে টিকা নেয়ার ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।

৭) আমার বাচ্চার জ্বর/সর্দি কাশি সেক্ষেত্রে টিকা নিতে পারবে?
- অল্প জ্বর বা সর্দি কাশি হলে নিতে পারবে। কিন্তু অনেক জ্বর, হাসপাতালে ভর্তি হবার মত অসুস্থতা থাকলে বা এই মুহুর্তে শরীরে হাম থাকলে এই মুহুর্তে হামের টিকা নেয়া যাবে না।

মিজেলস তথা হামের টিকা অত্যন্ত নিরাপদ। এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুবই সামান্য। অন্যান্য টিকার মতই কোন কোন বাচ্চার এই টিকা নেবার পরে টিকাদানের স্থানে হালকে ফুলে যেতে পারে, ব্যথা হতে পারে, হালকা জ্বর আসতে পারে, শরীরের কোথাও কোথাও র‍্যাশ হতে পারে, এগুলো মিজেলস ভ্যাকসিনের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া।

হামের জন্য সুনির্দিষ্ট কোন চিকিৎসা নেই। চিকিৎসকেরা আক্রান্ত রোগীকে ভিটামিন এ দেন হামের প্রভাব থেকে চোখ রক্ষা করতে ও নিউমোনিয়া থেকে সুরক্ষা বাড়াতে। সুতরাং সবচেয়ে বিচক্ষণ কাজ হচ্ছে টিকা দেয়া। আপনার বাচ্চার বয়স ৬ মাস থেকে ৫ বছর হলে অবশ্যই চলমান ক্যাম্পেইনে টিকা দেবেন আগে বা পরের নিয়মিত টিকাদানের পাশাপাশি অতিরিক্ত হিসেবে। এতে আপনার বাচ্চা যেমন সুরক্ষা পাবে তেমনি হার্ড ইমিউনিটি বৃদ্ধির কারনে সারাদেশের সকল বাচ্চা সুরক্ষা বলয়ে চলে আসবে।

স্যারের ভিডিও থেকে লিখেছেন
ডা. মোঃ মারুফুর রহমান
চিকিৎসক ও গবেষক
এমবিবিএস, এমপিএইচ, এমএসসি, পিএইচডি

25/10/2025

নিশ্চয়ই! এলার্জি একটি অতি পরিচিত এবং প্রায়ই বিরক্তিকর স্বাস্থ্য সমস্যা। আসুন এলার্জি সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেই।

এলার্জি কী? (What is Allergy?)

এলার্জি হল আমাদের ইমিউন সিস্টেমের (রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার) একটি অতিসংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া। সাধারণত ক্ষতিকর নয় এমন বহিরাগত কোনো পদার্থ (যেমন: ধুলা, পরাগরেণু, কিছু খাবার) শরীরে প্রবেশ করলে আমাদের ইমিউন সিস্টেম সেটিকে ক্ষতিকর ভেবে অতিমাত্রায় যে প্রতিক্রিয়া দেখায়, সেটিই এলার্জি।

এই ক্ষতিকর ভাবা পদার্থটিকে বলা হয় অ্যালার্জেন (Allergen)।

এলার্জির সাধারণ লক্ষণগুলি কী কী? (Common Symptoms of Allergy)

এলার্জির লক্ষণ হালকা থেকে তীব্র甚至 জীবন-threatening পর্যন্ত হতে পারে। এটি শরীরের কোথায় এবং কীভাবে প্রতিক্রিয়া করছে তার উপর নির্ভর করে।

শ্বাসতন্ত্রে (Respiratory):

· হাঁচি
· নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া বা সর্দি পড়া
· নাক, তালু, গলা চুলকানো
· কাশি
· শ্বাস নিতে কষ্ট বা বাঁশির মতো শব্দ (হাঁপানি)

চর্মে (Skin):

· চামড়ায় চুলকানি
· উঁচু ফুসকুড়ি বা দাদ (হাইভস/Urticaria)
· একজিমা
· লাল লাল দাগ

চোখে (Eyes):

· চোখ লাল হওয়া
· চোখ চুলকানো
· চোখ দিয়ে পানি পড়া
· চোখ ফুলে যাওয়া

পাচনতন্ত্রে (Digestive):

· পেটে ব্যথা
· বমি বমি ভাব বা বমি
· ডায়রিয়া

সারা শরীরজুড়ে (Severe - Anaphylaxis):
এটিএকটি জরুরি অবস্থা। লক্ষণগুলি দ্রুত দেখা দেয়:

· শ্বাসনালী ফুলে শ্বাস বন্ধ হওয়া
· জিভ বা গলা ফুলে যাওয়া
· রক্তচাপ হঠাৎ কমে যাওয়া
· মাথা ঘোরা, দুর্বল বোধ করা
· হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া

সাধারণ অ্যালার্জেনগুলি কী কী? (Common Allergens)

১. পরাগরেণু (Pollen): বিভিন্ন গাছ, ঘাস ও আগাছার পরাগ। এটি ঋতুভিত্তিক (হে-জ্বর)।
২.ধুলো-মাইট (Dust Mites): ঘরের ধুলোর মধ্যে থাকা ক্ষুদ্র কীট।
৩.পশুর লোম বা খুশকি (Pet Dander): বিড়াল, কুকুর বা অন্য পোষা প্রাণীর লোম/খুশকি।
৪.পোকামাকড়ের হুল (Insect Stings): মৌমাছি, বোলতার হুল।
৫.খাবার (Foods): বাদাম, চিনাবাদাম, গম, সয়াবিন, সামুদ্রিক মাছ/চিংড়ি, গরুর মাংস, ডিম, দুধ ইত্যাদি।
৬.ওষুধ (Medications): পেনিসিলিন, অ্যাসপিরিন জাতীয় ওষুধ।
৭.ছত্রাক (Mold): স্যাঁতসেঁতে জায়গায় জন্মানো ছত্রাকের বীজ।
৮.লেটেক্স (Latex) ও রাসায়নিক দ্রব্য: রাবার, কিছু রাসায়নিক বা প্রসাধনী।

এলার্জি নির্ণয় ও চিকিৎসা (Diagnosis and Treatment)

নির্ণয় (Diagnosis):

· রক্ত পরীক্ষা (Blood Test/RAST): রক্তে নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি (IgE) এর মাত্রা দেখা।
· স্কিন প্রিক টেস্ট (Skin Prick Test): ত্বকে সামান্য চিরে বিভিন্ন অ্যালার্জেন প্রয়োগ করে প্রতিক্রিয়া দেখা।

চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা (Treatment and Management):

১. অ্যালার্জেন এড়িয়ে চলা (Avoidance): এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও কার্যকরী পদ্ধতি। কীতে আপনার এলার্জি হয়, সেটি চিহ্নিত করে তা এড়িয়ে চলুন।

২. ওষুধ (Medications): লক্ষণ কমাতে ডাক্তার বিভিন্ন ওষুধ দিতে পারেন:
- অ্যান্টিহিস্টামিন (Antihistamines): হাঁচি-চুলকানি-সর্দি কমায়।
- ডিকঞ্জেস্ট্যান্ট (Decongestants): নাকের ভিতরের ফোলা কমায়।
- নাকের স্প্রে (Nasal Sprays): স্টেরয়েড জাতীয় স্প্রে দীর্ঘমেয়াদী ভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- চোখের ড্রপ (Eye Drops): চোখের এলার্জির জন্য।
- অ্যাসথমার ইনহেলার (Asthma Inhalers): শ্বাসকষ্টের জন্য।

৩. ইমিউনোথেরাপি (Immunotherapy): দীর্ঘমেয়াদী সমাধান। ধীরে ধীরে শরীরে অ্যালার্জেনের খুব অল্প মাত্রা দেওয়া হয়, যাতে শরীরের ইমিউন সিস্টেম সেটার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে শেখে। এটি অনেক বছর ধরে চলতে পারে।

৪. জরুরি অবস্থায় এপিনেফ্রিন (Epinephrine for Emergency): যাদের অ্যানাফিল্যাক্সিসের ঝুঁকি আছে, তাদের সর্বদা একটি এপি-পেন (Epinephrine auto-injector) সঙ্গে রাখা উচিত।

কিছু সহজ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা (Some Simple Preventive Measures)

· বিছানার চাদর, বালিশের কভার নিয়মিত গরম পানি দিয়ে ধুতে হবে।
· কার্পেট ব্যবহার না করা ভালো।
· ঘর নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন এবং ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করুন।
· ধূমপান ও ধোঁয়া এড়িয়ে চলুন।
· জানালা বন্ধ রেখে এসি চালানো (পরাগ মৌসুমে)।
· বাইরে থেকে এসে গা ধুয়ে ফেলা ও জামাকাপড় বদলানো।
· কোনও নতুন খাবার বা ওষুধ খাওয়ার前に সতর্কতা অবলম্বন করুন।

গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

এলার্জি সাধারণ সমস্যা মনে হলেও এটি জীবনের মান কমিয়ে দিতে পারে এবং মারাত্মকও হয়ে উঠতে পারে। তাই:

· নিজে নিজে ওষুধ খাবেন না।
· লক্ষণগুলি গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
· আপনার কীসে এলার্জি সেটি নির্ণয় করান এবং সে অনুযায়ী জীবনযাপন করুন।

এলার্জি নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। সচেতনতা এবং সঠিক ব্যবস্থাপনার মাধ্যমেই আপনি একটি স্বস্তিদায়ক জীবনযাপন করতে পারবেন।

19/07/2025

গাউট একটি যন্ত্রণাদায়ক বাত রোগ। যখন শরীরে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড জমে, তখন তীক্ষ্ণ স্ফটিক গঠিত হয়ে সংযোগস্থলে (জয়েন্টে) ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।

দ্রুত উপশমের জন্য ঘরোয়া পদ্ধতি:

প্রচুর পানি পান করুন

আক্রান্ত অংশ উঁচু করে রাখুন এবং বরফ দিন

মানসিক চাপ কমান

ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করুন

যেসব খাবার এড়ানো উচিত:

মিষ্টি পানীয় ও মিষ্টি খাবার

হাই ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ

অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মাংস (যেমন কলিজা, কিডনি)

বন্য পশুর মাংস

হেরিং, স্ক্যালপস, মাশেলস, কডফিশ, টুনা, ট্রাউট ও হ্যাডক মাছ

গরুর মাংস ও টার্কির মাংস

গ্রেভি ও মাংসের ঝোল

ঔষধ:

Colchicine: প্রদাহ কমাতে

Corticosteroids: দ্রুত উপশমে

ইউরিক অ্যাসিড কমাতে ব্যবহৃত ওষুধ

লো-পুরিন (কম পিউরিনযুক্ত) ডায়েট অনুসরণ করতে হবে

তবে আমার মতে সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে:

লিভার ও কিডনির যত্ন নেওয়া

ডিটক্স জুস গ্রহণ

সঠিক ঘুম

প্রিজার্ভড খাবার এড়িয়ে চলা

লাল ফল, যেমন ডালিম, স্ট্রবেরি ও ক্র্যানবেরি জুস খাওয়া

শরীরে পানির ঘাটতি না হতে দেওয়া

ভাজা খাবার কম খাওয়া

লসিকা (lymphatic) সঞ্চালন ও নিষ্কাশন বাড়াতে ম্যাসাজ করা

এই সব মিলে গাউট নিয়ন্ত্রণে ভালো সাহায্য করতে পারে।